Ⅰ 按摩回奶靠谱吗
回奶主要是断奶时候，让乳汁不再分泌。很多人习惯称回奶为退乳，回奶后女性的乳房是不会分泌液燃基乳汁的。很多女性决定断奶的时候，就需要让乳房回奶，从而利于断奶的顺利进行闹谨。那么，按摩回奶靠谱吗？
按摩回奶靠谱还是不靠谱，主要看按摩的手法对不对。如果想借助按摩的手法帮助回奶，一定要选择比较专业的。如果推拿的手法不正确，或者找不准相关的穴位，按摩就不能起到回奶的作用，这一点需要谨慎。建议想要在回奶时候通过按摩起作用，一定要找专业的人士。
自然回奶是现在最提倡的，对于女性来说自然回奶，就是不借助药物等影响，让乳汁自己不再分泌，这种回奶的方法对于女性的乳腺有好处。自然然段中回奶是可以减少女性乳腺疾病发生的几率，很多女性喜欢在回奶的时候吃一些麦片，这是可以的。
回奶期间适当吃一些麦片，可以有助于回奶的顺利。一般来说回奶的时间大概在一个星期左右，也有一些女性回奶的时间会达到十天左右。回奶期间，女性一定要注意不能吃鲫鱼汤，猪蹄汤等食物，这些食物会下奶，不利于回奶。
Ⅱ 回奶期间乳房胀痛，热敷时能不能轻轻推拿
可以轻轻按摩的，建议口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽,加水煎汤,分三次温服;或食豆浆一碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,.
Ⅲ 手法回奶的好处与坏处
手法回奶的好处与坏处
手法回奶的好处与坏处，哺乳期间宝宝的营养也是通过妈妈来获得的，所以妈妈们的饮食也是要考虑到孩子的，这样孩子才能健康成长，下面为大家分享手法回奶的好处与坏处。
手法回奶的好处是能直接缓解乳房胀痛感，达到快速回奶的效果。坏处是可能因为手法不对，造成乳腺损伤，引发急性乳腺炎。
1、手法回奶的好处：不用经历因为涨奶产生的疼痛，手法疏通的好，可以降低乳腺增生。奶水是因为泌乳素的分泌产生的，需要给乳房适应的过程，手法回奶可以多做几次，逐渐降低泌乳素分泌，不能操之过急。
2、手法回奶的坏处：手法回奶并不是所有的女性都适合，对于一些乳管不通的.宝妈，本身就有乳汁淤积的问题，若没有及时排出，再加上按摩师力度把握不好，甚至按摩位置不对，容易造成乳腺管损伤，发生急性乳腺炎。
回奶的时候要尽量少喝一些下奶的汤水，或者蛋白质丰富的食物如豆腐、花生、肉类。既然已经决定回奶了，就不要让宝宝再吸吮，以免刺激乳房分泌更多的乳汁，断奶更加困难。
回奶按摩手法是什么？
有很多妈妈都听说按摩对回奶有一定的帮助，其实帮助是有的，但一定要找一些正宗的按摩师才可以，不然很容易会引起其他不好的情况出现，一般都建议妈妈们选择自然回奶，这种方法最好哦。
自然回奶就好，自然回奶不易得乳腺疾病。妈妈只要吃含麦的食物，如麦片、麦乳精等都有回奶作用。每天吃3-5次7-10天就可轻松把奶回掉，回奶期间，妈妈不要吃易催奶的食物和汤水，如猪蹄、葱、丝瓜。按摩肯定会起到一定的作用，但是必须会正确的推拿方法。
决定断乳前，可以把乳汁排空，再就不要挤乳了，你可以用些断乳药，如维生素B6，没有副作用，且效果不错，这样断乳较快，一般三天左右就可断乳。乳房疼痛可以局部热敷，这样可使乳腺导管扩张，减轻疼痛，若疼痛加重，可以配合口服消炎药，同时，少食辛辣食品。
其实自然回奶才是最好的方法，这样对于妈妈们的身体健康没有任何的负面的影响。对于回奶这个问题，有很多的妈妈们一味的相信偏方，按摩等等的方法，其实是完全没有必要的，只要自然来就好，遵循自然就能很好的回奶。
回奶怎么才算回干净
乳房变得软软的，没有乳块，不疼，不涨，就算回奶成功了。但是如果用手挤的话还是会有奶流出来，这是正常的，所有人都这样，一般要半年时间才能彻底没有了，有的甚至需要更长时间。所以乳房变得软软的，没有乳块，不疼，不涨，就算回奶成功了。
回奶的方法都有哪些
如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也比较高，对妈妈，对宝宝都好。
1、逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。
2、加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。
3、缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
4、减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。
5、穿上较紧身的衣服：妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。
正确的回奶方法是什么
1、 自然回奶法
新妈妈在计划回奶的时候，最好选择比较合身或者较紧的内衣，这样可以抑制乳汁的分泌。首先要减少宝宝吸吮母乳的次数或不再让宝宝吸吮母乳。然后再日常生活尽量少吃含量丰富蛋白质的食物，这样有利于减少乳汁的分泌。
2、 食物回奶法
（1）葱白加白酒：在晚上洗澡时，在烧开的开水里放些葱白和白酒，然后用沾了葱白和白酒水的毛巾焐热两侧乳房后把乳汁都挤出，每天一次，只要坚持3天。
（2）山楂麦芽饮：麦芽10g；山楂3g；红糖15g；先将山楂切片与麦芽分别炒焦，然后取炒麦牙、炒山楂加水1碗共煎15分钟取汁，加入红塘调味即可，这样能缓解乳房胀痛，乳汁郁积。
（3）麦芽糖：大麦芽中药可谓最安全有效、也是简便实用的回奶方法。使用麦芽回乳，不但可单方服用，也还可以配伍后服。通常体壮和乳过多者回乳可单用生麦芽60~120克，要是体弱、乳少者用量需稍少些，或选用炒麦芽，每日一剂，水煎服。
一日二次。也可用生麦芽60克，配以蝉蜕12克水煎服；或配伍生枇杷叶15克水煎服；或炒麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，每日一剂。
3、 药物回奶法
对于乳汁比较充裕又想快速回奶的新妈妈，可采取一些药物回奶法。可以通过打回奶针或者吃回奶药等方式。要是以后还打算生第二胎，就不推荐用药物回奶的 方式，这样怕会影响以后奶量。
Ⅳ 科学回奶按摩有用吗
还是有用的。无痛回奶的手法有：回奶按摩法。用手指肚绕着乳房周围顺时针回和逆时针交换着各揉10圈。无痛答回奶的方法主要是通过科学的方法，觉得胀，就要及时的用吸奶器进行吸奶，也可以到医院打退奶针。
无痛回奶的手法主要是通过乳师来进行按摩手法，疏散乳房中的奶块，并帮助排出残奶，这是最关键的一步，否则残奶淤积容易形成脓水，导致乳腺管萎缩老化，使乳房组织失去活力，残奶排出后，乳腺管畅通，便可正常输送营养与排除毒素，使乳腺组织处于健康状态。无痛回奶的手法是通过修复乳房韧带，为乳房注入活力
Ⅳ 产妇需要停止哺乳时该怎样回奶
其实，我们祖国的中医药在回奶方面有很大的优势，如果您因为各种原因，不得不停止给宝宝母乳喂养时，可以选择中医药来回乳。
中医回乳有良方：
1、炒麦芽200g，水煎服
麦芽分为生麦芽、炒麦芽、焦麦芽，由于炮制方法的不同，三者的功效也是不同的。生麦芽反而有通乳的作用；焦麦芽能够消食化滞，主要用于食积不消；如果要回乳，应该选择炒麦芽。
在煎服炒麦芽时，为了让口感更好，您还可以加入山楂和红糖。将山楂切片与麦芽分别炒焦，再一起放入干净的锅中，加水烧开，改小火继续煮15分钟。将煮好的水放凉后加入红糖饮用即可。
2、芒硝外敷
将120g芒硝装于布袋中，布袋要扎紧。妈妈乳汁排空后，将布袋敷在乳房四周，注意将乳头暴露出来。布袋潮湿后，要记得更换。
妈妈如果乳汁比较多，强行回乳，乳汁排出不畅，经常会出现乳房胀痛。而芒硝具有润燥软坚、清火消肿的作用，可外治乳痈、痔疮肿痛。将芒硝置于双乳之上，不仅可回乳，还能辅助消肿。
在回乳期间，还要特别注意以下几点：
1、要逐步减少宝宝吃奶的次数、减短吸奶时间，不要立即停止哺乳。平时乳汁就少的妈妈，只要逐步减少哺乳次数，乳汁分泌就会逐渐减少，进而停止；
2、回奶时如果出现了乳房胀痛，除了用芒硝外敷外，也可以温热的毛巾外敷，并从乳房根向乳头进行推揉。如果乳房里的硬块揉不开，为防止乳腺炎，最好是找催乳师或医生帮忙。3、要减少富含蛋白质的汤水类食物的摄入，如猪蹄汤、鲫鱼汤等；
4、回乳期间，要保持心情舒畅；
5、建议选择天气不太炎热的季节，如春天或秋天进行断奶。既可减少宝宝因胃肠功能不健全和天气炎热而出现消化不良，又可避免妈妈天热时胀奶的痛苦。
我用过两种方法。
一个是煮大麦芽水喝。
生大麦芽一般药店里都有。买一点回来（不用买太多，价格也不贵）。煮开一天喝三次。一般喝个一星期左右就差不多。
一个是从母婴店买的有助于回奶的冲剂。
那种冲剂是独立包装的颗粒状物质。用开水冲服，一天喝三包，喝个三五天。最多一星期可以有助于回奶。
两者的不同在于喝冲剂比较简便，用开水冲开就能喝。大麦芽还要上火煮开。两者的功效是相同的。
回奶对于宝妈来说其实是比较痛苦的一件事。
回奶的时候， 乳房有时候会很涨很痛很硬，甚至摸上去会硬的像个石头 。当然这种痛苦只有经历过的宝妈才会懂。
回奶的时候要注意一点： 预防乳房发炎 。
这个问题有意思，也是很多妈妈会面临的棘手问题。
回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。宝宝哺乳的时间一般为6-12个月，回奶期间，奶水是逐步减少，而不是一下全无，回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。断奶是哺乳期的最后一步，医学上主张 健康 断奶。产后妈妈要掌握正确的断奶方法，不能突然中断哺乳。
通过回奶的方式来断奶是很多妈妈的选择， 回奶不当会对妈妈产生一定的危害。产妇回奶期内，如不注意饮食和生活习惯，产妇乳腺会涨大数倍，疼痛难忍，后患无穷，轻者乳房变形下垂，乳腺损伤，重者乳房发炎甚至结块溃脓，增加回奶后乳腺增生，乳腺囊肿的几率。回奶时，一定把妈妈的余奶排净排空，以防回奶后有余奶而发生乳腺增生，乳腺炎。
回奶时一般有以下的注意事项：
1、如果乳房胀得难受，及时挤出乳汁。
2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激。
3、回奶时禁止洗热水澡。
4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。
5、回奶时忌食促进乳汁分泌的食物。
6、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针、回奶药之类的，很容易引起乳房萎缩或乳腺分泌问题。
7、盲目不科学的回奶方法，不但乳房胀满疼痛，还会引起乳房下垂，乳房变形，乳房结节等。
通过回奶的方式来断奶是很多妈妈的选择，妈妈们还可以到药店买一些生麦芽和山楂，然后一起煎水，当茶服用，三天到四天后就能够回奶了。回奶过程中，如果乳房胀痛，要及时按摩，可以用热的毛巾在乳房周围敷。祝各位有需要的妈妈成功啦
生过两个娃，每次都是自然回奶。自然回奶有很多优势：小孩不受罪，大人不痛苦，身材还不走形。非要说有缺点，那就是间隔时间长了一点，不过比起那么多优点，这个完全可以忽略，对吧？
说说自然回奶的方法:
1，打算回奶，每天就要逐步减少喂奶的次数，从3次减少到2次，再到1次。乳房有涨痛感觉时，请将奶挤出，直至乳房松软没有涨痛感即可。
2，逐步减少单次喂奶时间，吮吸刺激少，身体会自动认为不需要分泌这么多奶了，从而产奶量减少。
3，断奶期减少高蛋白摄入，鱼汤鸡汤等容易发奶的食物就不要吃了，吃清淡点的食物，也有助于回奶。
4，有意识得拉长喂奶之间的间隔，当孩子要吃奶时，可以找点其他事情来吸引他的注意力，如果宝宝睡着了或者吃其他东西代替了，那么千万不要再提醒她吃奶了，自己把奶挤出即可。
大概半个月时间，自然回奶就能顺利完成，这期间，注意不要穿紧身内衣或者带有钢圈的内衣，觉得乳房胀痛时不要强行憋奶，可以适当排出，日常喝水可以改成大麦茶，有助于回奶。
希望我的回答对楼主有帮助。愿大家哺乳后都能胸形不走样。
我女儿满2岁那天断的奶。
断奶后最初几天涨奶会非常非常厉害，很疼。
当时我妈带我去催乳师那里把奶一次性全部排空，隔两天再去排一次。后面基本就不会涨奶了。
需要注意的有两个事情：
一个是在去催乳师那里排奶之前，你不要自己挤，因为自己挤不干净还会再分泌，另外别让乳房受到挤压，形成乳腺炎。
第二个，一定找个专业的催乳师，一次性排空。
回奶是结束哺乳期的最重要的一步，对于一些奶水好的宝妈也是一个不小的麻烦，那么如何在结束哺乳期时，完美结束这一步成为众多宝妈关心的事情，这最重要的一步究竟该怎么做呢？
一、如何回奶最有效：回奶和下奶一样也是一个过程，各位哺乳期宝妈也不必过于着急，建议可以采取以下步骤：
1、减少宝宝吮吸 ：
和下奶是一个原量，停止对乳房刺激，是进行回奶第一步。注意这也是一个一步步来过程，让宝宝最后彻底不依赖母乳。
2、用热毛巾敷乳房：
如果宝宝能在短时间内接受断奶，而对于宝妈来说，断奶却不是能够快速结束过程。那么宝妈就有可能出现涨奶，这个时候可以用热毛巾敷一敷，将一部分乳汁排出。
3、注意保持乳房卫生：
尽量减少喂奶的次数，逐渐停止喂奶。但是仍然需要对乳房的局部进行清洁。 因为这个时乳房里可能还会有残奶，可能影响乳房 健康 。
4、保持良好心态：
回奶需要一个过程，而在这个过程中，宝妈们可能会因为涨奶等情况影响工作生活。因此调节好自己心态格外重要。以免引起其它 健康 隐患。
5、注意饮食
如果打算回奶，那么在日常饮食中就需要注意少吃富含优质蛋白的食物，同时减少汤水摄入。
二、回奶后需要排空残奶吗：可能部分宝妈在回奶的时候会出现这样情况：已经回奶了，但是还能挤出奶水，因此部分宝妈都在困惑，面对这种残奶是不是需要排空呢？答案是肯定的， 因为这些残留可能在乳房里形成结块，而这些结块以后还会阻塞乳腺和乳腺导管，进而引发相关乳腺疾病
三、如何排空残奶：既然残奶不排净有这么多危害，那么又该如何排净残奶呢：就是按压胸部的乳晕周围，尽可能使得乳房里的残奶排出。一定情况下也可以让老公帮助吮吸，有利于排空。
注意：排除残奶时候，力度不要太大，避免伤到乳房软组织。此外如果觉得排除残奶不到位，也可以请催乳师帮助进行回奶
最后再次提醒各位宝妈，回奶也是一个过程，不可能一两天就能完成。如同下奶一样，各位宝妈也需要耐心，特别需要残奶排空，避免出现 健康 隐。对于网上推荐各种偏方饮食，由于没有尝试过，就不盲目推荐了。
不知道我的回答，是否解决您的疑问，如果还有疑问，欢迎留言，留言必复。
哺乳是每个妈妈生过宝宝后需要面临的事情。哺乳到一定时期就需要停止哺乳，需要把多余的奶水“憋”回去，也就是回奶。涨奶是回奶的一个必由之路，如何有效的回奶减少宝妈的痛呢？
炒麦芽功效：行气消食，健脾开胃，退乳消胀。
炒麦芽泡水代茶饮，就可以有不错的效果。
回乳方我们也可以选用一些回乳的方子，比如出自于《临证医案方》中的“回乳方”，药物组成有：麦芽30g，瓜蒌15g，枳壳9g，青皮6g，苏梗6g，桔梗6g，当归9g，益母草12g，蒲公英15g，金银花9g，连翘9g，丹皮6g。如果需要辩证可在此方的基础上进行加减。
回乳消痈汤如果宝妈有积奶化脓之像，可以用回乳消痈汤加减，具体的药物组成：麦芽50g，赤芍15g，当归15g，牛膝10，车前子10g (单包) ，芍药15g，甘草10g，仙茅15g，巴戟天15g，公英20g，紫花地丁20g。中医对于回奶具有优势。
西医回奶药有哪些呢？
溴隐亭口服溴隐亭1.25mg，2次/天，服用7—14天。溴隐亭可以直接作用于腺垂体，抑制泌乳素的分泌。但是服用溴隐亭有比较明显的副作用就是头晕、恶心，与剂量大小有一定的关系。
己烯雌酚己烯雌酚1—2mg，3次/天。与溴隐亭一样可以引起头晕恶心等不适的症状。
苯甲酸雌二醇肌肉注射苯甲酸雌二醇，1次/天，2mg/次，至乳汁分泌停止为止。
虽然我们都知道母乳喂养对宝宝是最好的，是宝宝最 健康 、最好吸收，营养最好的食物，我们也提倡和鼓励产后妈妈都坚持母乳喂养，但是也有很多妈妈因为身体的原因不能哺乳的时候，或者其他原因不能哺乳时，就要考虑回奶了，那该怎么回奶呢？
在回奶过程中，建议妈妈首先要逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间，逐渐停止哺乳，这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降，同时饮食上也要少喝汤汁，比如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，少吃下奶的食物，避免饮食油腻，清淡饮食，使乳汁分泌逐渐减少以致全无，平时也要佩戴合适的内衣，不要太松，同时要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减，也要避免经常让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
其次在回奶期间会有一部分人感觉到乳房胀痛的比较厉害，这个时候可以采用下面两点：1.炒麦芽60-90g，水煎当茶饮，每日1剂，连服3-5天，可以回奶更快一些，2乳房胀痛时可以用芒硝250g分装两纱布袋内，敷于两乳房并包扎，湿硬时更换，缓解胀痛，如果回奶期间乳房局部有硬块，同时伴随乳房有红肿、热痛以及发热等情况时，考虑乳腺炎，此时就要及时就诊，同时回奶期间也要严密观察宝宝的情况。
哺乳妈妈都会遇到离乳时回奶的问题，尤其是奶多的宝妈涨的疼，很难受，很容易想到要用药物回奶，其实回奶最好是自然回奶，不要用药，用药会有副作用。
当时我回奶的时候奶水也挺多的，一天用吸奶器吸好几次，否则涨的特别疼还怕因此得乳腺炎了，差点就去买了回奶药。但是经过我慎重的考虑了下，我还是决定自然回奶，通过食物来达到回奶的效果。
首先在回奶期间尽量少喝汤汤水水的东西，如果觉得涨奶了用吸奶器稍微吸出来一点就可以了，即达到不涨即可，千万不要洗干净，否则你的奶水永远也回不去。再吃些韭菜，韭菜真的很管用，我第一次吃完韭菜就明显不那么涨了，后来又吃了一次就差不多没有了，一直没有再往外吸慢慢就回去了。除了韭菜，可以喝些大麦茶，吃些蒜苔之类的食物，都是有效果的。
我两个小孩都是胀退的，就是完全不给小孩吃，大概三天以后就会自然退掉，一周到一个月以内会完全没有，不过前三天要咬牙，非常的胀。不需要吃任何的退奶的东西，如果你的奶量特别的多，可以去药店买一些中药退奶。
Ⅵ 回奶师按摩回奶需要几天
回奶是几乎每个母亲必须做的，这样做可以保持身材不走形。那个时候很多的母亲都会腔肢请回奶催乳师来按摩，那回奶催乳师按摩几天能回奶呢?这个具体要看身体的恢复情况，如果身体素质好的情况下大部分在三四天就可以回奶了。在回奶的时候更要注重饮食。
回奶催乳师按摩几天回奶
1、可以不用催乳师的，可以自然回奶，逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
2、如果家里有条件的话，也可以选择催乳师按摩，人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。或者催乳师按摩，可口服或肌肉注射激素类药物，每次5mg，每日3次，连服3～5天，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服。
催乳师按摩的手法有哪些
1、按法，利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法，双手按法。摩法，用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的单手摩法，和常用于胸部的双手摩法。推法，临床常用的，有单手或双手两种推摩。因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。
2、拿法，用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。揉法，医生用手贴着患者皮肤，作轻微的旋转活动的揉拿，揉法分单手揉和双手揉。捏法，在适当部位，利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来，叫做捏法。颤法，动作要迅速而短促，均匀为合适。要求每秒散神钟颤动10次左右伍掘世为宜。打法，打法又叫叩击法。将产妇多年闭合的乳腺管打开。
Ⅶ 催乳师回奶有用吗
回奶找催乳师肯复定管用啊制，催乳师用专业的手法进行乳房回奶。可以让妈妈在不忍受乳房中通的情况下科学回奶。切记不可盲目回奶，也不能听信老人说什么我们之前回奶都是憋回去的，因为以前没有这么专业的手法。
回奶小方法是什么
1、如果你和宝宝都做好断奶准备，妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了；如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉；
2、如果宝宝对母乳依赖很强，可逐渐断奶。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉；
3、开始断奶时，可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，同时断掉临睡前和夜里的奶；
4、断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。
建议孕妈妈们在生下宝宝以前多看一些护理的书，方便生下宝宝们以后好照顾宝宝。照顾宝宝的时候要注意不要给宝宝吃的太多，宝宝刚生下来消化系统还没有健全，这个时候宝宝吃的太多会撑死的。建议妈妈们在照顾宝宝的时候要细心一点。
Ⅷ 回奶用排吗
相信生活中许多宝妈会有回奶的困扰，因为母乳不足需要断奶，也是一个回奶的过程。宝妈们需要掌握正确的方法，才不会影响到乳腺的健康。通常回奶时宝妈的乳房中还会有奶，这些奶要如何处理，宝妈想要知道回奶要排空吗？
吃母乳的宝宝若是宝妈的母乳量不足，不能满足宝宝成长所需的营养，那么，为了宝宝的健康就要及时进行断奶。这是一个过程，不是一下就完成的，慢慢地让宝宝少吃，大概一周的时间后不会发生涨奶，自然也不需要排空了，因为残余的奶，会被身体代谢掉的。为了更好地帮助回奶，可以吃一些帮助回奶的食物。
想要给宝宝断奶，也要选择合适的时机，建议在宝宝十个月的时候断奶，因为此时宝宝已经可以吃一些辅食，此时断奶，宝宝的身体健康不会受到影响。当然可能也有一些不同的声音，觉得应该让宝宝吃母乳时间更长一些，可以吃到2岁之后，总之，何时给宝宝断奶，宝妈可以按照自己宝宝的情况来定。
断奶期间，需要给宝宝补以辅食，同时适量地喂奶粉，慢慢地缩小吃母乳的量，一直到断奶完成。大概一周的时间，宝宝会对母乳失去兴趣，但是宝宝在这些阶段，要让宝宝吃到合口味的食物。
Ⅸ 催乳师做回奶有用吗
寻求催乳师来帮助自己回奶有一定的功效，但这也只是因人而异的，很多情况都比较复杂，效果也是不一样。但是，若是妈妈们寻求了催乳师的帮助，建议依照催乳师的方法去做，免得没有什么效果。而除了找催乳师帮助回奶之外，妈妈们还可以从以下几个方面来加快自己回奶的速裂虚樱度。
1.减少给宝宝吸吮乳头的次数
回奶的过程中建议妈妈们尽量减少给宝宝喂奶吸吮乳头的次肆丛数，这样自然而誉冲然地乳汁就减少直至没有了。
2.保持乐观的心态
回奶这件事不可太过于心急，妈妈们要遵循科学并且可靠的方法一步一步来。
3.可以遵循医嘱服用药物
妈妈们若是想加快自身回奶的速度的话，可以询问医生过后，可以服用中药或者是打回奶针，加速回奶的进程。
Ⅹ 回奶了请催乳师有用吗
很多宝妈在断奶后还想要回奶的话是有很多方法，比如说可以吃一些回奶的食物，吃对食物的话效果是非常好的，还有一些人会选择催乳师。那么，回奶了请催乳师有用吗?如果回奶的过程中出现硬块怎么办呢?本文将带大家去了解下。
催奶师是有用的，在这个期间有些孕妇可能出现乳房疼痛和水肿或者是奶水的堆积，因此需要找催奶师来进行按摩，其具有一定的专业技能，会减少妈妈的身体伤害，催奶师通常可通过按摩或者是一些针对性的手法避免出现乳房的炎症，如果孕妇自行进行药物治疗或者按摩时可能会使乳房出现其他问题，并且在平时妈妈也要注意少喝有营养的食物，让孩子多喝牛奶，不要吃的太饱，可以更好消化。
至于为什么要找催奶师呢?第一是当宝妈出现了断奶的状况，如果有催乳师的帮助催乳就可以解决这种状况。此外催奶师会用专业、先进的回奶方法，对于宝妈的身体伤害大大减少。
有的宝妈以为自己用传统的回奶方法就可以回奶，实际上传统的方法其实是不可行的。不仅在当时就给宝妈带来不适感，还会留下一堆例如乳房萎缩，乳腺炎，乳腺增生等等的副作用。
建议孕妈妈们在生下宝宝以前多看一些护理的书，方便生下宝宝们以后好照顾宝宝。照顾宝宝的时候要注意不要给宝宝吃的太多，宝宝刚生下来消化系统还没有健全，这个时候宝宝吃的太多会撑死的。
断奶后，妈妈的乳房内会残留一些乳汁，如果不能及时排空，会引起乳房内形成硬块儿。其实这种现象很常见。
乳房内有硬块，可以使用毛巾沾浸透热水敷在乳房上。在热敷之后，可以对乳房进行轻柔的按摩。可以使用吸奶器，将乳汁吸出一部分，但是不能全部吸出，否则会使乳汁再次分泌。
在断奶回奶期间，一定要尽量减少对乳房的刺激。乳房和乳头接受的刺激少，泌乳素接收不到信号，分泌量也会减少，只有这样乳汁才会分泌的越来越少。最重要的是妈妈一定要忍住不要让宝宝吮吸乳头，更不要让宝宝摸乳房。在淋浴时应该避开热水刺激乳房。
乳房内出现硬块最好能去医院做一次详细的检查。虽说在断奶和回奶期容易有乳房硬块出现，但乳房硬块也是乳腺疾病的症状，而且断奶和回奶期也是乳腺疾病高发的一个时间段，为了避免严重的病理原因导致乳房硬块，耽误病情，出现乳房硬块妈妈应该重视起来。