1. 产妇吃什么回奶快效果好
产妇奶水不足，可影响到宝宝的生长发育，生活中，许多食材都有通乳、促进泌乳的作用，比如茭白、花生、莴笋、豆腐、黑芝麻等，产妇可以多吃这些食物，以保证宝宝的口粮。除了饮食之外，还可以通过中药调理、按摩等方式促进乳汁的分泌。
有了宝宝之后，妈妈们最关注的是宝宝，是否有足够的奶水喝，我们知道，母乳营养丰富，是宝宝食物的最佳来源，不过，有些产妇由于各种原因，会出现奶水不足的现象，那么产妇吃什么下奶快？
一、茭白
茭白的营养十分丰富，也十分美味，它含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及多种矿物质。据中医理论，茭白可解热毒、防烦渴，同时有很好的催乳功效。哺乳期可以用茭白与猪蹄，一起炖汤食用，促进乳汁的分泌。
二、花生
花生也是十分常见的食材，它有治疗水肿、贫血、妇女白带、干咳久咳、肺燥咳嗽、脾虚反胃等功效，同时还可以促进产妇泌乳，很适合在哺乳期食用。
三、莴笋
莴笋叶与莴笋茎，都含有丰富的营养，莴笋茎中含有丰富的铁元素，其他营养则莴笋叶比莴笋茎，要更多一些，因此，在食物莴笋时，最好将叶子与茎一同食用。
四、豆腐
豆腐有很好的生津润燥、益气和中、清热解毒的作用，它也有很好的催乳效果。将豆腐、酒酿、红糖与水一起煮汤服用，可以促进乳汁分泌。
五、丝瓜络
丝瓜络味甘、性寒，产妇在哺乳期，如果出现乳腺发炎的情况、乳房有包块、乳汁分泌不畅等症状，中医会建议在高汤内，放入丝瓜络炖煮，起到通气血，调理乳房的作用，同时它也有开胃化痰和催乳功效。
六、黑芝麻
黑芝麻营养丰富，含有多种氨基酸，其中的维生素E、B1作用于人体，可加速人体的新陈代谢。黑芝麻中含有的铁与维生素E，可预防贫血、消除血管胆固醇、活化脑细胞。多吃黑芝麻，可增加体质，产女体质变好，自然奶水充足。
七、豌豆
又称青小豆，含有丰富的磷，豌豆有利小便、解疮毒、生津液、通乳等功效。直接将青豌豆煮熟之后食用，或将豌豆苗捣烂之后榨汁服用，都有通乳的功效。
2. 快速回奶的最好方法
回奶的方法有很多：
第一，要少喝鸡汤、鱼汤、羊肉汤等汤汤水水的食物专，多吃茶水属、花椒水、韭菜、青菜等食物。
第二，不要去挤奶。
第三，可以用大黄、芒硝外敷乳房。
第四，用药物，比如雌激素类药物、麦芽泡水饮用、用维生素B6，有的人还用溴隐亭抑制泌乳素的一种药。
这些方法都会让你回奶快，而且有效，因此思想上也要放松，在回奶期间，跟宝宝少接触一点，这样避免精神上的因素引起的乳汁分泌。
但是我们主张缓慢、渐进性退奶
3. 什么回奶好啊想给宝宝断奶了！
您好，可以喝大麦芽茶回奶。给宝宝断奶要慢慢断，因为天冷了，不要让宝宝一下子不适应。祝福。
4. 回奶有什么办法用最快的办法好用
回奶最快的方法
1、吃一些回奶的食物，断奶就会很轻松的了，如麦芽糖，中药店一元钱就可以的了。韭菜，芹菜，牛肉，花椒，茶水，巧克力之类都会回奶的。如果奶胀得很，一定要挤出一点点，否则胀过了头有可能会出现发烧或是乳腺炎的。
2、可以用大麦芽煎水喝，中药店里面有卖的，60—120克煎水，每日一剂，一日2次。
3、麦芽粥。麦芽有回乳的作用。枳壳有理气宽中、消胀除懑的作用。此粥有回乳作用。适于小儿断乳，需停乳者食用。每日1剂，连食5—7日。具体做法：将粳米淘洗干净，锅置火上，放适量清水，加入炒麦芽、枳壳煎煮、去渣，放入粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。
自然回奶法
1、快速断奶：如果妈妈已经作好了充分的准备，妈妈和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
2、逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的“速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。
平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，否则很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。
5. 什么回奶方法最好
退奶的正确方式 目前各大医院已不建议妈妈吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以“自然退奶”方式为主。此种方式是靠乳汁分泌原理进行的，妈妈无须将乳汁挤出。可尝试先停止喂宝宝母乳，改以婴儿配方奶粉代替，如此奶量自然就会逐渐减少，达到回奶效果。 有的新手妈妈在坐完月子后，随即恢复上班。如需继续喂宝宝母...奶时，除了减少喂奶的次数外，也可将乳汁挤出，存在容器中冷藏，这样妈妈上班时孩子也能喝到母奶。若要退奶，可逐渐减少喂奶的次数，譬如：原来1天要喂宝宝8次母奶的话，可逐渐减为6次、4次，其余的以婴儿配方奶代替，如此一来，乳汁分泌量自然就会日益减少。妈妈大约要数天至1个星期左右，才能将奶完全退尽。 专家建议 如今，由世界卫生组织提出的喂母奶的新观念——“越早喂母奶越好”和“乳汁分泌与喂奶频率成正比”已变为全球性的观念。建议产后妈妈积极朝此方向努力，先生也应从旁协助和鼓励，让宝宝多加吸吮，妈妈的乳腺自然会畅通，并能减少胀奶的痛苦，以便顺利度过这段艰辛的日子。 另外，妈妈哺乳时的饮食，宜清淡均衡，既要多摄入一些高热量、高蛋白的食物，也要摄取足够的水分，并尽可能地避开可能会抑制奶水分泌的食物和个人的特殊饮食嗜好，以免影响到乳汁分泌或自身及宝宝的健康。 最后，希望新手妈妈不要因为上班而急于退奶。让宝宝吃够4～6个月的母奶最好，尤其对于有过敏体质或肠道有问题的宝宝来说，母奶更是天赐的“良药”！ 如何挤奶 1、大拇指及食指放在乳晕外围上，往胸壁方向内压。 2、以大拇指和食指按压乳头后方的乳晕，即可将奶挤出。 吸吮小技巧 当宝宝吸吮母奶时，妈妈如果感觉乳头疼痛，绝大部分原因是由于宝宝含奶头的姿势不正确所致。宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对，只含住乳头就会造成吸吮不当，从而令妈妈产生疼痛感。 退奶小秘诀 1、产后妈妈若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。 2、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物，例如：麦芽水、韭菜、人参等。
6. 回奶什么方法最好
到药店买些麦牙，每次用一两煎水当茶喝(用电饭煲煮开二十分钟就行了)，早晚一次，坚持喝三天一般就可以了，如果奶水比较多，就多喝几天
7. 产妇回奶最好的办法是什么
吃回奶的中药
8. 小孩隔奶，大人用什么办法回奶好
一般婴儿长到十个月左右，就可以断奶。如果断奶时期正好赶上炎夏或寒冬季节，可以稍稍推迟一些，因为夏季断奶，婴儿易得肠胃病，严冬断奶，婴儿易着凉。春、秋和安冬气候宜人，食物也比较丰富，是断奶的最好季节。但是，断奶也不可太迟，最晚一周左右就应断奶；否则，由于婴儿月龄较大，其所需要的营养物质会不断增加，单纯...依靠母乳就不能满足要求，势必妨碍婴儿的生长发育。婴儿断奶应当逐步进行，不可突然采取强硬刺激性的方法，以免造成婴儿心理上的痛苦和恐惧。因为给婴儿突然改变饮食习惯，肠胃不能够很快适应，对婴儿健康有害无益。逐步断奶的方法是逐渐增加副食，逐渐减少母乳的喂给量，自然而然地过度到新的喂饮方式。例如婴儿长天8个月以后，如果原来每天喂5次奶，这时可先减一次，用粥代替；过一个星期再减少一次奶，用其它食的来代替；待孩子对新的饮食习惯以后，就可自然而然地把奶断了。断奶以后，乳母应该少喝汤水，以利于减少乳汁分泌和较快回奶。如果乳汁仍然较多，可用束胸布紧束乳房，或先用按摩的方法挤出乳汁后，再用布将乳房束紧。以后如果不感到乳房过胀，可不再挤奶，以免刺激乳房分泌乳汁。也可以服用药物回奶，一般可以口服已烯雌酚5毫克，每日三次，连服三天；或用乙烯雌酚6克肌肉注射，一日一次，共三次；或者每天用芒硝半斤，分敷两侧乳房，到芒硝全部潮解后除去，一般两、三天就可回奶。 妈妈的奶由于宝宝吃的次数少了也会慢慢减少，断奶的时候不会太难受．最好选择春秋的时候断奶。
9. 因为特殊情况要断奶什么回奶效果最好
回奶的方法 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，比如用生麦芽煮水，以达到回奶效果。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人...工回奶方法。自然回奶即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。人工回奶即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。 回奶的食物 除了典型的回奶食物，例如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等。应该注意，还有太过于生冷辛辣的东西，平时的饮食也就不必太过于忌口。在关注回奶的食物有哪些后，专家提醒，平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，否则将会事倍功半。