对待只喝纯净水的人你怎么看

① 怎么对待办公室只喝水不烧水的人

对待办公室只喝水不烧水的人，只能这样做，毕竟这样的人“二”：
1、积极和对方沟通。他做出这样的行为很可能是因为“不觉知”，就是自己不觉得，没考虑到会影响到别人。这样的问题最简单，好处理。例如，你态度良好地告诉他：亲，你的声音有点大，有点惊天地泣鬼神的味道，我都被你带跑了。烧水这事同样可以委婉地说：等你倒完水想着再烧一壶，一会再想喝的时候会方便一些，大家也方便。但凡有点情商的人都会听懂这两句的潜台词。

2、主动回避负面环境。如果你在大办公区，“奇葩同事”的行为不止影响你一个人，你不想做出头的那个人，也无口厚非，如果办公环境允许，可以给自己带个耳机，放点舒缓的轻音乐。准备一个大一点的保温杯，自己动手烧好水，装杯子里，这样你有热水喝，就不太会去关注他是否烧水。

3、心理层面自我疗愈。说个我以前的真实经历，我们一个部门六个人，级别一样，如果我不擦地，永远没人擦地。被迫无奈，像小学生一样，搞个值日生表，结果，还是你今天值日了，人家明天认为很干净，不用擦地。一周下来，没几个人搞卫生，随着时间的推移，干活的人心里不平衡，所以干的人越来越少，最后又变成了谁看不下去，谁擦地。后来，我换个角度想这件事，心里就舒畅多了。我把擦地全当锻炼身体了，利用上班时间完成15分钟的锻炼，拿着经理的工资，干着保洁的活，这不赚了吗？哈哈，虽然有点阿Q,但这是自我疗愈。以后，我也就不再介意他们干不干，我想擦就擦，不想擦，就不动了。至于他们干不干，与我无关。这样下来，同事关系也就风平浪静。

② 只喝纯净水算洁癖吗

有些人认为喝纯净水没有营养、没有微量元素，不利于人体的健康。其实，这种说法并没有充分的临床实践和相应的理论依据：
按照医学常识，水在人体中主要担当“运输大队长”的职务，人体只有通过水分才能把人体所需要的营养物质运送到五脏六腑及60兆细胞，同时可把人体内分泌系统排出的垃圾和毒素运到各对应的器官排出体外。因此，水具有维持细胞的形态；有提高代谢的作用；却没有向人体提供营养的作用。

③ 只喝纯净水对人体有什么影响吗

长期喝纯净水对身体有一定的害处，因为纯净水的ph值呈弱酸性，而人体的体液呈酸碱性，长期饮用矿泉水的话，人体的酸碱性会与纯净水中和，从而导致人体的代谢失去平衡，所以平时最好喝白开水，切勿长期喝纯净水。

很多人都以为纯净水是最健康的，其实并不然。长期饮用纯净水可能会导致人体内的铅含量超标，虽然纯净水去除了水中的细菌和脏东西，但同时也把水中的微量元素过滤掉了，因此会导致人体某些微量元素缺失。

人体本身就有一个酸碱平衡，而纯净水的ph值与人体的酸碱平衡有很大联系，生活中，我们应用的纯净水大部分都属于酸碱性，所以长期喝矿泉水，会破坏我们身体的酸碱平衡，不建议长期饮用矿泉水，平常生活中，还是喝烧开的热水比较好。

自来水有白色沉淀物，并且有许多脏东西，直接饮用的话会伤害身体健康，因此不少人都选择饮用纯净水，不要认为纯净水对人体是最安全的，实际上饮用经过处理、净化的自来水比较好，在饮用前，最好烧开，不要直接饮用

④ 日常只喝纯净水会有什么影响后果

日常只喝喝纯净水的坏处：

首先人类是从水里面进化而来的，而水中回是含有一定的矿物答质的，人在进化过程中，喝的是有矿物质的水溶液，而不是纯水，缺少人体必需的矿物质对身体是不利的。

纯净水因为去除了有益人体的微量元素，从而失去了对生理的一些积极的活性，而变成了没有积极功能的死水。长期喝这种纯水的话会引起身体肌无力，精神不集中等等的健康问题，尤其不利于儿童的成长。

长期喝纯净水会破坏人体正常的酸碱度平衡关系，导致酸性体质，而美国医学家证实，酸性体质是百病的源头。

经常喝纯净水会使体内原有的微量元素和营养物质迅速溶解于纯水中，被体内排出，从而导致身体内的营养物质失去平衡，然后体内会营养不良，降低免疫力。

⑤ 长期不喝白开水，只喝纯净水这样好吗

人们常常喝的纯净水都是桶装纯净水，桶装纯净水就存在更大的风险了。长期喝桶装纯净水不仅仅会缺少人体必需的微量元素，还可使儿童生长发育迟缓、智力低下，成年人容易患上动脉硬化、心脑血管病、糖尿病、高血压等等疾病。市面上早已爆出一些不良商家生产的“黑桶装水”，不仅不干净，如果饮用存放了3天以上的桶装纯净水，还会导致人体的细胞的新陈代谢速度明显减慢，提前衰老。

⑥ 长期不喝开水，只喝纯净水这样好吗

目前纯净水是人们经常饮用的饮品，但许多人不知道，其实纯净水是没有什么营养价值的。因为纯净水在生产过程中，一般采用多层过滤技术，这样把细菌和有害物质滤去的同时也把自然水中的养分和矿物质滤出去了。

全国卫生组的专家指出：“对饮水来说，并非越纯越好，水中的无机元素是以溶解的离子形式，易被机体吸收，因此，饮水是人们矿物质的重要摄取途径。纯净水含很少或不含矿物质，过去主要用于热电厂锅炉、电子工业洗涤、集成电路板等。饮用纯净水要慎重为之，尤其是对儿童、老年人和孕妇是不适合的。”

丹麦学者也曾报告说，长期饮用纯净水对儿童龋齿的发生有一定影响。还有专家担心，长期饮用纯净水不仅减少了有益元素的摄入，同时纯净水还可能作为一种“饥饿水”，促进体内有益元素的排出。

因此，长期饮用纯净水会使人体的养分流失，久而久之，造成身体酸碱失衡，人体免疫力降低而影响健康。

◎我们该喝什么样的水

面对市场上琳琅满目的纯净水、矿泉水、磁化水、自来水等，我们究竟选择喝哪一种水才有利于身体的健康呢？专家指出：人们饮水不应仅仅满足于饮水的方便，水的卫生，更要饮用健康的水。

世界卫生组织提出的健康饮用水必须符合六个条件，即：不含有害物质、含有适量的矿物质、硬度适中、含氧丰富、水分子团小、pH值为弱碱性。

很多专家经过多年研究证实，矿泉水是理想的饮用水。全国饮用水卫生组的专家们解释说：矿泉水中含有锂、锶、锌、碘、硒、等微量元素，有的还含有比较丰富的宏量元素，因而矿泉水能补充人体所需的微量元素和宏量元素，调节人体的酸碱平衡。

此外，还有专家称，符合医疗矿泉水水质标准的天然矿泉水对某些疾病有预防、治疗和减轻症状的作用。

⑦ 越来越多人喜欢喝纯净水，长期喝纯净水对身体有害吗

其实，人体对水的需求是很大的，因此专家要求人一天应该要喝8杯水，更有利于机体顺利的代谢。现在纯净水是越来越深受大家喜爱，很多人认为纯净水比较健康，没有任何的杂质，而且喝起来特别的干净卫生，那么，长期喝纯净水对身体有害吗？

其实，水是人体必不可缺的一种物质，人喝水的目的主要是为了补水，而非补充营养，纯净水虽然符合饮水卫生标准，但纯净水由于过度的过滤，已经将水中的一些营养物质破坏了，长期喝纯净水对身体会带来不利的影响，甚至会导致微量元素等物质的缺乏，不利于健康。

⑧ 一直喝纯净水，从来不喝矿泉水和自来水，结果如何有啥不同

水，是我们人体中的必要物质之一，在人体中，也是起着重要作用，可以帮助人体各个组织、器官的运作，如果人体长期处于缺水的状态，会导致人体一部分功能丧失，气血的运行也会受阻，代谢能力下降，人体产生的问题也就会随之变多。

就说每天喝水，喝什么水对身体 健康 是有利的？得到的答案绝对是不同的，有人说喝纯净水好，还有人会说喝矿泉水好，而对自来水，多数人都有一致的答案，就是不好，对于不同的答案，就让人更加好奇了，到底喝哪种水好？

如果一直喝纯净水，不喝矿泉水和自来水，会怎么样？

纯净水，是自来水经过再加工后的水，相对来说，会比较的纯净，在 烧开之后，不会产生沉淀物，或者其它的杂质 。可是，纯净水中 缺乏微生物 和人体所需的 微量元素 。也因其有矛盾之处，让人们对纯净水，产生了不同的说法。

有人说长期喝纯净水，对 健康 是有利的，可以减少摄入有害杂质，还能减少不必要的有害物质摄入，对人体 健康 是有利的，算是一种安全饮用水。却也有人持反对意见，表示纯净水中，没有矿物质和微量元素的存在，容易让人体缺乏相关营养素。

此前就有过相关报道，称一直喝纯净水，容易 缺乏钙元素 ，导致 骨骼变脆弱 ，容易出现 软骨病 ，或者其它骨骼相关疾病，声称纯净水是 刮骨水 ，对于这样的言论，网上也是一再的辟谣，说明了那篇报道属于不实传言，是很久以前的旧闻了，竟然是 发生在1997年的事情 ，追述到那个时候，纯净水确实会存在相关问题，厂家不能保证制作流程是合格的，也就容易导致纯净水不达标，从而给身体带来不利影响。

但说纯净水中缺乏矿物质，导致人体 钙离子浓度降低 ，有脱钙的嫌疑，真的是无稽之谈了，还拿旧闻冒充新闻，就更让人感到无语了，纯净水中，虽然没有矿物质，但只要是合格生产的水，能够让人体补充到足够的水分，就是安全的饮用水，完全不用担心矿物质的补充，本身补充矿物质，就不是靠喝水，而是从饮食中摄取，就 不要盲目轻信谣言 ，对纯净水有误会了。

长期喝矿泉水和自来水又会如何？

矿泉水 ，里面含有 矿物质 ，水质也能保证，是人们比较青睐的一种水，通常都是做成瓶装，容易携带，是外出时的常用水，当然，也有一些家庭做菜也是用矿泉水，这类人主要是觉得矿泉水更加有利 健康 ，也比较的安全。

确实，长期喝矿泉水，既能 帮助人体补充矿物质 ，还能 保证饮水的安全性 ，可是，家庭成本有没有算过，一直都是喝矿泉水，也是增加了一笔开销。况且，随着 社会 发展迅速，矿泉水的种类变多，有很多选择，有的人家庭条件较好，不在乎 增加开销 ，选择比较好的矿泉水。可有些家庭条件并没有那么好，选择的矿泉水，有可能不是正规渠道生产的，还不如自来水来得安全，还额外增加了一笔开销。

再来说说 自来水 ，属于家庭饮用水，每家每户都会安装自来水渠道，但对于自来水，大多数人都存在一个误解，觉得自来水不安全，即便烧开了，也 容易产生水垢 ，或者其它的 微生物 ，现在很多家庭都会安装净水系统，将自来水重新加工，变成纯净水。

自来水，真的不安全吗？并没有大家想得那么夸张，现在的自来水过滤、再加工系统，都比较完善了，且自来水管道，也是更新过的，作为日常饮用水，是可以放心的，况且，都是经过加热的，更不容易产生问题。

总结来说，不管是纯净水，还是矿泉水、自来水，都可以作为长期的饮用水，只要保证加工流程是合格的，喝水方式以及储存水的方式是正确的，就不必考虑过多，每天保证合理的饮水量，对 健康 都是有利的。提醒一下，三者之间并没有多少不同，还请正确看待。

⑨ 人一直喝纯净水好不好

纯净水主要是指蒸馏水.在其制作过程中.一方面除掉了对人体有害的病菌.有机物和某些有毒元素,另一方面.也除掉了对人体有益的微量元素和矿物质.水是一种溶剂.而纯净水由于缺少了微量元素和矿物质.便成为一种溶解作用极强的溶剂.长期饮用.不仅不能补充人体必须的矿物质和微量元素.反而还会大量丢失这类物质.易导致营养不良.肌体免疫力下降.使人头昏脑胀.全身无力.严重的可能出现虚脱.肌肉哆嗦等病症.体弱多病者.长期饮用.更会造成多种不良后果. 我们经常喝的水应是煮开的自来水.这种水.既无毒.无致病菌.又含有人体所必须的矿物质和微量元素.据了解.专家研究发现.把煮开的自来水倒入杯中盖上盖.自然冷却到(20-25)摄氏度.水中氯气要比自来水降低50%.水分子结构会发生某些变化.水的表面张力.水的密度.粘滞度.导电率等理化性能都有改变.其生物活性比自来水高45倍.与生物活细胞的水十分相似.最易渗入细胞而被人体吸收.
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