怎樣提高腎臟過濾功能

Ⅰ 如何改善腎功能

這種事情好像應該做透析，所以最好還是聽從醫生的專業安排，千萬不要隨意改變

Ⅱ 試述影響腎小球濾過的因素及其如何發揮它

一、有效濾過壓 組成有效濾過壓的三個因素中任一因素發生變化，都能影響有效濾過壓，從而改變腎小球濾過率。 腎小球毛細血管血壓的改變實驗證明，動脈血壓在10.7～24.0kPa（80～180mmHg）范圍內變動時，腎血流量存在自身調節能保持相對穩定，腎小球毛細血管血壓無明顯變化。關於自身調節的機制，多數人認為，動脈血壓升高時，進球動脈管壁的平滑肌受牽張刺激而收縮，血流阻力增大，使腎小球毛細血管的血流量不致增多，血壓不致升高，因而有效濾過壓和腎小球濾過率無明顯變化；當動脈血壓降低時，進球動脈管壁舒張，血流阻力減小，使腎小球毛細血管的血流量不致減少，血壓不致下降，因而有效濾過壓和腎小球濾過率也無明顯變化。這說明機體對腎小球濾過功能的調節，是通過腎血流量自身調節實現的，以保證機體在生理狀態下泌尿功能的正常進行。但如果動脈血壓下降到10.7kPa（80mmHg）以下時（如大失血），超出了腎血流量自身調節范圍，腎小球毛細血管血壓將相應下降，使有效濾過壓降低，腎小球濾過率減少而引起少尿，當動脈血壓降至5.3～6.7kPa（40～50mmHg）時，可導致無尿。高血壓病晚期，因進球動脈發生器質性病變而狹窄時，亦可使腎小球毛細血管血壓明顯降低，引起腎小球濾過率減少而導致少尿，甚至無尿。 血漿膠體滲透壓的改變人體血漿膠體滲透壓在正常情況下不會出現明顯波動。只有在血漿蛋白濃度降低時，才引起血漿膠體滲透壓下降，從而使腎小球有效濾過壓和濾過率增大，尿量增多。例如靜脈輸入大量生理鹽水引起尿量增多的主要原因，就是血漿蛋白被稀釋，血漿蛋白濃度降低、血漿膠體滲透壓下降所致。 腎小囊內壓的改變正常情況下腎小囊內壓比較穩定。當發生尿路梗阻時，如腎盂結石、輸尿管結石或腫瘤壓迫等，可引起患側囊內壓升高，使有效濾過壓降低，濾過率減少。此外，有的葯物，如某些磺胺，容易在小管液酸性環境中結晶折出，或某些疾病發生溶血過多使濾液含血紅蛋白時，其葯物結晶或血紅蛋白均可堵塞腎小管而引起囊內壓升高，導致腎小球有效濾過壓和濾過率下降。二、腎小球血漿流量 腎小球進球端到出球端，由於血漿膠體滲透壓逐漸升高，造成有效濾過壓遞減。血漿膠體滲透壓上升的速度必然影響有效濾過壓遞減的速度。血漿膠體滲透壓上升的速度與腎小球血漿流量密切相關。當血漿流量增多時，其膠體滲透壓上升速度變慢，有效濾過壓遞減速度隨之減慢，腎小球毛細血管生成濾液的有效長度延長，濾過率增大；相反，腎小球血漿流量減少，腎小球毛細血管生成濾液的有效長度縮短，濾過率減少。正常情況下因腎血流量存在自身調節，腎小球血漿流量能保持相對穩定，只有在人體進行劇烈運動或處於大失血、嚴重缺氧等病理情況下，因交感神經興奮增強，腎血管收縮，使腎血流量和腎小球血漿流量明顯減少時，才引起腎小球濾過率降低。三、濾過膜通透性和濾過面積的改變 腎小球濾過膜通透性的大小可以用它所允許通過的物質分子量大小來衡量。血漿中小分子物質很容易通過濾過膜上各種大小孔道；但大分子物質，如分子量為69000的血漿白蛋白則很難通過，而且還存在涎蛋白的選擇性阻擋作用，因而它在濾液中的濃度不超過血漿濃度的0.2％；分子量超過69000的球蛋白、纖維蛋白原等根本不能通過濾過膜。此外，血漿中分子量為64000的血紅蛋白，本可以濾過，但它是與珠蛋白結合成為復合物形式存在，因而也不能通過。發生大量溶血時，血中所含血紅蛋白量超過與珠蛋白結合的量，這時未與珠蛋白結合的血紅蛋白便可濾過由尿排出，形成血紅蛋白尿。 正常情況下濾過膜通透性比較穩定，只有在病理情況下才發生改變而影響尿的成分。例如腎小球炎症或缺氧時，常伴有蛋白尿。過去認為這是濾過膜通透性增大所致。近年來研究發現，此時濾過膜通透性是減小而不是增加。蛋白尿的出現是由於病變使濾過膜上帶負電荷的涎蛋白減少或消失，對帶負電荷白蛋白的同性電荷相斥作用減弱，使白蛋白易於濾過所致。當病變引起濾過膜損壞時，紅細胞也能濾出形成血尿。 腎小球濾過膜總面積約1.5～2m2。人在正常情況下，全部腎小球都處於活動狀態，因而濾過面積保持穩定。病理情況下，如急性腎小球腎炎，腎小球毛細血管內皮增生、腫脹，基膜也腫脹加厚，引起毛細血管腔狹窄甚至完全閉塞，致使有效濾過面積減小，濾過率降低，出現少尿甚至無尿。

Ⅲ 有腎病的話，該如何穩定肌酐

肌酐升高意味著腎功能開始逐漸衰退。具體衰退到什麼程度？腎小球濾過率、內生肌清潔率等指標也需要進一步檢查和評價。腎臟細胞纖維化、硬化導致毒素代謝水平下降是導致血根升高的直接原因。要想降低血脂，首先要考慮治療受損的腎功能。損傷的腎功能可以治療嗎？腎臟的作用主要是充當腎臟的細胞組織，包括腎小丘、腎小管、腎小囊、腎間質等。如果這些細胞單位已經受損，超過80%的纖維化基本上沒有恢復的希望。但是，如果損傷不超過30%，腎臟剛剛發生炎症反應，不會發生纖維化過程，對提高腎功能有希望。除了糾正腎臟本身外，還要從根本上改善腎臟功能，重視影響腎臟功能的幾個因素。最終腎臟無緣無故地不受損傷，腎臟功能繼續下降影響腎臟疾病發展的因素，沒有人是無辜的。肌酐的減少要從這四個方面開始。

主要引起高鉀血症、酸中毒、鈣磷代謝障礙等三大並發症，加重腎衰竭，可能引起嚴重並發症，要提前預防。預防的關鍵是監測相關指標：高血鉀症要注意血清鉀離子的代謝情況。酸中毒要注意二氧化碳的指標，分析二氧化碳結合力。鈣磷代謝障礙要定期檢查血鈣(Ca)和血磷(P)、甲狀旁腺素(iPTH)等指標，預防腎病、甲狀旁腺功能亢進等嚴重並發症的發生。糾正飲食，補充營養根高的腎俞，特別要注意什麼飲食原則？優質低蛋白食物避免營養不足，同時少吃紅色肉類食物，含有大量血紅蛋白，吃太多不僅會加重腎臟負擔，還會影響肌酐的上升，反而多吃白肉。另外，注意低嘌呤飲食，調節尿酸的穩定性，也有助於肌酐的穩定。另外，為了避免貧血，還要注意補充鐵、葉酸、紅細胞生成素等，有助於肌酐的穩定。

Ⅳ 腎小球濾過率低怎麼治療 好大夫在線

腎小球濾過率是反應腎臟功能的檢查之一，濾過率降低表示腎臟功能已受損。腎臟病變時，由於內皮細胞的損傷，釋放血栓形成素，易形成血栓，釋放的內皮素也會導致血壓升高，所以腎臟的病變 ，會加重高血壓和血栓。
建議患者到做腎臟的功能的詳細檢查，明確腎功能的損害程度，積極治療 ，保護腎功能，減少並發症的發生。

Ⅳ 怎樣提高腎小球濾過率

提高腎小球濾過率比較難。因為腎功能下降後是不可逆的，你現在只能做到延緩腎功能的衰竭，去當三甲以上醫院腎內科接受檢查和治療。

Ⅵ 2022 年世界腎臟日：6 種有益於腎臟的食物

2022 年世界腎臟日：建議飲食富含水果、蔬菜、低脂乳製品、全穀物、種子和堅果，以改善腎臟 健康 ，同時必須避免高鈉食物。

呵護 腎臟 並改善其功能需要付出全身心的努力。保持水分並吃不含鈉和鹽的 健康 飲食可以在很大程度上支持腎臟 健康 。如果你是一個沉迷於垃圾食品的人，那麼是時候擺脫這些錯誤的飲食習慣了，因為它會對你的腎臟造成嚴重破壞。對於那些正在接受腎病治療的人來說， 自製食物是最好的選擇，因為它可以調節你的鈉水平。

「我們可以做一些簡單的事情來改善腎臟 健康 。從保持水分開始。定期和持續的水攝入可以改善腎臟功能。它有助於清除腎臟中的鈉和毒素，降低患慢性腎臟疾病的風險。 健康 專家兼 You Care Lifestyle 的聯合創始人 Luke Coutinho 表示，飲水量不足和過度水化都會損害腎臟 健康 。建議根據您的 健康 要求和生活方式飲用。Coutinho建議人們限制鹽的攝入量並摒棄加工食品，因為即使一份也可能含有大量精製鹽和鈉，這會對腎臟造成壓力，使其無法加工並將其排出體外。

「對腎臟有益的飲食應該是低鈉、低膽固醇和低脂肪。它應該專注於天然種植的水果、蔬菜，以及低脂乳製品和瘦肉。另外，要注意蛋白質的攝入量。蛋白質攝入過多可能會導致廢物在血液中積聚，然後腎臟必須更加努力地將其清除，」Food Darzee 聯合創始人、健身和營養科學家 Siddhant Bhargava 博士說。以下是 Coutinho 和 Bhargava 博士建議的對腎臟有益的頂級食物。

1 、捲心菜：鈉 含量低，是維生素K、C、B6的良好來源。它還含有纖維和葉酸，並含有豐富的植物化學物質，有助於保持腎臟 健康 和促進心血管 健康 。這種十字花科蔬菜最適合搭配湯、沙拉，甚至單獨搭配鹽和胡椒。

2.芫荽子： 芫荽子改善腎功能。它起到利尿劑的作用，有助於排出體內的毒素。它們還可以有效治療尿路感染，因為它們可以提高腎臟的過濾率，從而更快地產生尿液。

3. 蔓越莓： 不加糖的蔓越莓富含類黃酮和其他具有抗氧化和抗炎特性的多酚，是處理和治療尿路感染的好食物，因為從長遠來看，復發性和慢性尿路感染會損害腎臟。

4.花椰菜： 花椰菜是對腎臟最重要的蔬菜之一。僅一杯煮熟的花椰菜就含有 19 毫克鈉、176 毫克鉀和 40 毫克磷，這些成分對維持腎功能至關重要。花椰菜富含維生素 C、K 和 B，是許多營養素的良好來源，還富含抗炎化合物，是纖維的極好來源。品嘗一些生的、蒸的或湯中的花椰菜。也可以將花椰菜搗碎，作為低鉀配菜。

5. 蕁麻葉： 蕁麻葉輸液是治療腎臟問題、尿路感染和腎結石的自然方法。蕁麻葉是一種強力利尿劑和凈化劑，有助於增強血液凈化、降低肌酐水平、改善排尿和控制腎臟炎症。

6.漿果 ：這些美味的漿果，如蔓越莓、草莓、藍莓、覆盆子，營養豐富，富含多種維生素。它們是抗氧化植物營養素的重要來源，可減少體內炎症並有助於防止細胞損傷，從而有助於腎臟 健康 。漿果的食用方式有很多種。與麥片、冰沙、沙拉或切片一起食用。與他們一起發揮創造力。

Ⅶ 腎小球濾過率61怎麼辦：

腎小球濾過率是臨床上用於判斷腎功能的指標，根據人體血肌酐數值、年齡內、體重計算容得出。腎小球濾過率低代表腎臟功能異常，處理方法如下：
1、尋找原因：明確腎臟損害類型，以及有無急性加重的因素。如感染、心衰、容量不足、梗阻、血糖、血壓控制不理想，可導致急性加重；
2、注意飲食：控制鹽、水攝入，減少食用糖類、高膽固醇、高嘌呤、高脂以及對腎臟有損害的食物，同時禁用腎臟毒性葯物；
3、定期復查：若腎小球濾過率下降無任何症狀，應重視定期復診。

Ⅷ 腎小球濾過率低，尿酸高怎麼辦

你肝臟也有問題啊！血脂也高！尿酸高除了吃葯，平常生活中高嘌呤的飲食都不能吃，像肉湯，海鮮，更不能喝酒了！

Ⅸ 如何改善男性亞健康，提高腎功能

第一，深蹲運動可以增強腎功能，深蹲運動是比較健康的有氧運動，每天堅持深蹲運動，可以有效的鍛煉局部身體肌肉，能夠加快人體的血液循環，男人堅持深蹲運動能夠增強腎功能，同時也可以幫助改善性功能，提高性生活的質量，能夠幫助提高人體的免疫功能，降低男性患有男科疾病的風險。

第二，提肛運動可以幫助增強腎功能，每天堅持做提肛運動，對身體的好處非常多，堅持做提肛運動可以加快人體血液循環，有利於人體腸道的蠕動，可以很好的預防和緩解便秘的同時，也可以幫助改善男性的腎功能。在飲食方面應該要注意多吃補腎的食物，配合相應的鍛煉，可以改善男性的腎功能。

第三，俯卧撐運動有助於改善腎功能，男人想要增強腎功能，最好通過鍛煉的方法來提高腎功能，俯卧撐是比較健康的有氧運動，可以很好的鍛煉男性的身體肌肉，具有加快人體血液循環的作用，能夠改善人體的抗病能力，每天堅持做俯卧撐一百次，能夠有效的鍛煉臂力，同時也可以增強腎功能。

Ⅹ 腎臟對人體的作用及功能

腎臟對人體的作用及功能

腎臟對人體的作用及功能，腎臟對於我們來說是很重要的，而且在腎臟功能受損的時候身體會發出信號，留意到腎臟病變了需要採取合理的措施提高腎臟功能，這樣腎臟保持健康狀態，下面是腎臟對人體的作用及功能。

腎臟對人體的作用及功能1

腎的作用和功能一般可以排泄和維持人體的水分平衡等。

1、可以排泄：是一種重要的排泄功能，除胃腸道外，身體代謝的大部分廢物都通過腎臟排出，腎臟將有毒廢物排出體外，並在體內保留一些有用的物質。腎功能異常時，尿白蛋白升高。

2、維持人體的水分平衡：通過排泄功能維持人體水分平衡，當血液通過腎臟時，腎臟將過濾血液，重新吸收大部分水、糖和鹽，並排出多餘的氮。多喝水會降低腎臟的過濾功能，少喝水時，尿液會被濃縮並反復吸收，以維持人體水分平衡。

如果不注意個人飲食，在生活中經常吸煙和飲酒，這對腎臟造成很大的損害，因此應該注意避免飲酒和吸煙。

腎是人體非常重要的器官。每個人有兩個腎，最主要的作用是產生尿液。把身體里的代謝廢物通過尿液排出體外。腎臟還會分泌促紅細-胞生成素。導致骨髓產生造血，腎臟和身體息息相關，有很重要的生理功能和作用。建議養成良好的生活習慣，多喝溫水。性生活不要過度頻繁。

腎臟主要有三大功能：

第一、排除體內的代謝廢物代謝產物，主要是尿素氮、肌酐以及中分子一些毒素物質；

第二、腎臟可以排泄尿液、排泄水分、調節體內的水和電解質酸鹼平衡；

第三、腎臟還有內分泌功能，可以產生促紅細-胞生成素，對於貧血的改善是有明顯好處的。

第四、可以調節鈣磷代謝紊亂，可以防止腎性骨病等。

如果腎功能不好的時候，可能會出現血肌酐、尿酸升高，以及高鉀、低鉀、低鈉、高磷等電解質紊亂，以及可能還會出現貧血，我們稱之為腎性貧血，還有可能出現腎性骨病、骨質疏鬆、骨折等這些情況。

腎臟對人體的作用及功能2

腎臟是人體非常重要的器官，每個人有兩個腎，每個腎是拳頭大小，從醫學角度，每個腎臟上面大概有100萬-200萬個腎單位，這些腎單位總的作用是人體功能腎臟，最主要的是產生尿液，把身體里的代謝廢物通過尿液排出體外，包括蛋白質等的代謝產物。同樣腎臟通過尿液的產生，也擔任著身體裡面的內在平衡，水、鈉、電解質的`平衡作用，同樣也可以調節血壓。

腎臟中的腎小管，可以負責吸收身體裡面必需的物質，比如蛋白質、糖類、氨基酸、尿酸等。腎臟還有內分泌的功能，可以分泌腎素，通過腎素-血管緊張素等身體裡面的內源性系統來調節血壓，調節身體的生理功能。

同樣也可以分泌促紅素，比如有的時候中醫會講，腎臟和骨有關，可以調節鈣磷的代謝平衡，同樣也可以產生促紅素，像骨髓的造血其實和腎臟有關。腎臟會分泌促紅細-胞生成素，導致骨髓產生造血。腎臟和身體息息相關，有很重要的生理功能和作用。

一、排泄體內代謝產物和進入體內的有害物質

人體每時每刻都在新陳代謝，在這個過程中必然會產生一些人體不需要甚至是有害的廢物，其中一小部分由胃腸道排泄外，絕大部分由腎臟排出體外，從而維持人體的正常生理活動。

二、通過尿的生成，維持水的平衡

這是腎臟的主要功能，當血液流過腎小球時，由於壓力關系，就濾出一種和血漿一樣但不含蛋白質的液體叫原尿。原尿通過腎小管時又將其中絕大部分水、全部的糖和一部分鹽重新吸收，送回血液，大部分氮不再吸回。

三、維持體內電解質和酸鹼平衡

腎臟對體內的各種離子(電解質)具有調節作用。像鈉離子(Na+)的調節特點是多吃多排、少吃少排、不吃不排;對鉀離子(K+)是多吃多排、少吃少排、不吃照排;對氯離子(Cl-)是伴隨Na+的吸收排泄，H+、氨(NH3)的分泌過程來完成。

四、調節血壓

由腎臟分泌的腎素可使血壓升高，當限制鈉攝入或鈉缺乏時，血漿容量減少和腎臟血液灌注壓力降低時，以及直立體位時，腎素從細胞中分泌出來，即具有活性，可使血漿中的血管緊張素原脫肽而成為血管緊張素Ⅰ。

再經轉換酶的作用而成為血管緊張素Ⅱ，通過血管緊張素Ⅱ和醛固酮的作用，使血壓升高。同時腎臟分泌的前列腺素又具有使血壓下降的功能，前列腺素主要是通過增加腎皮質血流量，促進利尿排鈉，減少外周血管的阻力，擴張血管而達到降壓的作用。

五、促進紅細胞生成

腎臟可分泌促紅細-胞生成素，作用於骨髓造血系統，促進原始紅細胞的分化和成熟，促進骨髓對鐵的攝取利用，加速血紅蛋白、紅細胞生成，促進骨髓網織紅細胞釋放到血中。貧血的程度與腎衰程度成正比，其血、尿中的促紅細-胞生成素均降低，而用外源性促紅細-胞生成素，可以糾正腎性貧血。

六、促進維生素D的活化

維生素D在體內必須經腎臟轉變為1，25-二羥維生素D3才能發揮其生理作用。腎臟的皮質細胞含有1位羥化酶，維生素D先在肝臟25位羥化酶的作用下，轉化為25-羥維生素D3。

最後在腎臟1位羥化酶作用下，轉化為1，25-二羥維生素D3即活化的維生素D3。它能促進胃腸道鈣磷吸收;可促使骨鈣轉移、促進骨骼生長及軟骨鈣化;促進腎小管對磷的重吸收，使尿磷排出減少;可抑制甲狀旁腺素(PTH)的分泌。

腎臟對人體的作用及功能3

腎臟具有清除多餘廢物和液體、幫助製造紅細胞，以及維持身體正常酸鹼度和協調控制血壓的作用，腎臟就像一個過濾器，可以清除體內的廢物和多餘的液體，每天血液會流過腎臟，產生大量尿液，尿液中含有大量的人體廢物和多餘的水分，可以防止廢物和液體積聚，保持身體健康。腎臟維持正常的過濾功能需要正常的血壓，腎臟可以通過自身分泌的激素。

幫助血壓維持穩定的狀態，腎臟會分泌促紅細-胞生成素，當人體缺少紅細胞時，激素會動員人體的骨髓開始製造紅細胞，保持紅細胞數量維持正常，減少貧血的發生，人體在代謝過程中，會不停地產生酸性或者鹼性物質，腎臟通過一系列的復雜機制，保持人體內不會出現過多的酸或鹼，幫助人體組織細胞維持其正常的生理功能，腎臟是人體的一個重要器官，具有多種生理作用。

腎功能受損分為兩種：一種是急性受損；另一種是慢性受損。具體情況如下：

1、急性受損症狀較多，急性腎損傷屬於急性受損，可能會有腰痛、惡心、嘔吐等症狀，但肌酐升高的不是特別多，急性受損都有原因，比如發燒、乏力、不清潔飲食或其它系統症狀；

2、慢性受損比較隱匿，較多慢性受損早期的患者無任何症狀，可能與正常人相同，並且可能僅僅為輕微的乏力，但是無任何其它感覺。如果發現慢性受損，出現惡心、乏力、疲勞以及浮腫等症狀，通常已經是中晚期。所以健康人要定期體檢，尤其是檢查血、尿常規和血肌酐、生化等，因為體檢可以早期發現慢性腎臟病。

一，消化系統可以表現為惡心嘔吐，消化道出血等。

二，心血管系統可以表現為高血壓，心力衰竭，冠狀動脈粥樣硬化等。