❶ 寶媽，有什麼辦法可以回奶快，不那麼疼的
自然斷奶。醫生是主張自然斷奶，雖然現實情況有時不允許，但這也是對媽媽和寶寶最好的方法。身體產乳量自然隨著寶寶一天天長大對奶量的需求一點點降低，乳房自然適應這個過程，不會擔心增生，對大多數哺乳媽媽來說母乳量都是越來越少，直至完全停止。
使用吸奶器。當然有的哺乳媽媽乳量非常大，即使寶寶兩三歲了也有很多奶水，這個是很多媽媽求之不來的，只有羨慕的份兒了。當然斷奶肯定會漲的，但好在不是分泌母乳的高峰段，後期相對本身還是少的，可以適當用吸奶器吸出一部分，但不能吸多了。只要不疼就好。如此幾天後就會回奶的。
飲食安排。在寶寶低月齡就斷奶的媽媽可能會辛苦些，因為母乳正是分泌旺盛時期，尤其六個月之前，所以盡可能還是給寶寶母乳，現在的便利工具和用品也多，為孩子做背奶族也是值得的，添加輔食後奶量會慢慢減少，再斷奶也不會太痛苦，否則一會兒就漲，來來回回的吸奶也怪麻煩。那麼飲食上就注意別喝湯湯水水了，少吃高蛋白食物，也不要吃太飽了，奶就會一點點回去了。
熱敷。很多媽媽就是擔心奶漲起來疼，只要疼的時候抽出一些奶就好。多用熱毛巾敷敷，會緩解疼痛，只要不給寶寶吃母乳幾天就好了。切記不要反復斷奶，折磨寶寶，自己也會上火，很容易乳房產生腫塊。
喝點大麥茶。喝炒後的麥芽才具有回奶的功能，而且要注意用量要注意在100克以上煮水喝，一日三次，如果量少了反而有催乳的作用，這也可能是有的人喝了大麥茶反而下奶的原因。同時喝大麥茶還要注意不要在空腹的時候和睡前喝，期間有腸胃疾病也不要喝了，可以選擇其他回奶的食物，比如韭菜，山楂等等。不要吃油膩的辛辣的食物刺激。
調節心情，減少乳房刺激。這里主要強調斷奶要一次完成，有條件可以隔離幾日，因為看到寶寶因為母乳哭鬧，很多時候乳房會條件反射分泌母乳，如果寶媽可以調節自己狀態也可以，一定不要焦急上火，及時給寶寶添加奶粉，如遇奶粉不服的，可以多選擇幾種奶粉試試，因為每個牌子的奶粉味道都有一點差別的。不刺激乳房，飲食注意，寶寶幾日不吃母乳很快就會回奶的。
❷ 我想給孩子斷奶，如何快速回奶，乳房不漲不疼求解
你好，給寶寶斷奶的技巧在於有一個准備期與適應期，讓寶寶隨著輔食的增加，漸漸淡忘母乳，直至不想吃為止，達到自然斷奶的目的。這樣做，對母、嬰雙方均有利。 1、逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以採取逐漸斷奶的...方法。逐漸減少餵奶次數，縮短餵奶時間，同時應注意少進湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。 2、少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。 3、斷掉臨睡前和夜裡的奶。大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大，不餵奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了，可以先斷掉夜裡的奶，再斷臨睡前的奶。這時候，需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了，半夜裡也不醒了，好了，恭喜你，斷奶初戰告捷。 4、減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間里，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，後來就習以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任，會使寶寶減少對媽媽的依賴。 5、培養孩子良好的行為習慣。斷奶前後，媽媽因為心理上的內疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養成了寶寶的壞習慣。這時，需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用，當寶寶大哭大鬧時，由爸爸出面來協調，寶寶比較容易聽從。 注意：斷奶期間寶寶不良的飲食習慣是斷奶方式不當造成的，可不是寶寶的過錯。斷奶期間依然要讓寶寶學慣用杯子喝水和飲果汁，學習自己用小勺吃東西，這能鍛煉寶寶獨立生活能力。
❸ 怎麼能快速回奶不脹痛的方法
那你就可以選擇葯物，比如說像回奶寶就非常好用
❹ 什麼方法回奶快又不痛苦
這個辦法應該很簡單，要多吃點豬蹄兒或者多喝點鮮湯。
❺ 有什麼方法可以快速回奶，緩解脹痛
1、熱敷。熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
2、按摩。熱敷過乳房後，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
3、藉助吸奶器。奶脹且疼得厲害時，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，效果不錯。注意不要排空就好，以免再刺激乳汁分泌
4、熱水澡。當乳房又脹又疼時，不妨先沖個熱水澡，一邊按摩乳房，感覺會舒服些。
5、溫水浸泡乳房。可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。
6、冷敷。如果奶脹疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。
7、民間偏方。可用生大餅(即發酵麵粉)兩個，壓成扁圓形，分敷兩側乳房，每隔24小時換一次，效果也很好。
8、看醫生。如果腫脹無法緩解，疼痛繼續，可請醫生開止痛葯。
❻ 有沒有不疼的回奶方法'奶多
可以喝點大麥茶，或者是去葯店買點回奶葯，吃點韭菜，都是回奶的，一點不疼是不可能的，都是要有一個過程的
❼ 正在回奶有什麼無痛的回奶方法 母嬰育兒
如果不準備母乳喂養了。回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。
自然回奶
：一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數，加長餵奶間隔時間，縮短單次餵奶時間。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。同時應注意少進湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
人工回奶：而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法。
即用各種回奶葯物使乳汁分泌減少的方法。不推薦西葯。中葯
具體方法
口服麥芽水：
生麥芽60~90克，水煎當茶飲，每日一劑，連服3~5日。奶漲一定要吸出來，不吸的話會硬的，嚴重的話會形成乳腺炎。可以用吸奶器，不過還是用手擠沒那麼痛。別擠空。回奶的食物：韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。望能幫助到你。
❽ 有什麼方法回奶最快最有效無痛苦
簡介 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法，比如用炒麥芽煮水，以達到回奶效果。...
❾ 怎麼回奶最快又不痛苦 自然回奶的正確方法
正確回奶方法是：生麥芽60克，熟麥芽60克一天的量，煮水喝一天喝二次，喝三天，奶漲了可擠出1/3，不漲就不擠，幾天就好了。
❿ 什麼方法回奶快又不痛
回奶是哺乳期的結束階段，有的哺乳媽媽喝大麥芽茶、喝中葯、立即停止哺乳人為漲奶等方法減少泌乳量，往往導致寶寶哭鬧不安，媽媽乳房漲的像石頭，母子都非常痛苦。那麼有快速回奶的方法嗎，可以讓回奶變得不那麼痛苦？
回奶要提前計劃 選擇恰當時機
哺乳媽媽要提前計劃結束哺乳時間，《2016中國居民膳食指南》建議母乳喂養2歲至2歲以上，所以回奶時間最好選寶寶兩歲左右的時間，如果有特殊原因，也可以在一歲以後回奶，媽媽至少要堅持給寶寶母乳喂養至少一歲以上，利於寶寶健康成長。
要在媽媽上班之前一、兩個月開始計劃實施回奶。不能和媽媽開始上班的時間同步，應該讓寶寶先適應奶瓶喂養和照顧他的養育者，回奶這件事就不會過於影響寶寶的飲食、體重和心理發育，媽媽才能安心上班工作。
回奶不能選擇在寶寶發熱生病時間，要等寶寶病癒後開始逐步回奶；即使寶寶生病不愛吃母乳，也要堅持給寶寶母乳喂養，增加抵抗力。
飲食做減法
1、減少飲水量 減少母乳喂養次數同時，哺乳媽媽每天飲水量要回歸到普通人群的飲水量1500-1700ml，原來每天喝的湯水就不要再喝了，不喝湯正常飲水能有效減少泌乳量，緩解乳房腫脹。
2、減少蛋白質類食物攝入 每天少吃點肉蛋奶，瘦肉和蛋類每天吃120克-150克即可，或者多吃豆腐等無油豆製品補充蛋白質。含蛋白質的食物少到能滿足媽媽日常的營養需要就可以，泌乳的原料少了，乳房會減少乳汁分泌，最後停止泌乳。
逐漸減少哺乳次數
媽媽打算回奶後，要用一個月或兩個月時間逐漸減少哺乳次數。寶寶吃奶的次數減少，媽媽大腦得到需求泌乳的信息減少，乳房自然不會分泌多餘的乳汁。開始回奶到乳房停止泌乳，大約需要一個月左右的時間，如果回奶期間乳房腫脹特別厲害，媽媽不要硬挺著，要用手擠奶的方法或吸奶器排出一些乳汁，預防回奶時出現乳腺炎。
媽媽們最後還要注意：沒有吃完就立刻泌乳的食物，同樣也沒有吃完就立刻停止泌乳的食物，喝回奶茶，也要經歷大約一個月左右的時間才能停止泌乳。回奶和促進泌乳一樣，都是一種神經系統參與的非常復雜的生理反射，減少寶寶吃奶次數是關鍵，減少飲水量，少吃蛋白質食物能起到輔助作用。
最糟糕的回奶過程是媽媽突然離開寶寶幾天時間，沒有理由的和寶寶分離；或者在媽媽乳頭上塗辣椒、紫葯水、咖喱，讓寶寶厭惡乳房；或者暗示吃媽媽的奶很丟人。