可以喝純水嗎

A. 純水可以直接喝嗎

可以，純水都是過濾過的，可以直接喝了。

B. 純水可以喝嗎

問題一：超純水能喝嗎？ 也不是說不能喝，只是喝多了不好，因為超純水裡缺乏鉀、鈣、鈉、鎂等礦物質，喝多了會造成血液中礦物質的流失。所以對健康不利。希望可以幫助到你哦

問題二：為什麼不能喝純凈水？ 近幾年來，RO逆滲透水機大行其道，我相信不少讀者家中就是裝RO水機，以為這 樣喝到的水是最純凈的。沒錯，逆滲透水和蒸餾水一樣是很純凈，稱為「純水」，但 卻不是好水，反而被稱為「窮水」。為什麼？ 我們來看看有一家「專業RO逆滲透水處理公司」的網頁上，都明白寫著：「RO逆滲透法利用高科技滲透原理，有效去除九九％水中總固體溶解質(TDS)，純度高達1―10ppm，應用於海水淡化、洗腎血液透析用水、實驗室高純水」。 沒錯，在國外，逆滲透原理是「應用於海水淡化、洗腎血液透析用水、實驗室高純 水」，沒有人會拿來當日常飲用水的，可是我們的業者卻拿來賣給家庭，使用者以為 買到的是高科技的飲水設備，殊不知被業者誤導而害了自己的健康。 因為純水中完全不含任何礦物質，人體需要的鈣、鉀和鎂統統不見了，長期飲用會對 人體造成血管疾病、心臟病、骨質疏鬆症。
如果已經喝逆滲透水大約三年的人，可以到醫院檢查一下骨質狀態，我敢說醫師一定 會告訴你：「骨質已有疏鬆現象。」而且得關節炎的機率會很高。 不相信嗎？奉勸你不要用自己的健康來打賭，我絕對敢告訴你，到時候後悔的人一定 是你！
在此，我要鄭重提醒讀者：「千萬不可給小孩喝純水！」因為正在發育的小孩需要大 量礦物質，給他們喝純水會造成發育不良。尤其是一歲以內的嬰兒，絕對不能用逆滲 透水、蒸餾水等純水沖泡牛奶或當開水給嬰兒喝，一定會成長緩慢、甚至長不出牙 齒，或是智力遲鈍。 如果有人不相信我的警告，可以用自己的嬰兒試試，半年後看到你的嬰兒怎麼長得這 么慢，就知道我說的正不正確了！
在中國台灣地區調查六十五歲以上人口中，有十三％男性、二十四％女性罹患骨質疏鬆症。因此 對小孩和老人而言，更是非常需要鈣質，但是他們對配基悶一般鈣的吸收能力較差，必需由飲水中補充水溶性鈣質來預防。 一九七七年美國國家科學院經過九個國家五十個研究團隊研究純水之後，認定：純水 無礦物質，使得心血管疾病發病與死亡率增加鋒卜。因此在軟水中的加入適量的 鉀、鎂、鈣、鉻，每年可使十五萬人免於死亡。
大約在二十多年前，中東地區由於缺乏淡水，所以美國等先進國家便執行中東地區海 水淡化的大型計劃，就是用逆滲透將海水淡化。結果，不久之後，中東地區的小孩統 統掉牙，因為，淡化後的水完全沒有人體所需的礦物質，造成成長中的小孩嚴重缺 鈣。後來，美國便研發出來稱為「還原包」的濃縮品，就是人體所需的各種礦物質的 綜合包，將還原包倒入淡化的海水裡，還原成活水。 環保署網站說：「目前在市面上，蒸餾水頗受歡迎，蒸餾水顧名思義是經過蒸餾所得 的『純水』，沒有一般水該有的礦物質，有人認為蒸餾水不含任何成分，長期飲用有 營養失調之虞，而且也不能用於養花、養魚。」 沒錯，用純水養魚，我敢保證不久魚統統死光光，因為水中完全沒有魚類健康所需的 礦物質，當然會死掉。
環保署網站又說：「目前市面上最暢銷的凈水器之一是『逆滲透飲水機』，這是採用 薄膜，利用逆滲透原理，讓自來水由高弗度的一邊滲透至低濃度的一邊，由於薄膜相 當緊密，孔隙很小，所有雜質、礦物質、有機物等均被濾除，因此，經逆滲透處理後 之自來水已幾乎變成『純水』，沒有一般水該有的礦物質。其實自來水中所含人體必 要的微量元素，有必要把它去除掉嗎？例如：硒、鋅、鎳、銅、鈣、鎂、鐵、錳 等，這些都是人體不可或缺的物質，甚至我們還要從蔬果食物中攝取鈣、鎂等礦物質 呢。」
環保署網站又說：「目前，有許多的逆滲透處理系統於處理流程中，在逆滲透管後裝 設活性碳後處理濾培彎心，強調......>>

問題三：經常喝純水，對身體好么 純水缺少人體所需的礦物質，經常喝也是對身體有害的

問題四：純凈水能喝嗎? 純凈水又叫蒸餾水，除了水以外其他礦物元素含量極低，無法補充人體所需微量元素。再加上純凈水具有很強的吸收性，會吸收人體內一部分礦物元素，隨體液排出體外。所以建議不要經常喝純凈水

問題五：純水能喝嗎？ 純水（超純水）與飲用水進行區別。
什麼是純水（超純水）？
純水又稱純凈水，是指以符合生活飲用水衛生標準的水為原水，通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法，製得的密封於容器內，且不含任何添加物，無色透明，可直接飲用的水。
超純水是在純水的基礎上進一步將水中的導電介質幾乎完全去除，又將水中不離解的膠體物質、氣體及有機物均去除至很低程度的水。
什麼是飲用水？
飲用水是指可以不經處理、直接供給人體飲用的水，包括干凈的天然泉水、井水、河水和湖水，也包括經過處理的礦泉水、純凈水等。
從上面的概念中，我們可以看出：純水是包括在飲用水范圍內的，而超純水是不包含在內的。
超純水設備一般應用於太陽能光伏、光學光電、LED、LCD、電子半導體、線路板、電池電鍍、電力、表面塗裝、石油化工、醫療制葯等方面的工業用水。既然是工業用水，肯定是不能飲用了。
也許有些朋友就說，那就喝純水吧。純水就真的可以長期喝嗎？
答案是否定的，我們從純水設備的製造過程中可以看出，在純水的製造過程中，由於使用了電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法等其它加工方法，使得部分對人體有益的元素（微元素）都被除去。長期的飲用純水，容易造成人體部分有益元素的缺失。
也許有些朋友會說，可以通過食品或者保健品來進行補償。這確實是一個方法，但是水中的有益元素是最能夠被人體充分吸收的，而食品或者保健品在吸收效率上遠遠比不上飲用水。
那應該怎麼喝水才健康呢？首先我們要了解飲用水的類型。

問題六：純水可以直接喝嗎？ 可以啊，用普力菲爾超純水機，出來的水我就喝過，只是這個水要少喝，因為裡面並沒有太多人體需要的礦物質。所以在實驗室里用的多

問題七：不導電的純水人能喝嗎? 不導電的純水即蒸餾水，人是可以喝的，比如市場上賣的龔凈水（不過一般都不純）和蒸餾水。
但是這種水裡缺乏礦物質，人喝久了也是不好的。
適度喝，但不要多喝。
樓上的，水是用「服用」的么，第一次聽說...

問題八：超純水能喝嗎 超純水和純凈水是不一樣的，不建議飲用，因為超純水幾乎為百分之百的水，沒有離子，鹽等雜質，喝進去會因為滲透壓導致細胞中的離子滲透出來，細胞吸水變大，所有少量可以，多了是有害的。

問題九：喝純凈水有什麼好處和壞處？ 人如果長期飲用純凈水、對健康是有害無益的。因為： 1)純凈水不但除掉了所有對人體有害的物質，同時，也除去了許多對人體健康十分重要的「人體必需微量元叮」。這些元素人體需要量是極微量的，每天在正常飲食中就可以得到滿足。現在，從正常飲水中能獲得的這部分必需微量元素，由於喝純凈水而被除去。這就滿足不了人體正常需要。長久下去，對健康造成不可挽回的危害。這種危害是慢性的，覺察不到的，不可換回的，而且是危及後代的。 其中影響最大的是鋅、鎂、碘這3種元素。這幾種元素，雖然在水中含量極微小，它們本來在食物中就很缺乏，而今又把水中這一點微量元素除干凈，這就成了雪上加霜。這3種元素都跟生殖發育和智力發育直接有關，缺乏時，影響神經系統的發育，甚至影響子孫後代。 2)在正常膳食中，有許多無機鹽都可以得到滿足，如自來水中，就有30種人體需要的無機鹽。現在，把水中的這部分除掉了，人體就補充不到無機鹽的需要量。日久後，將造成營養失衡，人的健康也會因此受到影響，嚴重的就將引發疾病。 3)純凈水並不純凈。純凈水的制配是很復雜的，它既然是高新技術成果，當然有很高的技術含量。並非誰都能生產的。這些離子交換器和膜過濾器需要經常進行技術處理和清洗，這叫離子交換器和膜過濾器的再生技術。但大多數的純水廠，都不掌握這種再生技術。結果，在交換器和過濾器中，富集了大量的細菌和污物，用的時間越長，積累的細菌和污物就越多，最後從這里過濾出來的水，反而比自來水中細菌和污物的含量要高得多。換句話說，這個過濾器已成了污染源。所以，據有關檢測部門公布數據來看，每年檢測純水的合格率都不高。很多不合格的「純水」在滿街銷售，而人們又把它當成純凈水飲用，危害比自來水要大得多(因為自來水，人人都知道需煮開再喝)。 4)純凈水進入人體後，因為它不含各種正負離子，所以溶解性能很強，這樣不僅可以把各種有害廢物和有害微量元素溶解，並排出體外。同時，也可以溶解人體非常需要的各種必需微量元素，而被排出體外。 5)純凈水的分子結構，經過凈水器處理後會發生重排現象，使純水分子的結構變為極度串聯和線團化。這種水分子，不易通過細胞膜，會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失。有些敏感的人感覺越喝越渴，越渴越想喝。長期喝純凈水會感覺無力。這對正在長身體的青少年有比較突出的副作用。為此，上海市已明確規定，限制中小學生飲用純凈水。

C. 純水能不能喝

能喝，比如純凈水、蒸餾水就是純水的一種，但純水還是少喝為好內，因為裡面並沒有太多人體容需要的礦物質。純水不易導電，是絕緣體。鉛酸蓄電池補水時要使用純水。從學術角度講，純水又名高純水，是指化學純度極高的水，其主要應用在生物、 化學化工、冶金、宇航、電力等領域，但其對水質純度要求相當高，所以一般應用最普遍的還是電子工業。

D. 純水能喝嗎

超純水不能喝。

首先，我們應該清楚，大家平時所飲用的水，一般可以分為兩種，一個是地表江河湖泊中流淌的水，另一個則是從地下抽取上來，過濾的地下水。它們有一個共同的特點，那就是除了水本身之外，都還含有著一些微量元素和微生物，所培腔以說我們的飲用水，不能算是絕對意配沒衫義上的水。

畢竟我們人體的結構十分特殊，眾所周知人體細胞內，除了水分之外，還包含大量的礦物質離子，如果我們直接飲用超純水，會導致人體內細胞滲透壓的不平衡。這就好比是將深海魚放進了淡水區域，魚兒會因為不適察晌應環境而膨脹致死，由此可見，我們直接飲用超純水會有多麼危險。

目前而言，超純水主要被應用在實驗室中，是一種很好的化工工藝用水，同時也能為高壓變電器進行清洗。

E. 求問，純凈水到底能不能喝啊

純凈水可以喝，但是並不建議喝太多，因為喝多了可能會對身體健康造成一些影響和傷害！

純凈水是指把自來水或者井水通過各種技術手段處理以後得到的飲用水。它的優點是把水裡一些不好的東西去除，比如細菌、病原微生物、有機廢物、污染物都可以去除。但是它去除壞東西的時候，把好東西也都去掉了。

因為水裡有好多對身體有益的礦物質和微量元素，比如鈣、鎂、鋅、鐵、碘這些都在水裡溶解。只留下一個純粹的氫二氧水分子。健康飲用水有一個硬度指標，就是水裡要含一定的礦物質，它的指標是每升水含有170毫克的礦物質，水裡溶解的總固體要達到每升300毫克，而純凈水的含鹽量小於5毫克每升。

有調查表明，飲用水硬度低於每升100毫克，心臟病、癌症、心腦血管疾病的發生率和死亡率都會高於飲用硬水的人群。純凈水對人體只是提供了水分子，作為飲水補充是可以的，但如果長期反復的大量飲用純凈水可以引起人體礦物質的缺乏，導致好多疾病的發生。特別是老人和小孩，老人和小孩身體機能比較弱，飲用純凈水會導致身體抵抗力下降，引起很多疾病。

所以包括我本人在內的家人親屬基本上都不會喝純凈水，因為都知道喝純凈水多了確實對身體健康不利。尤其我個人平常都喜歡喝自來水，而且都是喜歡加熱以後喝，這樣不但味道好喝，最主要的是特別的安全健康！

在這里奉勸那些經常喝純凈水的朋友們，還是應該多注意一些這方面的問題，因為飲水安全重中之重，涉及到健康生命安全，所以必須要引起足夠的重視！

F. 喝純凈水好嗎

問題一：長期喝凈水器的水好嗎 長期飲用純凈水、太空水、蒸餾水，會造成體內有用物質的損失，對身體是無益的。
飲用純凈水越多，齲齒的發病率就越高，正好能說明這個問題。長時間引用純凈水，對身體不好，雖然看起來純凈水用起來十分方便，但是從純凈水的工藝流程來看，因為它進行了多次凈化，雖然純凈，但是在濾過雜質的同時，把水中本來存在的對人體有益的礦物質也濾掉了，這樣一來，人在喝水的時候就不能像飲用自來水一樣補充人體一些悶兆梁必需的礦物質，長期這樣生活，礦物質就要從食物當中吸收。
這樣的回答你滿意嗎！

問題二：喝純凈水好嗎 健康的水是有著嚴格的定義和標準的。純凈水不等於健康水。許多國家的專家越來越認可美國馬丁博士對世界各國飲水與健康的科研報告的分析。認為，健康飲水應該是：水質未受污染，pH值大於7.0，略偏鹼性，硬度每升170毫克左右，水中溶解性總固體每升300毫克左右。pH值是指酸鹼度，硬度則是指鈣和鎂，也包括鋅、銅、硒等的含量。北京IDM生物技術研究所教授提出了健康水的7條標准：不含有毒、有害及有異味的物質;硬度適中;人體所需的礦物質含量適中；pH值呈微鹼性；水中溶解氧及二氧化碳含量適中；水分子團小；水的生理功能強。
所以長期喝純凈水並不一定健康，如果在家裡還是未受污染的自來水煮沸後，放置一會兒，溫度在20多度的水是最好的，人體最容易吸收 因為分子結構相螞運似

問題三：長期喝純凈水對身體好嗎 有些人認為喝純凈水沒有營養、沒有微量元素，不利於人體的健康。其實，這種說法並沒有充分的臨床實踐和相應的理論依據： 1、按照醫學常識，水在人體中主要擔當「運輸大隊長」的職務，人體只有通過水分才能把人體所需要的營養物質運送到五臟六腑及60兆細胞，同時可把人體內分泌系統排出的垃圾和毒素運到各對應的器官排出體外。因此，水具有維持細胞的形態；有提高代謝的作用；卻沒有向人體提供營養的作用。 2、中國環境衛生監測所水質專家楊振波指出：「事實上只有活著的植物才能從土壤中吸收和利用無機礦物質，經植物轉化的有機礦物質才能被人體及動物吸收利用，幾乎沒有人能從無機礦物質中攝取營養，也沒有人能有效地適用無機礦物質於體內。例如：若人體感到缺少鈣則應當從牛奶或鈣片中攝取（活性鈣、有機鈣），此時水中有大量的鈣也是無用的。喝入體內而不能被吸取的猜鉛礦物質將通過肝臟、腎臟等體內臟器排出，從而使內臟承受額外的負擔。這也是造成一些慢性病的一個重要原因。」 3、一些數據則更說明道理：一杯牛奶的含鈣量相當於1200杯礦泉水的含鈣量，一斤牛肉的含鐵量相當於8200杯礦泉水的含鐵量，一杯橘子汁所含的有益人體健康的礦物質，比未經過處理的飲用水高500倍。這些說明了真正的補充營養靠食物而不是飲水！不要一味的認為可在水中攝取營養。這是一個最大的誤區!你選擇一頓營養豐富的美餐還是通過喝幾噸水來獲取同等的礦物質？ 4、中國醫學博士、營養專家李文君指出，據統計長期飲用純凈水（活性）可以使：泌尿系統疾病發病率下降60%，心血管疾病發病率下降40%，癌症發病率下降20%。

問題四：喝純凈水對人體有好處嗎？ 純凈水的好處太大了――請看飲水的五大誤區 1、喝開水最安全 2、桶裝水安全又方便 3、純凈水缺少礦物質和微量元素 4、喝礦泉水有益身體健康 5、祖祖輩輩沒喝純凈水，不也照樣活著 一、喝開水最安全 很多人長期以來都認為喝生水要生病，所以一定要喝開水。這對於過去污染較少的水而言，不失為一種有效的殺菌、消毒手段，但同時也存在著許多負面影響如：1、開水只殺滅細菌和部分病毒，被殺死的細菌和病毒死屍仍存在於水中；進入人體後即成為醫學上所說的「熱源體」，臨床上常見的「無名熱」原因多源於此。2、燒開水的過程是無法祛除水中超標的重金屬、水垢和致癌物。3、水在加熱的過程中，失去氧氣太多。伴隨著「咕嘟咕嘟」的沸水現象，水中的氧氣基本都揮發掉了，人體所需要的鈣、鎂等礦物質也變成了水垢沉積壺底。涼開水澆花花死，養魚魚死這是常識，喝開水不利於向人體供氧。長期飲用更不利於新陳代謝。4、用鋁或鐵製成的容器煮水時，水中的亞硝酸氮（一種強烈致癌物質）會明顯增加。據資料報道，用鐵質容器煮水時，水中的亞硝酸氮會增加23倍，而用鋁制容器煮水時，水中的亞硝酸氮隨煮沸時間的延長而明顯增加，煮沸五分鍾後為原水的十餘倍，煮沸二十分鍾後則增加到近百倍。。。 二、喝桶裝水安全又方便 隨著人們飲水意識的不斷提高，很多家庭買來了桶裝水。但是喝來喝去問題又出來了： 1、簡化凈化手段：一些廠家為節省成本，簡化凈化手段，導致水質不合格。個別廠家竟把自來水直接灌入桶內；把 *** 蒙在自來水龍頭上，這種水的成本不會超過2元錢，賣給消費者就成了8―10元。 2、水桶質量不合格：有些水桶竟採用廢棄的輸血瓶、碟片作材料！符合衛生標準的水桶價格在35元左右，而回收舊塑料做的深色桶成本只有8元左右。如此高的價差，怎能不讓人眼紅？ 3、水的新鮮程度不能保證。水是有活性的，越新鮮越好。有的家庭一周甚至兩周才能用完一桶水，需要注意的是：各種桶裝水都應盡量在開封後2至3天內用完，否則空氣中帶入的細菌繁殖，會造成水中細菌超標！水容易老化，不能保證水質的新鮮。可我們普通人家裡最快也要5天時間才能喝完。 三、純凈水缺少礦物質和微量元素 有些人認為喝純凈水沒有營養、沒有微量元素，不利於人體的健康。其實，這種說法並沒有充分的臨床實踐和相應的理論依據： 1、按照醫學常識，水在人體中主要擔當「運輸大隊長」的職務，人體只有通過水分才能把人體所需要的營養物質運送到五臟六腑及60兆細胞，同時可把人體內分泌系統排出的垃圾和毒素運到各對應的器官排出體外。因此，水具有維持細胞的形態；有提高代謝的作用；卻沒有向人體提供營養的作用。 2、中國環境衛生監測所水質專家楊振波指出：「事實上只有活著的植物才能從土壤中吸收和利用無機礦物質，經植物轉化的有機礦物質才能被人體及動物吸收利用，幾乎沒有人能從無機礦物質中攝取營養，也沒有人能有效地適用無機礦物質於體內。例如：若人體感到缺少鈣則應當從牛奶或鈣片中攝取（活性鈣、有機鈣），此時水中有大量的鈣也是無用的。喝入體內而不能被吸取的礦物質將通過肝臟、腎臟等體內臟器排出，從而使內臟承受額外的負擔。這也是造成一些慢性病的一個重要原因。」 3、一些數據則更說明道理：一杯牛奶的含鈣量相當於1200杯礦泉水的含鈣量，一斤牛肉的含鐵量相當於8200杯礦泉水的含鐵量，一杯橘子汁所含的有益人體健康的礦物質，比未經過處理的飲用水高500倍。這些說明了真正的補充營養靠食物而不是飲水！不要一味的認為可在水中攝取營養。這是一個最大的誤區!你選擇一頓營養豐富的美餐還是通過喝幾噸水來獲取同等的礦物質？ 4、中國醫學博士、營......>>

問題五：飲用純凈水的好處是什麼？ 飲用純凈水，能夠促進新陳代謝、迅速將有害物質帶出體外。而非純凈水往往含有無機礦物質，其中的有益成分很難被人體吸收，而且增加人體器官的額外負擔。而受到污染的水，對人體健康更具有破壞性的影響。飲用純凈水對人體的影響：
喝純凈水對人有益嗎？人們疑問最多的是純凈水中沒有人體需要的礦物質。那麼，健康、飲水、礦物質之間存在哪些內在聯系？通過對「規定食物推薦量」中人體每日所需礦物質的量與水中礦物質含量進行比較，得出的結論是：人體所需的礦物質，95%以上是通過食物攝取的，而不是通過飲水攝取的，礦物質主要來源於食物，而非飲水。
自然界水體中雖然含有極少量對人體有益的微量元素，同時也含有大量的可溶解性離子（包括對人體有害的重金屬離子）、不溶性雜質、微生物，乃至各種污染物。例如，有一水體，碘的含量達到了每升0.5毫克，與此同時，其離子總量達到了每升2000毫克。那麼，為了獲得少量的微量元素而喝入大量無用的，甚至於有害的物質是一個值得斟酌的問題。
自然界水中含有的礦物質多為無機礦物質，人所能吸收的礦物質必須是經過轉換的有機化合物質，才能被人或動物吸收利用。例如，體內缺少鈣，飲用再多的高硬度的水都無濟於事，只能從食物或鈣片中提取活性鈣來補充體內需要的鈣。若飲礦物質含量高的水，必然攝入大量不被吸收的無機礦物質，這些無機礦物質將沉積在體內，或通過肝臟、腎臟等排出體外，從而使人體內各器官承受額外的負擔。
水在人體中的主要功能是參與新陳代謝，即輸送養份，排出廢物。形象講，水是體內的「搬運工」 和「清潔工」。純凈沒有任何雜質，是一種不飽和的「飢餓水」，它可將養份快速的送到體內各器官，又可迅速將體內有毒、有害物質帶出體外，其代謝速度遠大於自來水、礦泉水。顯而易見，加快代謝，可促進健康。
有人認為純凈水溶解力強，會將體內的營養物溶解排出體外，使人虛脫。讓我們做一個簡單的實驗，在手上打上肥皂，然後用自來水沖，一沖即掉，純凈水來沖手上總有一種滑膩的感覺。這表明對於某些物質來說，自來水的溶解力比純凈水還要強。
將純凈水作為飲水長期食用的事例很多。美國幾代海軍一直在飲用海水為原料的蒸餾水和純凈水，有誰能懷疑他們所具有的強健體格呢？再如，盡人皆知，「龍井的茶，虎跑的水」，即龍井的茶香，虎跑的水好，虎跑的水好在哪裡？經檢驗得知，其離子含量與市售的純凈水幾乎相同，可直接作為汽車電瓶用水。在杭州，每天都有許多人去虎跑提水回家食用，有的已食用幾十年 。
總體來說，純凈水是一種可以安全飲用的水，在食物為我們提供了保持健康和營養所在！

問題六：常喝純凈水有好處嗎? 是的.經常喝純凈水對身體不好,你的朋友說的是對的.相關資料:純凈水和礦泉水等桶裝水由於飲用方便深受現代人青睞，但喝這些水時一定要保證其衛生條件，一桶水最好在一個月內喝完，而且人們不應把純凈水作為主要飲用水。因為水是人體的六大營養素之一，水中含有多種對人體有益的礦物質和微量元素，而純凈水中的這些物質含量大大降低，如果平時人們飲食中的營養結構又不平衡，就很容易導致營養失調。有的人擔心自來水硬度太大會不利於身體健康，但專家介紹說，水的硬度對人體健康基本沒有影響，而且現在國內的自來水都符合生活飲用水的標准，飲用煮沸了的自來水是安全的。七十年代，美國科學家哈密爾頓等人進行了一次十分有價值的科學研究，證實人體血液中各元素的構成與地殼內元素的構成是一致的。這是因為人體通過飲不和食品將周圍環境中的化學元素攝入人體內參加新陳代謝，使人體內的化學元素與環境中的化學元素保持著一種生態上的平衡。微量元素在人體內的主要生理功能是：一、在酶系統中起著特異的活動作用：有些微量元素是機體內多種酶的重要成分。在已知的酶中，大多數都含有一個或幾個金屬原子，當酶分子中失去微量金屬時，酶的活力就要喪失或下降；重新得到這些微量金屬，酶的活力就恢復正常。作為酶的活力所不可缺少的因子，有的還是酶的激活劑。例如鋅離子能激活腸磷酸酶及肝、腎過氧化氨酶，為胰島素合成所必需；錳離子可激活精氨酸酶、磷酸酶、羧化酶及膽脂酶等。二、幫助激素發揮調節人體重要生理功能的作用。三、把普通元素運到全身：微量元素鐵是紅細胞紅蛋白的重要成分，血紅蛋白把氧帶到組織細胞中，如缺鐵就不能合成血紅蛋白，氧就無法輸送，組織細胞就不能進行正常代謝。四、平衡人體的生理功能：微量元素在在體液內能調節滲透壓、離子平衡和酸鹼度，以維持人體正常生理功能。五、遺傳：微量元素能影響核酸的代謝，在實驗中，科學家發現釩、鉻、錳、鈷、銅、鋅、鎳等影響枋酸的代謝作用。六、參與維生素的結構：某些微量無素是維生素的活性組成部分對我們如此重要的微量元素有很大部分是需要飲水來補充的。因為純凈水被濾去了許多微量元素，其性能也隨之發生了變化，這種結構的變化會影響到水分子的穿透性。使得這種水無法直接透過細胞膜而進入細胞，更不能指望這種水將人體需要的營養運送到細胞內。因此，長期喝純凈水會影響營養物質的吸收利用，加速養分的流失。

問題七：喝純凈水有什麼好處和壞處？ 人如果長期飲用純凈水、對健康是有害無益的。因為： 1)純凈水不但除掉了所有對人體有害的物質，同時，也除去了許多對人體健康十分重要的「人體必需微量元叮」。這些元素人體需要量是極微量的，每天在正常飲食中就可以得到滿足。現在，從正常飲水中能獲得的這部分必需微量元素，由於喝純凈水而被除去。這就滿足不了人體正常需要。長久下去，對健康造成不可挽回的危害。這種危害是慢性的，覺察不到的，不可換回的，而且是危及後代的。 其中影響最大的是鋅、鎂、碘這3種元素。這幾種元素，雖然在水中含量極微小，它們本來在食物中就很缺乏，而今又把水中這一點微量元素除干凈，這就成了雪上加霜。這3種元素都跟生殖發育和智力發育直接有關，缺乏時，影響神經系統的發育，甚至影響子孫後代。 2)在正常膳食中，有許多無機鹽都可以得到滿足，如自來水中，就有30種人體需要的無機鹽。現在，把水中的這部分除掉了，人體就補充不到無機鹽的需要量。日久後，將造成營養失衡，人的健康也會因此受到影響，嚴重的就將引發疾病。 3)純凈水並不純凈。純凈水的制配是很復雜的，它既然是高新技術成果，當然有很高的技術含量。並非誰都能生產的。這些離子交換器和膜過濾器需要經常進行技術處理和清洗，這叫離子交換器和膜過濾器的再生技術。但大多數的純水廠，都不掌握這種再生技術。結果，在交換器和過濾器中，富集了大量的細菌和污物，用的時間越長，積累的細菌和污物就越多，最後從這里過濾出來的水，反而比自來水中細菌和污物的含量要高得多。換句話說，這個過濾器已成了污染源。所以，據有關檢測部門公布數據來看，每年檢測純水的合格率都不高。很多不合格的「純水」在滿街銷售，而人們又把它當成純凈水飲用，危害比自來水要大得多(因為自來水，人人都知道需煮開再喝)。 4)純凈水進入人體後，因為它不含各種正負離子，所以溶解性能很強，這樣不僅可以把各種有害廢物和有害微量元素溶解，並排出體外。同時，也可以溶解人體非常需要的各種必需微量元素，而被排出體外。 5)純凈水的分子結構，經過凈水器處理後會發生重排現象，使純水分子的結構變為極度串聯和線團化。這種水分子，不易通過細胞膜，會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失。有些敏感的人感覺越喝越渴，越渴越想喝。長期喝純凈水會感覺無力。這對正在長身體的青少年有比較突出的副作用。為此，上海市已明確規定，限制中小學生飲用純凈水。

問題八：長期喝桶裝水好不好? 那當然的不好的啊。
純凈水是沒有其他礦物質的水，所以長期飲用會造成礦物質缺乏。
但是一般桶裝的水不是真的純凈水，只是過濾的自來水。最大的好處是方便，如果生產廠家不正規，還不如和自來水，因為在桶子里會長細菌。 一般自己喝開水就好了，方便，衛生，便宜。
一、常飲純凈水不安全
中國綠色食品發展中心稱：「安全、優質、營養」體現的是綠色食品的質量特性。第一特性是它的安全性，也就是說在合理食用方式和正常食用量情況下食品不會引起身體危害的特性。大家都知道，一個成年人每天需飲用2000毫升左右的水，才能保持水分收支平衡，如果一個成年人每天飲用2000毫升左右的純凈水，長期下去會不會引起身體的危害呢？北京化工大學水資源研究中心金日光教授說：「純凈水的水分子極度串聯和線團化結構，不易通過細胞膜，會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失，有些敏感的人越喝越不解渴，越喝越想喝，降低了人體免疫力，甚至引發某種疾病。」我國心血管病專家、中科院院土王士雯教授指出：「長期飲用礦物質少的軟水，是造成動脈粥樣硬化的原因之一。」海軍醫學研究所提供了臨床反應：「舟山海島戰士飲用雨水半年後普遍感到乏力。」經測試，雨水中缺少礦物質，其水質與純凈水相似。這是在合理飲用方式和正常飲用量情況下引起身體危害的例子，這能說純凈水是安全食品嗎？我國有幾億成年人每天都喝與純凈水同量（2000毫升左右）的自來水、天然水或礦泉水，喝了十幾年、幾十年沒有聽說過也沒有看到一例有關危害身體的報道，相比之下，常飲自來水、天然水和礦泉水是安全的，常飲純凈水不安全。
二、純凈水沒有營養
中國綠色食品發展中心說：「除了安全性外，優質、營養也是綠色食品的重要特性，在綠色食品產品標准中有具體體現，要求其有優良的感官特性、品質質量和營養價值。」如此說來，綠色食品不僅要求有優良的感官特性和品質質量，還要求有優良的營養價值。純凈水有沒有優良的營養價值呢？可以肯定的回答：沒有！大家都知道，純凈水加工時，在去除水中的污染物的同時也去除了水中人體必需的微量元素和宏量元素。水是人體獲取礦物質的重要途徑，在特殊情況條件下還是主要來源。清華大學環境系王占生教授強調指出：「最起碼我國居民的現有飲食結構比較單一，並不能全面而自然地補充各類元素，所以，飲水的營養功效依然不能漠視。」水營養專家、中國醫促會健康飲用水專業委員會主任李復興教授說：「已經證實水中有近10種微量元素是身體所必需的。就我國目前的膳食結構，許多微量元素難以從食物中攝取，主要從水中得到。水中鈣的吸收率可達90%以上，而食物中鈣的吸收率只有30%。」全國飲用水衛生組組長、上海醫科大學朱惠剛教授著重指出：「對飲水來說，並非越純越好，水中的無機元素是以溶解的離子形式，易被機體吸收，因此，飲水是人們礦物質的重要攝取途徑。純凈水含很少或不含礦物質，過去主要用於熱電廠鍋爐、電子工業洗滌、集成電路板等。飲用純凈水要慎重為之，尤其是對兒童、老年人和孕婦是不適合的。」世界衛生組織提出的健康飲用水必須符合六個條件，即：不含有害物質、含有適量的礦物質、硬度適中、含氧豐富、水分子團小、pH值為弱鹼性。純凈水基本上不含礦物質，硬度接近於0，含氧量極少（蒸餾水為0），水分子團大（＞100Hz），pH值6.0左右，為弱酸性。加拿大和俄羅斯的飲用水水質標准規定硬度不得小於50mg/L（以CaCO3計），歐共體和美國飲用水水質標准硬度要保持60以上。顯然純凈水不符合健康水的條件，沒有營養，更談不上優良的營養價值，那怎麼能稱綠色食品呢？
三、長期飲用純凈水影......>>

問題九：每天都喝純凈水好嗎？ 您好，每天喝純凈水是不好的，長期飲用害處如下：
原因如下：
1、生命是在含有一定礦物質的水環境中起源、進化和生存的，人類在400萬年進化過程中，喝的是水「溶液」而不是水「溶劑」（純H2O），不含礦物質的水對於生命是不利的。
2、純凈水由於「至純」（去除了有益人體健康的微量元素和礦物質）而失去了積極生理功能的活性，變成了功能退化的「死水」。長期飲用容易引起四肢無力、精神不振等亞健康問題，尤其對胎兒的發育和兒童的成長不利。美國一位研究水的資深博士用大量翔實的資料指出：飲用水最理想的溶解性總固體含量是300mg/l，總硬度是170mg/l左右，同時其pH應為偏鹼性，這種水對防治心腦血管疾病是頗有裨益的。很多發達國家都把飲水硬度定為不能低於60mg/l.
3、純凈水是弱酸性水（pH為5~7），長期飲用能破壞人體正常的酸鹼平衡關系，導致人體酸性化。美國醫學家、諾貝爾獎獲得者雷翁認為：酸性體質是百病之源。
4、純凈水具有較強的溶解能力，大量飲用後會使體內原有的微量元素和營養物質迅速溶解於純凈水中，然後排出體外，使人體內的營養物質失去平衡，導致營養不良，免疫伐下降。
5、目前，還很少見有關於純凈水對人體健康的正面報道，相反很多生物醫學實驗及流行病調查顯示，長期飲用純凈水會對人體健康產生負面效應。例如，上海一家醫院臨床報告稱：有些孩子不明原因地全身乏力、掉頭發或禿發，經醫生調查，這些小患者的家庭都是將純凈水作為日常飲水使用。天津市一兒童醫院1997年6月連續收治了9名肌肉哆嗦、眼皮跳動的患兒，經過仔細檢查，發現這些患兒體內缺鉀和鈣，經詢問其家長，了解到這些患兒長年飲用的都是純凈水。故我國的一些地方 *** 已經下文指令不準在校中小學生飲用純凈水。
6、美國、西歐、日本等發達國家都不把純凈水納入飲用水范疇，更未見到任何一個發達國家的飲用純凈水國家標准。中國消費者協會也曾正式發布消費警示，青少年兒童和老年人不宜長期喝純凈水。
希望對你有用，望採納~

問題十：經常喝純凈水好嗎? 純凈水雖然很乾凈，但對人體可能存在一些隱患。這種自然界中本來不存在的水是一種退化了的水，質量已經下降，對人體的作用已經「退化」。即使是沒有經過污染的天然水，經過反滲透法等一系列提純工藝抽走了水中所有礦物元素後，也會失去小分子團賴以支撐結構的支架而「退化」，並且因沒有任何礦物元素而失去其生理功能。歸根結底，純凈水就是至清的死水，沒有活性。所謂「水至清則無魚」，也就是因為太清澈的水含礦物質特別少，不利於生物生長。人喝水也是如此，長期飲用純凈水，會降低人體免疫功能，使體內一些有益的營養物質流失。老年人特別是患有心血管疾病、糖尿病的老人、兒童、孕婦更不宜長期飲用這種水。

G. 純凈水能直接飲用嗎

純凈水是可以直接喝的。純凈水是經過蒸餾、反滲透等工藝製造出來，含有較少雜質的水；而礦泉水是天然含有礦物質離子二氧化碳氣體等物質的水。純凈水並不是不含任何微量元素，只是處理以後，鈣、鎂、鉀等人體必需的礦鋒臘賣局羨物元素相對較少。

水是人體所需的七大營養素(水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和微量元素、維生素、纖維素)之首，從這個意義上講，純水是純凈的營養素。一並囊括七大營養素於一體的水在自然界並不存在，現在即使有這樣的液體，那也不是水，而應稱之為全能營養液。

長期喝純凈水不會導致人體鈣流失

中國疾病預防控制中心環境與健康所研究員鄂學禮在2017中國食品辟謠聯盟論壇上表示，並沒有科學證據表明純凈水會導致人體鈣的流失，「飲用純凈水有害健康」的說法更缺乏足夠科學依據，符合標準的純凈水是安全無銀逗害的，消費者可以根據自己需求進行選擇。

科信食品與營養信息交流中心副主任鍾凱表示，有人認為喝純凈水會脫鈣，導致骨質疏鬆，這是對人體生理情況不了解。「人體體液中的離子濃度是相對平衡的，鈣離子也不例外。

一個60公斤成年人的體液有36—42公斤，而一天飲水量不過2升，對鈣離子濃度能有多大影響。導致鈣流失的主要是年齡、激素水平和膳食攝入，骨鈣沉積可不像衣服上的臟東西，肥皂搓搓就沒了。」

以上內容參考：人民網——正確認識純凈水 關於「純凈水」的7個真相

H. 純凈水能喝嗎

純凈水是可以直接飲用的水，不過純凈水都是經過過濾的純水，水中無論對人體有害的及有益的礦物質都過濾掉了，所以建議純凈水不可常喝，畢竟我們人體也需要一些礦物質！

I. 長期飲用純凈水可以嗎

現在網上流行著一種說法，那就是如果一個人經常喝純凈水，就會導致身體會缺乏微量元素。甚至還有人說喝純凈水設備生產純凈水不安全，這些言論引起了很多人們的恐慌，那麼這種說法到底正不正確呢？

總之，喝水一定要喝的健康，一個人每天必須喝2500毫升水，不然的話，不利於身體的排毒。除此之外一定要喝好水，如果經常喝有污染的水，那麼對身體來說肯定是不好的，在選購純凈水時一定要擦亮自己的眼睛。