『壹』 肚子脹氣要怎麼解決
脹氣是一種十分常見的情況,脹氣的危害很多,嚴重的甚至會導致更大幅消瘦,誘發多種疾病,因此祛除脹氣是一件十分重要的事情。
3、血瘀腹脹
病人小腹部持續性脹滿,晝輕夜重,形體消瘦,面色蒼白,指甲青紫、微血管怒張,舌絳脈澀。查體可見肝脾腫大,腹壁靜脈曲張等。
4、濕熱腹脹
胃脘少腹脹滿,甚至滿腹脹,持續不能緩解,多吃油膩則更甚,伴有煩躁,口渴不想喝水,頭暈不清、惡心、厭油膩,大便粘滯不爽,放屁惡臭、小便黃赤等。治以利濕為主,兼以清熱、調腸理氣。
另外還有脾胃虛寒腹脹、食積腹脹,臨床辯證應分清氣血虛實寒熱,不能一見腹脹就理氣,才能收到好的療效。
脹氣怎麼辦
1、排氣
如果你覺得想排氣,但又怎麼都排不出時,可以將雙手對搓,有些微熱之後將手放在肚臍兩側,沿順時針按摩三十六圈,然後再逆時針按摩三十六圈,人工輔助腸道運動,幫助排氣通暢。
2、熏足
大病之後或勞倦過度,出現精神疲乏、腹脹綿綿時,可以用干艾葉點燃熏灼足三里穴(間隔1~2厘米),也可用隔姜灸。每次約5分鍾,每日1或2次,連熏3~5天。
3、運動
若無大病、重病,出現脹氣後,應該增加運動,如快步行走、做體操、收腹等。
4、食療
①雞肫皮煎酒麴:腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人,可用雞肫皮30克、生酒麴15克,共煎飲服。每日早晚各1次,連飲數天,可使脹氣消除、食慾增加。
②橘皮茶:用新鮮橘皮50克,將其撕碎,加少許白糖,開水沖泡,當茶飲,對較輕微的脹氣頗有療效。若無新鮮橘皮,可去葯店買6克陳皮泡茶飲服,也有一定作用。
③楊梅酒:鮮楊梅洗凈,晾乾,加高粱酒浸滿,封固三個月備用。食慾不振、脹氣不舒時,少量佐餐飲用,可獲立竿見影之效。
④山楂麥芽湯:生山楂、炒麥芽各15克,水煎2次,1日分2次飲服,連飲數日。食積不化、脹氣持續者服用,能較快消除症狀。
⑤粥湯:如果腹中脹氣,胃裡覺得灼熱,可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。
⑥稀醋:若是消化不良引起的脹氣,可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開水中,調勻服下。
⑦檸檬水:每天清晨喝一杯檸檬水,也有一定作用。
⑧薄荷茶、姜、菠蘿、歐芹和含益生菌的酸奶有助於減少脹氣。
5、檢查
如果你的生活習慣很健康,但脹氣現象得不到好轉,甚至還伴有呃逆、嘔吐等其他症狀,建議去消化科檢查一下,是否有器質上的病變。
總結:脹氣對於健康的影響十分巨大,如果沒有積極治療很容易導致健康出現問題,嚴重的甚至會導致營養不良,從而引起各種疾病出現,因此對於脹氣我們一定要重視起來,通過合理方法將之消除。
『貳』 一直帳氣怎麼辦
一直脹氣,有的時候是因為腳底下受涼了,或者坐涼的地方了,就會有一種肚子裡面脹氣的感,感覺,這個時候只要嗯,用溫水泡泡腳啊,喝一點熱水之類的就會調節很多,慢慢的排一排氣就好,如果說嗯的腹部一直脹氣的話,經常脹氣,而不是受涼的話,那就有可能是腸道菌群失調,引起的腹脹,這個時候你可以使用一些類似乳酸菌素片之類的葯,調節腸道菌群失調的,合理補充腸道內有益菌,也會減緩很多,如果還是很不舒服,你就應該上醫院就醫
『叄』 宜孜脹氣內褲在哪裡買
有一個地方肯定有的買,那就是淘寶,希望可以幫助你
『肆』 經常帳氣怎麼辦
胃腸疾病導致的輕微脹氣,可以採用簡單的按摩方法緩解。具體方法:沿順時針方向循環按摩腹部,力度不要太大,進食後不要立即按摩。也可以用熱水袋熱敷腹部,可以刺激胃腸道蠕動,幫助排氣,從而減輕腹脹。
胃腸道疾病患者,避免食用生冷食物,忌辛辣飲食,忌暴飲暴食。
腹部手術後,在身體允許的情況下盡快下床活動,避免久坐,避免長時間卧躺。
女性患者因婦科疾病導致腹脹,積極葯物治療緩解後,日常生活中要注意保持會陰清潔乾燥、勤換內褲。避免經期性生活,性生活要注意清潔等。
『伍』 為什麼我不停放屁。很臭。早上沒大便。吃了一個蘋果兩個橘子牛肉西紅柿米飯就這些。
估計是胃腸痙攣,也就是俗稱的腸躁症。這種病要按時吃飯,規律飲食,少吃辛辣去調節。如果還不見效果建議買條宜孜脹氣過濾內褲穿穿,問題就解決了。
『陸』 放屁過濾內褲是智商稅嗎
氣體怎麼能過濾呢?每個人都有屁的,只是不要在公共場合放就行
『柒』 12歲女孩,肚子有點不舒服,脹氣,內褲上不知道為什麼會有些棕色像屎
恭喜你
長大了
你來初潮了
就是來月經了
告訴你媽
讓你媽給你准備衛生巾
注意保暖
不要吃生冷
油膩
『捌』 怎麼經常帳氣那怎麼處理
肚子脹氣怎麼辦呢?
1、是吃進去產氣食物。蔬菜、五穀、水果、豆類、奶類、飲料等的一些品種都可能產氣。問題是,這些食物通常還很有營養,所以這些食物不是不能吃,而是要有方法地吃。
2、胃腸道的疾病也會造成脹氣。如胃酸過多時,過多的胃酸在腸道與胰腺分泌的消化液中和後會產生二氧化碳造成脹氣。壓力大的時候,緊張、心跳加快、血壓上升、肌肉緊綳,會使胃腸蠕動減慢,也會產生腹脹。
如果脹氣,在排便或排氣後下腹部不痛不脹了,很可能是胃潰瘍或者腸炎等;如果脹氣,排出的氣體有臭味,大便顏色淺、惡臭,可能是脂肪類食物吃得太多,消化吸收不良導致的;如果脹氣經常放屁而且無味,說明氣體大多是由嘴巴吃進去的,要注意吃飯不說話,吃飯時候慢一點,別嚼口香糖等。「三分醫葯,七分調理」,保養腸胃的真的很重要。腸胃不好的人可以試試中葯調理,腸胃寶茶改善腸胃蠕動,使之恢復到正常狀態。
1。如果想排氣,不應硬憋著,最好找個沒人的地方釋放一下,或者控制著一點一點地排放,在聲音最小化的同時幫助腸胃舒緩一下壓力。
2。感覺肚子脹氣的時候可以練習腹式呼吸,吸氣的時候鼓起肚子,呼氣的時候肚子縮進去。這個動作可以使全身的氣流順暢,刺激胃腸蠕動,促進體內廢物排出。
3。如果肚子脹很難消除,可以按摩內關穴,這個穴位在手腕上內側的橫紋上三橫指處。用大拇指用力按壓20~30次,不舒服的感覺會逐漸消失。
4。薄荷茶、柑橘茶有緩解肚子脹的作用。將薄荷油抹在肚臍周圍是最快的方式,塗抹後以順時針方向輕輕按摩能促進腸胃蠕動。