婴儿喝多少水算纯净水

㈠ 孩子每天应该喝水的量是多少

6个月~1岁，每天水总摄入量为900毫升（奶/食物+饮水），其中饮奶量为500~700毫升；

1~2岁，水总摄入量1300毫升（奶/食物+饮水），其中饮奶量400~600毫升；2~3岁，饮水量600~700毫升；4~5岁，700~800毫升；5~7岁，800毫升；7~10岁，1000毫升。

以上的量指温和气候条件下、轻体力活动水平时。如果在夏季高温环境下或进行中等以上身体活动时，应适当增加水的摄入量。以上适宜摄入量可以理解为日常的“及格线”，在此基础上还要根据孩子的具体情况以及环境条件等进行灵活调整。

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孩子喝水的误区

误区1：孩子不爱喝水是因为不渴

不少家长以为，孩子渴了自然会主动喝水。其实，孩子不爱喝水，并非不口渴，而是身体机制尚未发育成熟。

孩子处于生长发育的关键时期，其渴感中枢尚未发育成熟，导致部分孩子主动饮水较少，让许多家长形成“我家宝贝不爱喝水”的错觉。而水分的不足，又会对他们的身体机能、新陈代谢、行为甚至发育都造成不良影响。

误区2：喝饮料、果汁来“补水”

有些家长会想办法通过饮料或者果汁来代替水给孩子补充液体，觉得多喝饮料一样可以补充水分，这种做法不可取。

碳酸饮料是将二氧化碳气体和各种不同的香料、水分、糖浆、色素等混合在一起而形成的气泡式饮料，喝多了不但添加剂和糖的摄入增多，有些碳酸饮料还含有咖啡因，孩子喝了后会呈现兴奋状态，对睡眠和健康不利。

误区3：非矿泉水、纯净水不喝

有些家长觉得有条件要给孩子选最好的水饮用，非矿泉水、纯净水不喝。其实这种做法没有必要。

矿泉水中一般含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体，这些矿物盐和微量元素大多是人体所需要的营养物质，但是其含量和比例对宝宝来说相对有点高；

另外，某些微量元素在体内的生理作用剂量与中毒剂量非常接近，过量摄入不但无益反而有害。有些矿泉水中含有较多矿物质，溶质浓度较高反而还可能会给小婴儿未成熟的肾脏增加负担。因此，并不是所有的矿泉水都适合孩子当作饮用水长期饮用。

㈡ 婴儿喝纯净水好吗

问题分析： 您好，根据你的描述，不建议用矿泉水给孩子冲兑奶粉。 意见建议： 矿泉水中的各项矿物质均是高于平时我们生活中饮用的白开水的，孩子小肾脏是代谢不了那么多的矿物质的，单纯白开水放温凉即可，孩子便秘和孩子喝奶粉有关，奶粉可以吸附肠道水份，造成便秘，建议给孩子多喝水，配合口服肠道益生菌比如妈咪爱，...金双歧等，每天顺时针按摩腹部100次。辅食添加蔬菜水果。

㈢ 婴儿喝纯净水好还是矿泉水好，婴儿适合喝纯净水好还是矿物质水

水是人体很重要的组成部分，成人体内有60%-70%是水分，而婴儿体内水的占比更大，大约是80%。人体每天需要摄取一定的水分来保持身体各个功能的正常运转，多喝水人才不会容易生病。与老一辈不一样，我们除了有自来水可以喝，还可以喝到纯净水，矿泉水，去离子水等等，还能用水制作各式各样的饮品。不过，对婴儿来说，不是所有饮用水都适合婴儿喝的，那婴儿喝纯净水还是矿泉水好？婴儿适合和纯净水好还是矿泉水？

一般来说，比起矿泉水，婴儿还是更适合饮用纯净水，矿泉水本身含有丰富的矿物质和微量元素，对于成年来说，能够很好地消化和吸收，而婴儿的消化功能比较脆弱，过多的矿物质无法被完全吸收，容易堆积在肠道里，长期饮用不仅会影响到宝宝的肠胃消化功能，还会导致宝宝腹胀便秘，甚至容易长结石，对肠胃造成严重的负担。

纯净水不含难以被吸收的矿物质，更适合宝宝的体质，宝宝也更容易吸收，不会给宝宝的肠道消化功能造成负担。纯净水不含细菌和各种杂质，宝宝喝了也不会很容易闹肚子，相比起矿物质水会更适合宝宝饮用。不过，家长不能长期给宝宝饮用纯净水，宝宝在成长过程中，是需要补充一定量的矿物质的，长期饮用纯净水会使宝宝身体缺失微量元素。

综上所述，比起矿物质水，幼小的婴儿更适合饮用纯净水，家长可以等到宝宝的身体可以吸收矿物质的时候再给宝宝饮用矿泉水，但也不能长期给宝宝喝这两种水；除了这两种饮用水，家里的自来水烧开之后也是很适合宝宝饮用的。

㈣ 八个月母乳宝宝一天喝多少水

根据美国儿科学会的建议：

6个月以内。一般无需额外喝水，母乳和冲调好的配方粉足够宝宝摄取水分。

6个月以上。可酌情每天补充4~6盎司（大约117ml~176ml）水。

对于小宝宝来说，在没有添加辅食前每天的食物就是液体，无论是母乳还是配方奶，其中都含有很多的水分。

因此，这一阶段的宝宝如果是母乳喂养，通常无需补水；而当宝宝开始添加辅食后，可以酌情根据宝宝的情况适量补水。

“酌情”？该怎么判断呢？别急，方法这就来~

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怎么判断宝宝是不是缺水呢？

其实判断宝宝是否缺水的方法很简单，就是看尿液颜色。

家长在给宝宝换纸尿裤的时候可以观察一下，如果用过的纸尿裤是无色或浅黄色的，就说明宝宝摄入的水分足够了；但如果纸尿裤上是很明显的黄色，则表示宝宝缺水了，需要补充水分。

有的家长会问：“孩子眼屎多、嘴唇干、舌苔发白等等，是不是也是缺水呢？”

其实这些现象都不能作为判断人体是否缺水的指标，最可靠的方法还是看尿液颜色。

但是还有几种特殊情况下，宝宝的尿液颜色会变深，家长要学会辨别区分。

1 一般来说，晨尿颜色会深些。

2 服药期间，宝宝由于疾病或药物作用，可能会导致尿液颜色变深。例如吃维生素会导致尿液颜色偏黄，这种况下，家长可以咨询医生，并适当增加喂养量来解决这个问题。

排除上述特殊因素，若家长发现宝宝的尿液偏黄，且一天的排尿次数比平时少，那么就说明他需要补水了。

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什么水最适合宝宝？

市面上各种“专供宝宝的饮用水”层出不穷，各种各样的广告迷了家长眼，但是，到底哪种水适合宝宝喝？网友推荐的“碱性水”“婴儿水”靠谱吗？

跟小编一起来来看看吧！

碱性水

什么是碱性水？小编特意咨询了育学园的孔令凯医生，孔医生说：各大权威医学、营养数据库，国家《生活饮用水卫生标准》（GB5749-2006），国家的《饮用天然矿泉水标准》（GB8537-2008）里面，都没有碱性水的定义。

碱性水纯粹是商家搞出来的噱头！

商家的理论是：碱性水里面矿物质、微量元素多，多喝对身体好。

然而事实上，人是通过食物获取矿物质和微量元素的，通过水获得的很少。

微量元素就是人体需要量极少的必需矿物质，比如铁、硒、铜、氟，但微量元素如果摄入过量可能会导致人体受损，所以，各个饮用水标准里面，都有这些微量元素的上限，而不是推荐越多越好。

因此，只要是正规的能售卖的碱性水，里面这些都必须符合标准，和其他水相比，没有特殊的。

所以，想通过碱性水获取必需的矿物质、微量元素，是不可能也没有必要的。

宝宝水、婴儿水

现在市面上有很多“宝宝水”“婴儿水”的产品，很多家长会为了所谓的“宝宝专用”掏腰包花大价钱给宝宝买水，其实完全没必要，这只是商家的鼓吹的一种噱头而已，和我们平时喝的其他水并没有太大差别。

相对于“碱性水”，这些“宝宝水”、“婴儿水”的噱头往往是“符合标准的微量元素含量”。

但其实，只要是能够售卖的、能给人喝的，都是符合规范的。

家长完全没必要为商家的噱头而盲目买单：

喝母乳的孩子能从母乳中获得足够的矿物质,不需要这点矿物质；

配方粉里面含有的矿物质和微量元素也能满足宝宝的需要。

净水器过滤的水

净水器的功能是过滤水中的漂浮物、重金属、细菌、病毒、泥沙、铁锈、微生物等物质。净水器能过滤水中多余的元素，还能改善水的口感。

无论选择哪种净水器，其过滤的水都可以给宝宝喝，但是要注意这些问题：

选择有产品卫生许可批件的进水器；

选购适合水质的滤芯；

有安全有效的杀菌功能；

完善的售后服务体系；

选购性价比较高的产品。

另外，家长也应该注意，不管选择哪种净水器，滤芯一定要按时或及时更换才能保证净化品质。

说了这么多，到底该给宝宝喝什么水？

简单粗暴的答案就是：给宝宝的饮用水就选择我们家人日常饮用的纯净水，或家用净水器净化的自来水即可。