『壹』 --------何为采阴补阳
前有，古书；【玉房术】篇； 后有，道家；术语《采阴补阳》，反过来还可以《采阳补阴》=【**】一个事物的两方面； 其根本源于真谛；【黄帝内经素问内】 最后，归结为；【法于阴阳，和于术数】=【和谐，合理】 身体不适属于； 三因证；外因，内因，不内外因；【外；风寒暑湿燥火，内；喜怒忧思悲恐惊。不内外；斧砍虫咬】 【宜】------因地，因时，因人，养生之道； 饮食合理；五谷养生，五畜补益，五果助之。------【法于阴阳，和于术数】，饮食有节，起居有常；不妄作劳，移精变气，秋冬养阴，春夏养阳； ---必须努力做到，否则一切养生，治疗不能---】】】 【忌】 【服用中药时，身体不适时，禁忌；酒，腥，膻，腻，猪头肉，辛辣，生冷，生发类食品；】