回奶用什麼山楂

1. 麥芽山楂怎麼煮回奶湯一天要煮幾次

回奶可以自然回奶，但大多數的女性可能會人工進行回奶，人工回奶可以通過回奶湯，回奶湯的效果一般是比較好的，而且對身體的副作用也比較小，回奶湯中比較常見的是麥芽山楂回奶湯，其中的麥芽和山楂都是比較健康的食物，那麼麥芽山楂怎麼煮回奶湯一天要煮幾次呢?

麥芽山楂怎麼煮回奶湯一天要煮幾次

麥芽山楂回奶湯一天煮一次，連續喝三天就可以了。在做的時候將山楂、麥回芽、太子參、淡竹葉洗凈，用水煮沸，浸泡15分鍾即成，代茶飲，隨意飲用，有益氣清心，健脾消滯的功效。或者把山楂、麥芽及紅糖一同放入搪瓷杯內，加水煎湯，煎沸zd5～7分鍾後，去渣取汁。或者將山楂、麥芽同用水煎熬，取葯汁約100毫升，沖紅糖水，作飲料服。

要知道麥芽含消化酶及B族維生素，對胃酸與胃蛋白酶的分泌有促進作用，可以幫助消化。而且生麥芽用於米面薯蕷食滯證。本品能夠促進澱粉性食物的消化。可與山楂、神曲、雞內金等同用。若治小兒乳食停滯，單用本品煎服或者研末服有效。若治脾虛食少，食後飽脹，可與白術，陳皮等同用。而山楂具有多種有機酸，不僅可以增強胃蛋白酶的活性，還可以刺激胃黏膜分泌胃酸，對胃腸活動有調節作用，麥芽也可以促進消食，而且二者歸脾、胃經，可以增加調理脾胃的功效。

一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法，而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法，比如用生麥芽煮水，以達到回奶效果。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。

回奶的原因是什麼呢

有的回奶的媽媽喜歡攢奶。有時候寶寶吃完後。奶又漲了，捨不得擠掉。這樣身體收不到要產奶的信號最終造成惡性循環，奶反而越攢越少了。經常有媽媽漲奶後，奶水不通，就淤積結成了硬塊。導致乳腺發炎，疼痛發燒等症狀，如果幾天不處理，等媽媽們消滅炎症後，奶水就會變少了，有的甚至就快沒有了。

還有很多寶媽在生產後，由於身體的過度勞累，會控制不住情緒，從而頻繁生氣。但是生氣不僅會影響乳汁的分泌，還會影響乳汁的排出。因為寶媽在生氣的時候，腎上腺皮質激素分泌增加，導致泌乳素的分泌被壓制，所以會發生出奶量少的情況。而且乳房中的乳汁能夠順利送到寶寶的口中，是需要乳陣的作用的，但是負面情緒卻會使乳陣不易產生，因此寶媽一定要控制好情緒。

2. 吃哪些食物可以回奶

媽媽在回奶時，要注意改掉哺乳期時候的飲食習慣，要停止飲用豬蹄湯、魚湯、木瓜湯、燉雞等催乳湯水，減少高蛋白質和水的攝入。多食一些能夠幫助回奶的食物，如韭菜、山楂、麥芽糖等。
回奶的食物
回奶和飲食有很大關系，如果在回奶的時候吃一些回奶的食物，可以讓回奶事半功倍。常見的回奶食物有大麥茶、山楂、韭菜、苦瓜等，但是具體的回奶效果可能會因人而異，有部分媽媽的效果可能很好，也有部分媽媽食用後沒有明顯效果。如果食物回奶作用不大，此時就應去需求醫生制定回奶方法。
大麥茶：大麥40克，每天當水喝，幾天就可回奶。
花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一般就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。
韭菜：回奶期間可以多吃韭菜，幫助回奶。
苦瓜：苦瓜是寒涼食物，多吃能夠幫助回奶。
綠茶：可以在斷奶期間代替開水，幫助媽媽回奶。
螃蟹：螃蟹是寒涼的食物，有回奶的作用。
山楂：生山楂、干山楂都可回奶。
生谷芽：用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。
生冷辛辣的東西：啤酒、茶葉、霍香正氣水、巧克力等。
味酸的蔬菜：馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。
另外還有山楂、桔子、柚子、石榴、橄欖、梅子、西洋參、人參、蒲公英、韭黃、白蘿卜、豆角、馬蘭頭、胡蘿卜;南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、筍、黃花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉、麥芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶葉、豬肝、醋、芝麻、鴿子、麥片等。

3. 回奶的食物有哪些

據我所知這些東西是回奶的：芹菜、麥芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶葉、山楂、韭菜、馬蘭頭、豆鼓、茴香、人參、老母雞、動物肝臟（豬肝）、鴿子、冬菇、醋。白蘿卜、地瓜、玉米等這些都是經常吃的，要少吃點，不頓頓吃應該不會這么容易回奶的。另外，涼性、酸性、過鹹的食物會回奶，盡量少吃哦！ 指導意見： 有一些下奶的食療方案：多喝豆漿，鯰魚燉鵝蛋 鮮鯽魚500克，清燉，加黃酒三杯，吃魚喝湯。 羊肉25克，豬蹄1個，加入配料共燉，喝湯，每日1~2次。 黑芝麻250克，炒後研成細末，用豬蹄湯沖服，每次16克，每日三次。 赤小豆250克，煮粥食食或赤小豆250克，煮湯，去豆飲湯，連服3~5日。 豬蹄1個，炮山甲3片，同燉爛。取出豬蹄，山甲片原湯兌入粳米100克，水適量煮粥，豬蹄切塊用醬油、麻油蘸，與粥同食。 通草6克煎水取汁，入粳米30克煮粥，再加飴糖1匙。 鯉魚肉60克切片，與水菱粉15克，入沸水中攪成糊，煮至魚熟後，加鹽、味精、蔥末。 帶魚1條去頭尾切塊，加鹽、酒少許，蒸熟灑上蔥花，與粳粥同食。 鹿角片10克煎水取汁，入粳米煮粥，再加飴糖1匙。

4. 吃啥東西回奶效果最好

大部分媽媽都需要面臨為寶寶斷奶的問題。有些媽媽奶水十分充足，寶寶如果不吃，奶水會導致乳房發脹，甚至會引起發燒。而且即使擠出，奶水還是會不斷產生，從而導致了斷奶十分困難。因此，斷奶過程中應吃一些幫助回奶的食物，讓媽媽順利度過斷奶期。那麼，吃什麼東西回奶？
一、可回奶的飲品
1、綠茶
需要回奶的媽媽可以用綠茶泡水代替其他飲料，堅持一段時間，就會有回奶的效果。
2、麥乳精
想要斷奶的媽媽可以每天喝兩次麥乳精，連續喝十天，可以幫助回奶。
3、麥芽
這是最常用的一種回奶食物。許多媽媽在喝完麥芽茶之後的兩天就可以看到回奶的效果了。
4、山楂
山楂不僅可以有開胃、助消化的作用，還有回奶的作用。將山楂燉煮或煎水服用，只要3-4天，就有明顯的回奶作用。
二、可回奶的食物
1、芹菜
芹菜中有豐富的纖維素，它可以幫助人體的消灶扒化吸收。此外，芹菜還可以回奶。把芹菜洗凈之後放在溫開水中浸泡半小時，之後將芹菜取出，榨成汁，將殘渣濾出，剩下的芹菜汁可以與襪絕加熱後的豆奶一起飲用，連續喝上一段時間，可以有回奶的效果。
2、紅薯
紅薯也有幫助回奶的作用，適合想要斷奶的媽媽食用。在哺乳期應注意，誤食可導致奶水變少。
3、韭菜
韭菜中含有一種特殊的味道，它可以刺激人體，幫助回奶。此外，韭菜還有健脾胃、養肝的作用，不僅可以回奶，還可以幫助擴張血管，降低血脂。
4、全麥麥片
想要斷奶的媽媽還可以吃一些全麥麥片，不僅可以幫助回奶，還可以作為代餐食用，幫助減肥。
5、花椒
在煮湯時加入一些花椒，或在紅糖水是放一些花椒，飲用之後可以幫助回奶。一般喝隱好昌兩次就可以見到效果。

5. 回奶的食物

媽媽在回奶時，要注意改掉哺乳期時候的飲食習慣，要停止飲用豬蹄湯、魚湯、木瓜湯、燉雞等催乳湯水，減少高蛋白質和水的攝入。多食一些能夠幫助回奶的食物，如韭菜、山楂、麥芽糖等。

回奶的食物

回奶和飲食有很大關系，如果在回奶的時候吃一些回奶的食物，可以讓回奶事半功倍。常見的回奶食物有大麥茶、山楂、韭菜、苦瓜等，但是具體的回奶效果可能會因人而異，有部分媽媽的效果可能很好，也有部分媽媽食用後沒有明顯效果。如果食物回奶作用不大，此時就應去需求醫生制定回奶方法。

大麥茶：大麥40克，每天當水喝，幾天就可回奶。

花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至飢陪剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一爛鬧蠢般就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。

韭菜：回奶期間可以多吃韭菜，幫助回奶。

苦瓜：苦瓜是寒涼食物，多吃能夠幫助回奶。

綠茶：可以在斷奶期間代替開水，幫助媽媽回奶。

螃蟹：螃蟹是寒涼的食物，有回奶的作用。

山楂：生山楂、干山楂都可回奶。

生谷芽：用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。

生冷辛辣的東西：啤酒、茶葉、霍香正氣水、巧克力等。

味酸的蔬菜：馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。

另外還有山楂、桔子、柚子、石榴、橄欖、梅子、西洋參、人參、蒲公英、韭黃、白蘿卜、豆角、馬蘭頭、胡蘿卜;南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、筍、黃花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉、麥芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶葉、豬肝、醋、芝麻、鴿子、麥片等。

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回奶的食物 斷奶後如何回奶

回奶葯

如果媽媽們食用了回奶的食物，卻還是無法解決回奶的問題，可以試試回奶茶。

皮硝(硫酸鈉)200-300克，搗碎，分裝兩個布袋，敷於兩側乳房並包紮。每日10-12小時更換一次。

苯甲酸求偶二醇，每次4毫克，肌肉注射每日二次連用三天。

維生素B6，第一天600毫克，分三次口服;以後每天100毫克，分三次口服，連用七天。

吃什麼可以回奶

能夠幫助回奶的食物在各種類中都有，不論是肉類還是水果。此時可對這些食物進行一些了解，選擇合適的食物來幫助媽媽回奶。

五穀雜糧類：地瓜、玉米、麥芽等。

水果類：柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。

肉類及肝臟類：牛肉、豬肝、鴨肉、豬心、老母雞、火腿等。

大料類：茴香、鹽(不要過咸)、醋、醬油、大蒜、花椒、芥末等。

水生物以及補品類：田螺、螺螄、性寒類食物(如螃蟹)、海參、西洋參、人參等。

回奶的食譜

山楂麥芽湯

營養：小麥有養心、益腎、除熱、止渴的功效，主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。薏米有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用;並有利水滲濕、健脾、除痹、清熱排膿之功效。芡實含有豐富的澱粉，可為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳物質，保證體內營養所需成分;具有固腎澀精，補脾止泄，利濕健中之功效。

原料：山楂片、芡實、炒麥芽、薏苡、料袋、紅糖各適量

做法：

1、山楂片、芡實、炒麥芽、薏苡仁一同裝入紗布袋內，扎緊。

2、鍋里彎好倒入清水適量，放入料袋，放在旺火上燒開，轉用文火煮半小時，撿去料袋，加入紅糖調味即成。

炒麥芽肉片湯

營養：麥芽有消食健胃作用，又可舒肝氣而回乳，瘦豬肉營養豐富，滋陰補肌，蜜補中益氣，潤燥，煲成的湯水不但健胃消食，而且可舒肝氣，回乳，此湯極合適婦女產後，嬰兒進入戒奶期飲用，對產婦因其它問題不宜用母乳哺嬰者，此湯亦甚為適合，並且能減少乳癌產生成因。

原料：麥芽150克、豬肉(瘦)240克、蜜棗30克、鹽3克

做法：

1、麥芽用鍋炒至微黃。

2、將蜜棗洗凈。

3、瘦豬肉用水洗凈抹乾，切片，加入腌料，腌透入味。

4、將洗凈的蜜棗，炒麥芽放入煲滾的水中，繼續煲45分鍾。

5、放入豬肉，滾至瘦豬肉熟透。

6、以細鹽調味，即可飲用。

西湖銀魚羹

營養：中醫認為，銀魚味甘、性平，歸脾、胃經;有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效;可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。尤其適合體質虛弱，營養不足，消化不良者宜食。雞肉有益五臟，補虛損，補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。

原料：銀魚、雞脯肉、蛋清、干澱粉、精鹽、味精、香菜末、胡椒粉適量

做法：

1、將銀魚洗凈。

2、雞脯肉切成5厘米長的細絲。

3、將蛋清、干澱粉、精鹽調勻，放入雞絲上漿。

4、鍋內加高湯燒沸，將銀魚瀝干水分後放入鍋內。雞絲氽水，撈出，放入鍋內，加入精鹽、味精，用干澱粉勾芡，撒上香菜末、胡椒粉，淋上雞油，倒入湯盤即成。

6. 山楂片可以回奶嗎

少量的山楂可以有生津止渴、止痛、小食健胃、消油脂的作用，對於產婦的恢復會有幫助。如果是大量的山楂，湯汁過酸會對奶水有影響。 山楂或麥芽只有在大劑量使用的情況下，才會有回奶的功效。正常使用情況下，不會有回奶的功效（山楂片15片左右）。正常用量反而對身體會有幫助。囑山楂功效：助消化、減輕子宮疼痛、活血排惡露、淡斑、消油脂增強產後代謝。

7. 回奶最快的食物有哪些

回奶的食物

回奶和飲食有很大關系，如果在回奶的時候吃一些回奶的食物，可以讓回奶事半功倍。

大麥茶：大麥40克，每天當水喝，幾天就可回奶。

花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一般就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。

山楂：生山楂、干山楂都可回奶。

生谷芽：用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。

拓展資料：

回奶方法：

主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達1～2年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。
1.自然回奶
逐漸減少餵奶次數，減少寶寶吸吮母乳的次數和數量或者不再讓寶寶吸吮，縮短每次餵奶時間，同時應注意少進食湯汁及下奶的食物，少吃含蛋白質豐富的食物。使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
2.人工回奶
人工回奶又分為食物回奶法和葯物回奶法。

8. 到底什麼食物是回奶的

回奶和飲食有很大關系，如果在回奶的時候吃一些回奶的食物，可以讓回奶事半功倍。常見的回奶食物有大麥茶、山楂、韭菜、苦瓜、生谷芽、花椒、山楂、巧克力等，但是具體的回奶效果可能會因人而異，有部分媽媽的效果可能很好，也有部分媽媽食用後沒有明顯效果。如果食物回奶作用不大，此時就應去需求醫生制定回奶方法。 大麥茶：大麥40克，每天當水喝，幾天就可回奶。 韭菜：回奶期間可以多吃韭菜，幫助回奶。 苦瓜：苦瓜是寒涼食物，多吃能夠幫助回奶。 螃蟹：螃蟹是寒涼的食物，有回奶的作用。 山楂：生山楂、干山楂都可回奶。 生谷芽：用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。 更多育兒信息可網路搜索「星媽and萌娃」。