怎样提高肾脏过滤功能

Ⅰ 如何改善肾功能

这种事情好像应该做透析，所以最好还是听从医生的专业安排，千万不要随意改变

Ⅱ 试述影响肾小球滤过的因素及其如何发挥它

一、有效滤过压 组成有效滤过压的三个因素中任一因素发生变化，都能影响有效滤过压，从而改变肾小球滤过率。 肾小球毛细血管血压的改变实验证明，动脉血压在10.7～24.0kPa（80～180mmHg）范围内变动时，肾血流量存在自身调节能保持相对稳定，肾小球毛细血管血压无明显变化。关于自身调节的机制，多数人认为，动脉血压升高时，入球动脉管壁的平滑肌受牵张刺激而收缩，血流阻力增大，使肾小球毛细血管的血流量不致增多，血压不致升高，因而有效滤过压和肾小球滤过率无明显变化；当动脉血压降低时，入球动脉管壁舒张，血流阻力减小，使肾小球毛细血管的血流量不致减少，血压不致下降，因而有效滤过压和肾小球滤过率也无明显变化。这说明机体对肾小球滤过功能的调节，是通过肾血流量自身调节实现的，以保证机体在生理状态下泌尿功能的正常进行。但如果动脉血压下降到10.7kPa（80mmHg）以下时（如大失血），超出了肾血流量自身调节范围，肾小球毛细血管血压将相应下降，使有效滤过压降低，肾小球滤过率减少而引起少尿，当动脉血压降至5.3～6.7kPa（40～50mmHg）时，可导致无尿。高血压病晚期，因入球动脉发生器质性病变而狭窄时，亦可使肾小球毛细血管血压明显降低，引起肾小球滤过率减少而导致少尿，甚至无尿。 血浆胶体渗透压的改变人体血浆胶体渗透压在正常情况下不会出现明显波动。只有在血浆蛋白浓度降低时，才引起血浆胶体渗透压下降，从而使肾小球有效滤过压和滤过率增大，尿量增多。例如静脉输入大量生理盐水引起尿量增多的主要原因，就是血浆蛋白被稀释，血浆蛋白浓度降低、血浆胶体渗透压下降所致。 肾小囊内压的改变正常情况下肾小囊内压比较稳定。当发生尿路梗阻时，如肾盂结石、输尿管结石或肿瘤压迫等，可引起患侧囊内压升高，使有效滤过压降低，滤过率减少。此外，有的药物，如某些磺胺，容易在小管液酸性环境中结晶折出，或某些疾病发生溶血过多使滤液含血红蛋白时，其药物结晶或血红蛋白均可堵塞肾小管而引起囊内压升高，导致肾小球有效滤过压和滤过率下降。二、肾小球血浆流量 肾小球入球端到出球端，由于血浆胶体渗透压逐渐升高，造成有效滤过压递减。血浆胶体渗透压上升的速度必然影响有效滤过压递减的速度。血浆胶体渗透压上升的速度与肾小球血浆流量密切相关。当血浆流量增多时，其胶体渗透压上升速度变慢，有效滤过压递减速度随之减慢，肾小球毛细血管生成滤液的有效长度延长，滤过率增大；相反，肾小球血浆流量减少，肾小球毛细血管生成滤液的有效长度缩短，滤过率减少。正常情况下因肾血流量存在自身调节，肾小球血浆流量能保持相对稳定，只有在人体进行剧烈运动或处于大失血、严重缺氧等病理情况下，因交感神经兴奋增强，肾血管收缩，使肾血流量和肾小球血浆流量明显减少时，才引起肾小球滤过率降低。三、滤过膜通透性和滤过面积的改变 肾小球滤过膜通透性的大小可以用它所允许通过的物质分子量大小来衡量。血浆中小分子物质很容易通过滤过膜上各种大小孔道；但大分子物质，如分子量为69000的血浆白蛋白则很难通过，而且还存在涎蛋白的选择性阻挡作用，因而它在滤液中的浓度不超过血浆浓度的0.2％；分子量超过69000的球蛋白、纤维蛋白原等根本不能通过滤过膜。此外，血浆中分子量为64000的血红蛋白，本可以滤过，但它是与珠蛋白结合成为复合物形式存在，因而也不能通过。发生大量溶血时，血中所含血红蛋白量超过与珠蛋白结合的量，这时未与珠蛋白结合的血红蛋白便可滤过由尿排出，形成血红蛋白尿。 正常情况下滤过膜通透性比较稳定，只有在病理情况下才发生改变而影响尿的成分。例如肾小球炎症或缺氧时，常伴有蛋白尿。过去认为这是滤过膜通透性增大所致。近年来研究发现，此时滤过膜通透性是减小而不是增加。蛋白尿的出现是由于病变使滤过膜上带负电荷的涎蛋白减少或消失，对带负电荷白蛋白的同性电荷相斥作用减弱，使白蛋白易于滤过所致。当病变引起滤过膜损坏时，红细胞也能滤出形成血尿。 肾小球滤过膜总面积约1.5～2m2。人在正常情况下，全部肾小球都处于活动状态，因而滤过面积保持稳定。病理情况下，如急性肾小球肾炎，肾小球毛细血管内皮增生、肿胀，基膜也肿胀加厚，引起毛细血管腔狭窄甚至完全闭塞，致使有效滤过面积减小，滤过率降低，出现少尿甚至无尿。

Ⅲ 有肾病的话，该如何稳定肌酐

肌酐升高意味着肾功能开始逐渐衰退。具体衰退到什么程度？肾小球滤过率、内生肌清洁率等指标也需要进一步检查和评价。肾脏细胞纤维化、硬化导致毒素代谢水平下降是导致血根升高的直接原因。要想降低血脂，首先要考虑治疗受损的肾功能。损伤的肾功能可以治疗吗？肾脏的作用主要是充当肾脏的细胞组织，包括肾小丘、肾小管、肾小囊、肾间质等。如果这些细胞单位已经受损，超过80%的纤维化基本上没有恢复的希望。但是，如果损伤不超过30%，肾脏刚刚发生炎症反应，不会发生纤维化过程，对提高肾功能有希望。除了纠正肾脏本身外，还要从根本上改善肾脏功能，重视影响肾脏功能的几个因素。最终肾脏无缘无故地不受损伤，肾脏功能继续下降影响肾脏疾病发展的因素，没有人是无辜的。肌酐的减少要从这四个方面开始。

主要引起高钾血症、酸中毒、钙磷代谢障碍等三大并发症，加重肾衰竭，可能引起严重并发症，要提前预防。预防的关键是监测相关指标：高血钾症要注意血清钾离子的代谢情况。酸中毒要注意二氧化碳的指标，分析二氧化碳结合力。钙磷代谢障碍要定期检查血钙(Ca)和血磷(P)、甲状旁腺素(iPTH)等指标，预防肾病、甲状旁腺功能亢进等严重并发症的发生。纠正饮食，补充营养根高的肾俞，特别要注意什么饮食原则？优质低蛋白食物避免营养不足，同时少吃红色肉类食物，含有大量血红蛋白，吃太多不仅会加重肾脏负担，还会影响肌酐的上升，反而多吃白肉。另外，注意低嘌呤饮食，调节尿酸的稳定性，也有助于肌酐的稳定。另外，为了避免贫血，还要注意补充铁、叶酸、红细胞生成素等，有助于肌酐的稳定。

Ⅳ 肾小球滤过率低怎么治疗 好大夫在线

肾小球滤过率是反应肾脏功能的检查之一，滤过率降低表示肾脏功能已受损。肾脏病变时，由于内皮细胞的损伤，释放血栓形成素，易形成血栓，释放的内皮素也会导致血压升高，所以肾脏的病变 ，会加重高血压和血栓。
建议患者到做肾脏的功能的详细检查，明确肾功能的损害程度，积极治疗 ，保护肾功能，减少并发症的发生。

Ⅳ 怎样提高肾小球滤过率

提高肾小球滤过率比较难。因为肾功能下降后是不可逆的，你现在只能做到延缓肾功能的衰竭，去当三甲以上医院肾内科接受检查和治疗。

Ⅵ 2022 年世界肾脏日：6 种有益于肾脏的食物

2022 年世界肾脏日：建议饮食富含水果、蔬菜、低脂乳制品、全谷物、种子和坚果，以改善肾脏 健康 ，同时必须避免高钠食物。

呵护 肾脏 并改善其功能需要付出全身心的努力。保持水分并吃不含钠和盐的 健康 饮食可以在很大程度上支持肾脏 健康 。如果你是一个沉迷于垃圾食品的人，那么是时候摆脱这些错误的饮食习惯了，因为它会对你的肾脏造成严重破坏。对于那些正在接受肾病治疗的人来说， 自制食物是最好的选择，因为它可以调节你的钠水平。

“我们可以做一些简单的事情来改善肾脏 健康 。从保持水分开始。定期和持续的水摄入可以改善肾脏功能。它有助于清除肾脏中的钠和毒素，降低患慢性肾脏疾病的风险。 健康 专家兼 You Care Lifestyle 的联合创始人 Luke Coutinho 表示，饮水量不足和过度水化都会损害肾脏 健康 。建议根据您的 健康 要求和生活方式饮用。Coutinho建议人们限制盐的摄入量并摒弃加工食品，因为即使一份也可能含有大量精制盐和钠，这会对肾脏造成压力，使其无法加工并将其排出体外。

“对肾脏有益的饮食应该是低钠、低胆固醇和低脂肪。它应该专注于天然种植的水果、蔬菜，以及低脂乳制品和瘦肉。另外，要注意蛋白质的摄入量。蛋白质摄入过多可能会导致废物在血液中积聚，然后肾脏必须更加努力地将其清除，”Food Darzee 联合创始人、健身和营养科学家 Siddhant Bhargava 博士说。以下是 Coutinho 和 Bhargava 博士建议的对肾脏有益的顶级食物。

1 、卷心菜：钠 含量低，是维生素K、C、B6的良好来源。它还含有纤维和叶酸，并含有丰富的植物化学物质，有助于保持肾脏 健康 和促进心血管 健康 。这种十字花科蔬菜最适合搭配汤、沙拉，甚至单独搭配盐和胡椒。

2.芫荽子： 芫荽子改善肾功能。它起到利尿剂的作用，有助于排出体内的毒素。它们还可以有效治疗尿路感染，因为它们可以提高肾脏的过滤率，从而更快地产生尿液。

3. 蔓越莓： 不加糖的蔓越莓富含类黄酮和其他具有抗氧化和抗炎特性的多酚，是处理和治疗尿路感染的好食物，因为从长远来看，复发性和慢性尿路感染会损害肾脏。

4.花椰菜： 花椰菜是对肾脏最重要的蔬菜之一。仅一杯煮熟的花椰菜就含有 19 毫克钠、176 毫克钾和 40 毫克磷，这些成分对维持肾功能至关重要。花椰菜富含维生素 C、K 和 B，是许多营养素的良好来源，还富含抗炎化合物，是纤维的极好来源。品尝一些生的、蒸的或汤中的花椰菜。也可以将花椰菜捣碎，作为低钾配菜。

5. 荨麻叶： 荨麻叶输液是治疗肾脏问题、尿路感染和肾结石的自然方法。荨麻叶是一种强力利尿剂和净化剂，有助于增强血液净化、降低肌酐水平、改善排尿和控制肾脏炎症。

6.浆果 ：这些美味的浆果，如蔓越莓、草莓、蓝莓、覆盆子，营养丰富，富含多种维生素。它们是抗氧化植物营养素的重要来源，可减少体内炎症并有助于防止细胞损伤，从而有助于肾脏 健康 。浆果的食用方式有很多种。与麦片、冰沙、沙拉或切片一起食用。与他们一起发挥创造力。

Ⅶ 肾小球滤过率61怎么办：

肾小球滤过率是临床上用于判断肾功能的指标，根据人体血肌酐数值、年龄内、体重计算容得出。肾小球滤过率低代表肾脏功能异常，处理方法如下：
1、寻找原因：明确肾脏损害类型，以及有无急性加重的因素。如感染、心衰、容量不足、梗阻、血糖、血压控制不理想，可导致急性加重；
2、注意饮食：控制盐、水摄入，减少食用糖类、高胆固醇、高嘌呤、高脂以及对肾脏有损害的食物，同时禁用肾脏毒性药物；
3、定期复查：若肾小球滤过率下降无任何症状，应重视定期复诊。

Ⅷ 肾小球滤过率低，尿酸高怎么办

你肝脏也有问题啊！血脂也高！尿酸高除了吃药，平常生活中高嘌呤的饮食都不能吃，像肉汤，海鲜，更不能喝酒了！

Ⅸ 如何改善男性亚健康，提高肾功能

第一，深蹲运动可以增强肾功能，深蹲运动是比较健康的有氧运动，每天坚持深蹲运动，可以有效的锻炼局部身体肌肉，能够加快人体的血液循环，男人坚持深蹲运动能够增强肾功能，同时也可以帮助改善性功能，提高性生活的质量，能够帮助提高人体的免疫功能，降低男性患有男科疾病的风险。

第二，提肛运动可以帮助增强肾功能，每天坚持做提肛运动，对身体的好处非常多，坚持做提肛运动可以加快人体血液循环，有利于人体肠道的蠕动，可以很好的预防和缓解便秘的同时，也可以帮助改善男性的肾功能。在饮食方面应该要注意多吃补肾的食物，配合相应的锻炼，可以改善男性的肾功能。

第三，俯卧撑运动有助于改善肾功能，男人想要增强肾功能，最好通过锻炼的方法来提高肾功能，俯卧撑是比较健康的有氧运动，可以很好的锻炼男性的身体肌肉，具有加快人体血液循环的作用，能够改善人体的抗病能力，每天坚持做俯卧撑一百次，能够有效的锻炼臂力，同时也可以增强肾功能。

Ⅹ 肾脏对人体的作用及功能

肾脏对人体的作用及功能

肾脏对人体的作用及功能，肾脏对于我们来说是很重要的，而且在肾脏功能受损的时候身体会发出信号，留意到肾脏病变了需要采取合理的措施提高肾脏功能，这样肾脏保持健康状态，下面是肾脏对人体的作用及功能。

肾脏对人体的作用及功能1

肾的作用和功能一般可以排泄和维持人体的水分平衡等。

1、可以排泄：是一种重要的排泄功能，除胃肠道外，身体代谢的大部分废物都通过肾脏排出，肾脏将有毒废物排出体外，并在体内保留一些有用的物质。肾功能异常时，尿白蛋白升高。

2、维持人体的水分平衡：通过排泄功能维持人体水分平衡，当血液通过肾脏时，肾脏将过滤血液，重新吸收大部分水、糖和盐，并排出多余的氮。多喝水会降低肾脏的过滤功能，少喝水时，尿液会被浓缩并反复吸收，以维持人体水分平衡。

如果不注意个人饮食，在生活中经常吸烟和饮酒，这对肾脏造成很大的损害，因此应该注意避免饮酒和吸烟。

肾是人体非常重要的器官。每个人有两个肾，最主要的作用是产生尿液。把身体里的代谢废物通过尿液排出体外。肾脏还会分泌促红细-胞生成素。导致骨髓产生造血，肾脏和身体息息相关，有很重要的生理功能和作用。建议养成良好的生活习惯，多喝温水。性生活不要过度频繁。

肾脏主要有三大功能：

第一、排除体内的代谢废物代谢产物，主要是尿素氮、肌酐以及中分子一些毒素物质；

第二、肾脏可以排泄尿液、排泄水分、调节体内的水和电解质酸碱平衡；

第三、肾脏还有内分泌功能，可以产生促红细-胞生成素，对于贫血的改善是有明显好处的。

第四、可以调节钙磷代谢紊乱，可以防止肾性骨病等。

如果肾功能不好的时候，可能会出现血肌酐、尿酸升高，以及高钾、低钾、低钠、高磷等电解质紊乱，以及可能还会出现贫血，我们称之为肾性贫血，还有可能出现肾性骨病、骨质疏松、骨折等这些情况。

肾脏对人体的作用及功能2

肾脏是人体非常重要的器官，每个人有两个肾，每个肾是拳头大小，从医学角度，每个肾脏上面大概有100万-200万个肾单位，这些肾单位总的作用是人体功能肾脏，最主要的是产生尿液，把身体里的代谢废物通过尿液排出体外，包括蛋白质等的代谢产物。同样肾脏通过尿液的产生，也担任着身体里面的内在平衡，水、钠、电解质的`平衡作用，同样也可以调节血压。

肾脏中的肾小管，可以负责吸收身体里面必需的物质，比如蛋白质、糖类、氨基酸、尿酸等。肾脏还有内分泌的功能，可以分泌肾素，通过肾素-血管紧张素等身体里面的内源性系统来调节血压，调节身体的生理功能。

同样也可以分泌促红素，比如有的时候中医会讲，肾脏和骨有关，可以调节钙磷的代谢平衡，同样也可以产生促红素，像骨髓的造血其实和肾脏有关。肾脏会分泌促红细-胞生成素，导致骨髓产生造血。肾脏和身体息息相关，有很重要的生理功能和作用。

一、排泄体内代谢产物和进入体内的有害物质

人体每时每刻都在新陈代谢，在这个过程中必然会产生一些人体不需要甚至是有害的废物，其中一小部分由胃肠道排泄外，绝大部分由肾脏排出体外，从而维持人体的正常生理活动。

二、通过尿的生成，维持水的平衡

这是肾脏的主要功能，当血液流过肾小球时，由于压力关系，就滤出一种和血浆一样但不含蛋白质的液体叫原尿。原尿通过肾小管时又将其中绝大部分水、全部的糖和一部分盐重新吸收，送回血液，大部分氮不再吸回。

三、维持体内电解质和酸碱平衡

肾脏对体内的各种离子(电解质)具有调节作用。像钠离子(Na+)的调节特点是多吃多排、少吃少排、不吃不排;对钾离子(K+)是多吃多排、少吃少排、不吃照排;对氯离子(Cl-)是伴随Na+的吸收排泄，H+、氨(NH3)的分泌过程来完成。

四、调节血压

由肾脏分泌的肾素可使血压升高，当限制钠摄入或钠缺乏时，血浆容量减少和肾脏血液灌注压力降低时，以及直立体位时，肾素从细胞中分泌出来，即具有活性，可使血浆中的血管紧张素原脱肽而成为血管紧张素Ⅰ。

再经转换酶的作用而成为血管紧张素Ⅱ，通过血管紧张素Ⅱ和醛固酮的作用，使血压升高。同时肾脏分泌的前列腺素又具有使血压下降的功能，前列腺素主要是通过增加肾皮质血流量，促进利尿排钠，减少外周血管的阻力，扩张血管而达到降压的作用。

五、促进红细胞生成

肾脏可分泌促红细-胞生成素，作用于骨髓造血系统，促进原始红细胞的分化和成熟，促进骨髓对铁的摄取利用，加速血红蛋白、红细胞生成，促进骨髓网织红细胞释放到血中。贫血的程度与肾衰程度成正比，其血、尿中的促红细-胞生成素均降低，而用外源性促红细-胞生成素，可以纠正肾性贫血。

六、促进维生素D的活化

维生素D在体内必须经肾脏转变为1，25-二羟维生素D3才能发挥其生理作用。肾脏的皮质细胞含有1位羟化酶，维生素D先在肝脏25位羟化酶的作用下，转化为25-羟维生素D3。

最后在肾脏1位羟化酶作用下，转化为1，25-二羟维生素D3即活化的维生素D3。它能促进胃肠道钙磷吸收;可促使骨钙转移、促进骨骼生长及软骨钙化;促进肾小管对磷的重吸收，使尿磷排出减少;可抑制甲状旁腺素(PTH)的分泌。

肾脏对人体的作用及功能3

肾脏具有清除多余废物和液体、帮助制造红细胞，以及维持身体正常酸碱度和协调控制血压的作用，肾脏就像一个过滤器，可以清除体内的废物和多余的液体，每天血液会流过肾脏，产生大量尿液，尿液中含有大量的人体废物和多余的水分，可以防止废物和液体积聚，保持身体健康。肾脏维持正常的过滤功能需要正常的血压，肾脏可以通过自身分泌的激素。

帮助血压维持稳定的状态，肾脏会分泌促红细-胞生成素，当人体缺少红细胞时，激素会动员人体的骨髓开始制造红细胞，保持红细胞数量维持正常，减少贫血的发生，人体在代谢过程中，会不停地产生酸性或者碱性物质，肾脏通过一系列的复杂机制，保持人体内不会出现过多的酸或碱，帮助人体组织细胞维持其正常的生理功能，肾脏是人体的一个重要器官，具有多种生理作用。

肾功能受损分为两种：一种是急性受损；另一种是慢性受损。具体情况如下：

1、急性受损症状较多，急性肾损伤属于急性受损，可能会有腰痛、恶心、呕吐等症状，但肌酐升高的不是特别多，急性受损都有原因，比如发烧、乏力、不清洁饮食或其它系统症状；

2、慢性受损比较隐匿，较多慢性受损早期的患者无任何症状，可能与正常人相同，并且可能仅仅为轻微的乏力，但是无任何其它感觉。如果发现慢性受损，出现恶心、乏力、疲劳以及浮肿等症状，通常已经是中晚期。所以健康人要定期体检，尤其是检查血、尿常规和血肌酐、生化等，因为体检可以早期发现慢性肾脏病。

一，消化系统可以表现为恶心呕吐，消化道出血等。

二，心血管系统可以表现为高血压，心力衰竭，冠状动脉粥样硬化等。