㈠ 什么是皮肤屏障如何判断皮肤屏障受损
什么是皮肤屏障?
皮肤屏障基础结构为角质层、皮脂膜和天然保湿因子等,我们常说的皮肤屏障多指物理屏障。其主要的作用是隔离与保护,可以防止有害物质的入侵,抵御外界的各种刺激,维持机体的各种正常功能;还可以调控外来物质的经皮吸收及水分蒸发,防止体内水分、电解质及营养物质的流失,使皮肤保持在一个健康平稳的状态。
- 角质层:位于表皮最上层,由5~20层已经死亡的扁平细胞组成。正常皮肤的角质层具有半透膜性质,主要作用是保护皮下组织遭受感染,及抵抗外界带来的压力,同时防止体内营养物质、电解质的丢失。在保持皮肤湿润方面也有重要作用。
- 皮脂膜:由皮脂腺里分泌出来的油脂、角质细胞产生的脂质、汗腺里分泌出来的汗液和脱落的角质细胞,经过低温乳化在皮肤表面形成的一层薄薄的保护膜,这层保护膜一般呈弱酸性,厚度大约0.5微米。它对皮肤乃至整个机体都有着重要的生理意义,具有抑制细菌繁殖、防止角质层水分过度蒸发、防止皮肤干裂等作用。
- 天然保湿因子(NMF):是在角质层中存在的一种具有保水作用的吸附性水溶性物质,主要由氨基酸、乳盐酸和尿素等多种成分构成,能保持角质层有一定的含水量,肩负着皮肤保湿的重要作用。

综上所述,皮肤屏障是皮肤健康的重要保障,一旦受损会引发一系列皮肤问题。因此,我们应该注意保护皮肤屏障,避免过度清洁、滥用护肤品、护肤过度等不良行为,同时做好日常防晒、调整作息饮食等工作,以维护皮肤屏障的健康。