牙上的水垢怎麼去除

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② 牙齒裡面的污垢怎樣刷干凈

1、可以使用小蘇打來改善

小蘇打是一種在平日里比較常見的產品，對於牙齒上面的牙垢問題，你也可以使用它來幫忙，在刷牙的時候，你可以在牙膏上面放上一點食用的小蘇打，這樣每周用上三次左右，就能看到牙齒上面的牙垢消失，連牙齒也會變白一些了。

如果你有牙垢情況產生，使用小蘇打就能有效的解決，但是用小蘇打刷牙是不能每天使用的，不然使用過頻就會給牙齒的健康造成威脅。

2、紅糖也能很好的去掉牙齒上污垢

對於牙齒上面有牙垢的問題產生，可以在嘴裡面放上一些紅糖，然後含五分鍾之後直接用牙刷來刷牙齒，讓牙齒都能沾到紅糖的溶液，最後再使用鹽水來進行漱口，然後用牙膏在對牙齒進行下刷洗就可以了。

這樣堅持使用一個星期你就能看到牙齒上面的污垢能有效的被消除，而且牙齒也會變白很多。而且紅糖本來就是一種可以食用的物質，用它來刷牙不會有任何的副作用產生，而且就算每天使用也不會給牙齒帶來任何的損傷，所以你可以放心使用。

3、過氧化氫是牙齒污垢的「剋星」

過氧化氫是一種能夠起到消毒效果，也能起到消除氧化物的成分，在平時可以在干凈的毛巾上沾上一些適量的醫用的過氧化氫，然後再使用毛巾來擦拭下牙齒，這樣維持大概三五分鍾之後再去刷牙，漱口，將口腔中的過氧化氫清潔干凈即可。

這樣牙齒上面的牙垢就能慢慢的被消除了。不過一般來說用這種方式來清潔牙垢是不能每天使用的，以免給牙齒健康造成威脅。

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讓牙齒會受傷的因素：

1、攝入氟量過高牙齒發育時期人體攝入氟量過高所引起的特殊型牙齒釉質發育不全，臨床主要表現為釉質出現著色的斑塊和缺損。

氟斑牙是地區性慢性氟中毒的一種突出症狀。山區和沿海地區相對患病比較嚴重。氟斑牙使牙齒表面呈黃色或者褐色的改變，並且會出現凹坑狀缺失，嚴重影響健康、美觀，對患者造成了心理上的負擔和傷害。同時，表現為耐酸不耐磨，導致牙齒磨耗嚴重，表現為牙齒尖窩形態缺失，牙齒短小。

2、服用四環素類葯物四環素族葯物引起的著色牙，屬於口腔科疾病。牙齒發育時，牙釉質和牙本質在一層基底膜的兩側同時開始形成，若此時服用了四環素類葯物，葯物進入體內後就在牙本質和牙釉質中形成黃色層，且牙本質中的沉積要比在釉質中高4倍。

又由於黃色層呈波浪形，似帽狀，大致與牙的外形一致。所以整個牙齒均有顏色的改變。最初牙齒呈黃色，在陽光照射下呈現明亮的黃色熒光，以後逐漸由黃色變成棕褐色或深灰色，這種顏色轉變是緩慢進行的，陽光對它有促進作用。

此外，四環素類葯物不僅可以影響嬰幼兒時期發育的恆牙牙色，而且孕婦若服用此類葯物，還可以通過胎盤影響胎兒期發育的乳牙牙色。

3、飲用咖啡、啤酒、碳酸飲料咖啡中的咖啡因含量較高，這就會讓口腔發干，更容易患蛀牙。而碳酸飲料和啤酒內含有大量的酸性物質，這類飲料讓口腔長時間處於酸性狀態，對牙齒產生脫礦作用。

抽煙抽煙對牙齒來說是最大的剋星，不只讓牙齒容易變黃，也容易引起牙周病等狀況，嚴重的話還容易掉牙。

4、不及時補齲齒，很多人在牙齒齲壞的初期並不重視，等到後期牙齒疼痛難忍才去醫院，這不僅給治療帶來難度，嚴重的還有可能拔掉整顆牙齒。

齲齒不經治療是不會自行癒合的，它的發展過程是：當病變越來越大，從淺齲發展到深齲，就會對冷熱酸甜等刺激非常敏感；當損傷到達牙髓，引起牙髓炎，此時牙痛會十分嚴重；當病變再進一步發展，會引起根尖炎、根尖周膿腫，甚至頜骨骨髓炎，牙齒脫落缺失。

參考資料來源：人民網-牙齒上的污垢多怎麼辦？3個小妙招幫你輕松應對

參考資料來源：人民網-牙齒保護好 健康有保障