漱口液里的樹脂油

1. 有打鼾的問題，可以治好嗎

打呼嚕是可以治好的，患有打鼾的患者，無論是良性打鼾還是惡性打鼾，都要加以積極的預防，當然，對於良性打鼾而言，更加容易控制，惡性打鼾的患者最好的辦法就是及時就醫，也可以先試試下面這些小偏方：
1、嚼蔥白，方法：每晚睡覺前取新鮮的蔥白一根，嚼食之(依個人品味食用，切勿多食，以免影響睡眠)，連續食用一周，然後看效果，如果有效果則繼續，直至治好為止。
2、花椒泡水，方法：花椒5～10粒，每晚睡前用開水泡一杯水，待水涼透後服下(花椒不服下)，連服5天。
3、嚼棗仁，方法：每晚睡覺前先用溫水泡腳，除去身上疲憊，然後取炒制好的棗仁100枚左右慢嚼食用，連續食用一周，然後看效果，如果有效果則繼續，直至治好為止!
4、龍膽草、當歸各十克。方法：浸泡1小時以上，快火澆開，慢火20分鍾，倒出葯水後再用同樣方法熬第二遍。兩遍葯水混在一起分兩次服用。睡前服用，連服三晚有效。
5、只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。（漱口液中含有一種樹脂油，具有特效止鼾作用，能滿足咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟齶和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。）
在生活中需要做到以下幾點：
1、睡前不要從事刺激的活動：睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因為神經會無法立刻放鬆，使得晚上無法安安穩穩的休息。
2、睡眠：正確使用枕頭，仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢，側睡時，鬆弛的肌肉會傾向一邊，比較不會堵住呼吸道。
3、避免吸煙、飲酒和刺激性葯物：吸煙、飲酒和刺激性葯物會讓肌肉更加鬆弛，而更會堵住呼吸道。
4、減肥：肥胖者的鼻息肉通常也較肥大，而且喉嚨和鼻子內的肉也較肥厚，比較容易會堵塞住呼吸道。
注意：對於打鼾的現象要有一個正確的認識，不要認為是輕度打鼾就開始怠慢，其無論是哪一種打鼾，都對於人體有百害而無一利，正確的意識，積極的預防，最好還是採取到醫院專業治療。

2. 11個偏方治療打呼嚕快速解決打鼾！

偏方1、花椒泡水

想要治療打呼嚕，可以通過花椒泡水的方法來進行，首先准備5~10粒花椒，在睡前可以用開水泡一杯，等到水涼了之後服下，要注意花椒不用服下，連續服用5天，可以治療打呼嚕的情況。

偏方2、口含橘皮

在晚上睡覺前10分鍾口裡面含一塊橘皮，然後入睡，盡量不要把橘子皮吐出來，感到不適的時候再吐出來，這種方法也可以治療打呼嚕，它可以間接的緩解睡覺時打呼嚕的現象，因為橘子皮對於睡覺磨牙有特殊的效果。

偏方11、使用漱口水

打呼嚕也可以使用漱口液，漱口液裡面含有一種樹脂油，可以提高咽喉部黏膜的血液供應，可以使咽喉腔黏膜處於充血狀態，這樣可以緩解打呼嚕的情況，在睡覺前將3~4D的漱口液用溫水稀釋後，再用來漱口可以治療打呼嚕。

3. 打鼾止鼾葯什麼才有效果常用的是哪種

打鼾雖然是一種常見的現象，但經常性打鼾就要考慮治療了，否則影響身體健康。我當時打呼嚕也找過各種打鼾葯，嘗試了一下，發現康恩貝紅草止鼾膠囊的止鼾效果還是不錯的，而且很多打鼾的人在使用著。我就堅持用了一段時間，止鼾的效果變得明顯了。這種葯是中成葯，沒有副作用，可以長期使用的。而且它的主要成分紅景天中含有紅景天甙，有著抗缺氧和抗疲勞等作用，在打鼾的治療上，能夠增強體內細胞的氧氣擴散，起到很好的「補氧」作用，減少因打鼾引起的疲勞等不適，可以清肺利咽，暢通氣道。你也可以使用一段時間。
另外，睡覺時不要仰睡或趴著睡，這樣會讓呼吸道不通暢，引起打鼾。應該側睡，這樣不容易堵呼吸道。如果你體重過胖，一定要減肥。這些對減少打鼾都是有利的。
網路裡面也有詳細介紹。

4. 我女兒三歲了，睡眠不是很好.怎麼改善睡眠

年輕的父母都對寶寶的睡眠十分關心，希望孩子有香甜的睡眠。可有些嬰幼兒特別容易於睡眠中醒來，這是怎麼回事呢?一般說來主要有以下幾方面因素：

(1)生理因素：由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現象，隨著嬰兒的漸漸長大，神經系統的功能一步步完善，這種生理現象會自然消失。

(2)進食過飽：常言道：「胃不合，卧不安」。有的媽媽不管孩子餓不餓，睡前總要給加餐點心，致使小孩感到不舒服，影響睡眠質量；尤其是吃奶的嬰兒，有些媽媽習慣於喂著母乳伴寶寶入睡，結果導致孩子睡時食奶過量，腹脹易醒，醒後年輕的母親卻又立即用奶去安撫，結果形成惡性循環。

(3)疾病因素：小孩腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足，出現貧血、易驚等症狀，早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。

(4)環境因素：小孩在睡覺時，室內光線過強，家人在看電視及大聲談話說笑均會干擾幼兒的正常睡眠，易於驚醒；小兒夜間易踢被子，或被子蓋得太厚太重，這都會造成孩子睡覺時過冷或過熱，引起幼兒煩躁不安、手腳亂動，這亦是睡覺易醒的常見原因。

(5)興奮過度：有的幼兒白天或睡前游戲玩耍過度，或聽了、看了驚險故事、電視。常可造成幼兒入睡困難；即使睡著了，智力發育較好較快的孩子也會「日有所思，夜有所夢」，孩子常可在夢中驚醒。

還有，白天受到的刺激過強，每天到了夜晚，所做的夢強烈地刺激中樞神經，也會使嬰兒驚醒。這如果是可怕的夢，那麼即使醒來後，嬰兒仍還繼續感到不安和恐怖，因而也會啼哭起來。說是可怕的夢，嬰兒並不會真的做見什麼妖魔鬼怪的夢。而是白天母親感情用事，狠狠斥責的時候，其語調和表情成為強烈的刺激，進而在夢中呈現出來的緣故。

呼吸室外空氣的不足，也可以認為是原因之一。所以，如果天氣好，請每天讓嬰兒沐浴室外的新鮮空氣。

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夜裡驚醒（夜驚）是指兒童不能連續地整夜睡眠，經常夜裡醒來哭鬧，甚至玩耍一陣。主要是1-3歲小孩，男女均可發。
孩子夜驚要注意排除其他疾病所致的夜眠不安，夜間哭鬧及不易入睡，如腹痛。上呼吸道感染等。這些疾病引起睡眠障礙一般只有幾天，很少持續多日，而且有明顯的軀體不適。

兒童夜驚的主要防治措施

（1）支持性心理治療 在詳細了解病史和認真的體格檢查的基礎上，尋找可能的病因，排除其他疾病。父母以安慰、解釋、指導等辦法消除孩子焦慮、抑鬱心情。合理解決家庭矛盾和生活應急事件，不要讓家庭的一些矛盾感染孩子。
（2）改善撫養方式 培養良好的睡眠習慣父母給孩子建立一個規律的睡眠制度，創造良好的睡眠環境；不要哄著、抱著孩子睡，也不要孩子一哭就去抱、拍、餵奶等。
（3）行為療法 ①父母要積極咨詢心理醫生，接受指導。②採用消退法效果較好：夜晚孩子出現哭鬧不要馬上進行干預，有意識地忽視，讓孩子學會自己人睡。③准確地記錄治療過程及結果。④定期回顧和修改治療計劃，直至滿意為止。
（4）葯物治療 孩子夜驚不是真正的「失眠症」，一般不需用葯。對於極嚴重者，可在醫生指導下短期用葯物治療。

5. 晚上睡覺打呼嚕，是什麼問題

打呼嚕是由於口腔內的息肉的人體組織下滑堵塞呼吸道引發的一種疾病。誘因可能是1.肥胖。2.咽喉炎。3.扁導體中大。等等。
你可以試一試以下方法：
1．睡前不要從事刺激的活動：睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因為神經會無法立刻放鬆，使得晚上無法安安穩穩的休息。
2．睡眠：正確使用枕頭，仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢，側睡時，鬆弛的肌肉會傾向一邊，比較不會堵住呼吸道。
3．避免吸煙、飲酒和刺激性葯物：吸煙、飲酒和刺激性葯物會讓肌肉更加鬆弛，而更會堵住呼吸道。
4．減肥：肥胖者的鼻息肉通常也較肥大，而且喉嚨和鼻子內的肉也較肥厚，比較容易會堵塞住呼吸道。 關於打鼾溫馨提示：對於打鼾的現象要有一個正確的認識，不要認為是輕度打鼾就開始怠慢，其無論是哪一種打鼾，都對於人體有百害而無一利，正確的意識，積極的預防，專業的治療才是最佳的選擇。
偏方
1．花椒
花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下(花椒不服下)，連服5天，可治療打鼾。
2．漱口液
只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟齶和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。
3．鄂托法
找口腔醫生造一個鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的軟齶，抵住舌頭使之不致壓縮，達到預防打鼾的作用。
4．玻璃球法
把一粒兒童玩的玻璃彈子鬆鬆地縫在睡衣領下的肩葉片內，要使它能左右滑動。打鼾者一般在側卧或俯卧時是不打鼾的，當打鼾者要轉身仰卧時，就會壓著後背的玻璃球，從而立即轉身側卧或俯卧，這樣，鼾聲就不會出現或明顯的減輕。或在睡衣後背正中縫一個小口袋，裡面放一個兒童最小號的皮球或網球，這樣可以使打鼾者不致仰卧，也能大大減輕鼾聲。