❶ 炒麥芽回奶怎麼吃
炒麥芽回奶怎麼吃？喝麥芽水回奶是人工斷奶的最常用的方法，使用的方法可以先准備一些生麥芽和炒麥芽，先在水裡泡半個小時後煮沸，然後用小火煮20分鍾，待水飲就可以了，每天1-2次，還可以用炒麥芽煮水的時候添加一些山楂，可以增加回奶的效果，先加山楂切片，與麥芽炒焦，放入干凈的小鍋里，加400mL水左右，中火燒開以後，轉小火加熱15分鍾，將煮好的水放置涼後加入紅糖就可以飲用。另外，在回奶期間應該少吃促進乳汁分泌的食物，少吃蛋白質含量豐富的食物，少與胎兒接觸，這樣就可以減少母乳的分泌。