蒸餾水容易溶解礦物質嗎

A. 長期飲用蒸餾水對人體有沒有害人能從食物中獲取所有人體所需的礦物質元素嗎

什麼才是健康好水?

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自來水、桶裝水不是人們生活的首選，那麼，飲用什麼樣的水才是健康的好水呢?
世界衛生組織（WHO）關於健康水的七個標准
1、不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質（尤其是重金屬和有機物）。
2、人體所需的礦物質和微量元素的含量及比例適當。
3、PH值呈弱鹼性（7.0—8.0）。
4、水分子團小（核磁共振半幅寬度低於100HZ）。
5、水的硬度50—200mg/L（以碳酸鈣含量計）為宜。
6、水中溶解氧及二氧化碳含量適度（溶解氧=6 mg/L）。
7、水的營養生理功能（溶解力、滲透力、擴散力、乳化力、洗凈力）要強。
世界衛生組織揭開人長壽之奧妙
地球上只有極個別具有特殊條件的地方能形成結構異常的小分子團水。前蘇聯著名的高加索長壽村，活到100多歲的人比比皆是，有人能健康地活到155歲。當地村民生活中的特點是大便柔軟、易散開、排便迅速，是世界上唯一沒有發現癌症的地方，平常極少有人生病，大都無疾而終。世界各國的衛生保健組織前往調查，發現除了當地自然環境無污染外，村民的食物與周圍地區也無區別，結論是：村民們長期飲用天然的小分子團水，是獲得健康長壽的重要原因。
高加索小分子健康水：
用高能物理的方法可以獲得小分子團水，對水進行充分的良好的處理之後，許多氫鍵被切割開，對這種水進行的物理測試，水的粘度比未經處理的更小。所以，天然水經過良好的處理之後，水被切割成小分子團水。這是一種「鬆散」的或「分散」的水，具有更大的活性，更容易進入細胞膜，更好地參與生物化學作用。由於水分子小，它的溶解力、滲透力、擴散力、代謝力、乳化力等性能比較突出；又因為是弱鹼性水，所以幫助消化、排泄廢物、潤滑關節、平衡體溫、維持細胞機能、維持淋巴、血液等組織的代謝，有比較明顯的幫助，對慢性病也有比較好的幫助。
用現代營養學觀點來分析那些居住在深山老林中的人或名山古剎的出家人，他們食物中動物蛋白不足，能量也不夠，但為什麼往往能健康長壽呢？原因雖然很多，但水的作用不可低估。他們飲的水可使食物中有限的營養物充分消化吸收，並在體內沉積，卻很少流失，現在從科學家到消費者幾乎把對飲水的關注都集中在水的缺少和污染上，而很少有人注意到水的退化問題。什麼是水的退化呢？只要看看我們生活中的某些現象就不難理解：為什麼自來水喝起來不如泉水甘甜爽口？為什麼自來水養魚魚不歡、澆花花不鮮？為什麼有些水加再多的洗衣粉也洗不幹凈衣服？如果說水污染是看得見的"殺手"，水的退化則是看不見的"殺手"。純凈水只解決了水污染的問題，而沒有解決水退化的問題。退化了的水其溶解力、滲透力、擴散力、代謝力、乳化力、洗凈力等都會降低。那麼，怎樣才能使被污染的水變得既潔凈又恢復原有的性能呢？遵循健康水七條標准，去除水中有毒有害，有異味的污染物，保持水中適宜的礦物質含量和有益人體健康的元素，使之具有潔凈、富氧、活化等特徵，使水的營養生理功能接近人體細胞水。這種區別於純凈水、礦泉水的新型水,是一種回歸自然的水。
華工「好自然」健康水具有弱鹼性，分子團小，滲透，擴散，溶解能力強等特點。所以，是目前可以喝到的健康的好水。
小分子健康水的特性：
1、調節功能
由於呈弱鹼性，可以排出人體內的酸性代謝物，調節人體酸鹼度，改善酸性體質，維持體內酸鹼平衡。
2、滲透功能
小分子團健康水的滲透功能強，分子間排列整齊、密度高，滲透力強，可有效地滲入人體組織及細胞，增加養分的補充和廢棄物的排除，促進新陳代謝。可以快速地把營養的氧帶給細胞內，把細菌和病毒帶出細胞外，這種功能是純凈水、礦泉水、離子水、蒸餾水不可能具有的。
3、免疫功能
防禦因過氧化物自由基過多而導致的疾病和衰老。由於其水分子團小，因而水中溶氧量增至普通自來水的270%。可抑制微生物的繁殖，具有很好的殺菌效果。
4、營養功能
水中對人體有益的鈣、鎂、鉀、鈉等有益元素的含量均上升了30％以上。這些有益元素成小分子團狀態，更易人體吸收。
5、促進功能
水分子團小，溶解力強，易於人體吸收。它能溶解血管壁上沉澱的雜質，恢復血管彈性，可以預防和解除動脈硬化等疾病。能促進胰島素分泌和膽固醇分解，降低血糖和血脂的水平。
飲用華工「好自然」健康水有何反應？
大多數的人喝水以後會感到舌頭澀澀的，甚至感到喉嚨里很乾，比不喝水還干，這表明體內組織細胞比較缺水。因為小分子團水的滲透力強，飲用後，小分子團水很快擴散，激發了人體細胞急待水分。所以人會感到喉嚨里很乾，這種現象在堅持飲用幾天後，會發現舌苔減少；口腔干凈；清晨起床後不再感到口裡苦澀。飲用一段時間小分子團水後，會感到新陳代謝有明顯的變化，免疫力有明顯的提高，容易患感冒的人不再輕易的感冒，而且飯量都有所增加。但是體重並不增加，人不會感到疲勞，精神狀態有明顯的不同。
飲用「好自然」健康好水水對人身體血液的酸鹼度有明顯幫助
人體血液的酸鹼度是人體健康的直接重要因素，人體血液呈弱鹼性，人體的血液是鮮紅色的人體是健康的，如果人體血液呈弱酸性或者酸性，人體的血液是暗紅色或者是黑紅色的，這時候，人就會有病，甚至大病。所以說，人的體質應該保持弱鹼性，才能保持健康。「好自然」健康水呈弱鹼性，長期飲用對人體血液的酸鹼度有明顯的幫助。
飲用小分子健康水對人體有排毒保健作用
據聯合國衛生組織調查，70％以上的人產生亞健康狀況反應。這是因為人隨著年齡的不斷增長；由於環境的污染，包括空氣、水果、蔬菜、食品、茶葉、飲料、酒、糖、葯物等，人體內沉澱了不同程度的有害毒素，影響人體細胞的新陳代謝，降低人體的免疫力，致使各種疾病和亞健康狀態不同程度地出現。
小分子健康水的作用
「好自然」健康水，PH值7.3—8，呈弱鹼性。能較快速透過細胞膜，能中和體內的有害物質，清除自由基，提高免疫能力，抵抗亞健康。這種水的水分子直徑與細胞膜的親水性通道的直徑相近，有利於加快細胞內細胞液與小分子團水的交換，加快細胞的新陳代謝，有利於脫離亞健康狀態。
1、活化人體細胞：利於抗衰老、恢復青春，去除細胞膜或血管內有害物、抑制氧游離基作用。故能抗衰老、活化細胞功能，有恢復青春的作用。實踐證明，許多人喝了1-3個月認為，體力增加了一大半。
2、增強人體免疫力：提高細胞免疫功能，提高巨噬細胞液壓性，從而增強了人體免疫功能。同時改善身體免疫障礙，改善體質。實踐證明，許多人堅持喝了一段時間後，不易感冒，原來一年感冒5-6次，現在偶爾一次大很快痊癒或已不再感冒。
3、溶解血脂，軟化血管：常飲「好自然」健康水使人體血液由深紅向鮮紅色改變，粘連度減低，從而使高血壓、腦血栓等許多疾病不易產生或不易惡化，可大大減少疾病的產生或產生後的發病率。
4、減肥功能：飲用小分子水陳代謝速度會增加，改善腸胃功能及代謝失調，促進循環、神經及內分泌的均衡，減少多量脂肪蓄積，促進脂肪分解利用，並且有助於燃燒過剩的脂肪。它對於那些一直從事毫無成功希望的減肥斗爭的人而言是理想的水。
5、化石作用：具有軟化用水的作用，滲透力大，故能預防各種結石，包括膽結石及尿路結石等。
6、促進消化排泄功能：活化腸粘膜細胞、促進腸蠕動，且利用排泄，預防便秘或有解決便秘的作用。實踐證明，大量用戶反映，當天喝水大便當即通暢或次日通暢。
7、止痛作用：因增加血中含氧量，增強滲透力、溶解力，消除病原體或異物，提高吞噬細胞活力，免疫系統功能增強以及疏通經絡作用，使「通則不痛」得到體現，達到減輕疼痛及止痛的目的。
8、調整代謝、降血脂作用：降低膽固醇儲量，活化內分泌各種腺體細胞，包括胰腺、甲狀腺、腦下垂體、腎上腺、性腺等功能，故長期使用，可以改善糖尿病、甲狀腺功能異常、腦血栓、腎虛、陽痿及婦科疾患等各類病情。
9、滲透力強：可以深入組織，血管內皮間隙，或細胞膜間隙，清除沉積物，促進分子溶解、打通血脈，故可活化細胞，降血壓，改善各系統血液循環功能。
10、防癌保健功能：因增大血氧的含量，活化人體組織細胞生機，提高細胞免疫力，恢復細胞組織、器官及系統整體功能，故可達到防癌保健的目的。實踐證明，一些癌症病人化療、放療後飲用或當時漱口後有助於減輕疼痛。
11、服葯時飲用「好自然」健康水，能使葯物充分溶解、吸收，從而提高療效，減少副作用
12、得益最多是更健康的皮膚，頭發和指甲：小分子水充滿活力，營養豐富以及凈化等特性刺激著細胞的生長，修復和更新，這有益於我們的健康。幾個星期之內，頭發和指甲將呈現健康的光澤度，皮膚看起來會更年輕，更容光煥發。飲用小分子水將由內而外改善您的皮膚，還可以用小分子洗臉。會使您的皮膚更健康更有光澤。
13、對於喜愛養魚的人來說，小分子健康水對您的魚來說是最合適不過了。由於去除了自來水中的余氯和其他有害物質並且加大了水的含氧量。可以使您的寵物健康成長。

B. 喝蒸餾水好還是礦物質水好

純凈水是以江、河、湖水或自來水等為水源，採用蒸餾法、電滲析法、離子交換法、反滲透法等水處理工藝，達到了水純凈、衛生，但在除去細菌和有害物質的同時，也除去了對人體有益的礦物質和微量元素，失去了飲水的營養作用。
礦泉水與純凈水的共同點是衛生、安全，其不同點是，礦泉水是取自地下深處的天然礦水，含有一定量對人體有益的礦物質和微量元素，生理功能強，對人體有保健作用；純凈水除去了礦物質的微量元素，失去了飲水的營養功能。
從營養學角度看，飲水不僅是為解渴，它還是提供人體必需的礦物質和微量元素的重要途徑之一。這些元素在水中的比例同人體的構成比例基本相同，容易被人吸收，有利於人體健康。純凈水不含任何礦物質和微量元素，短時間飲用不會造成大的影響，如果長期飲用，就會減少礦物質和微量元素的攝入。又因純凈水礦物鹽含量和硬度都近於零，處於「飢餓」狀態，具有極強的溶解能力，飲用純凈水不僅不能帶來營養，相反還會將體內的部分有益元素溶解，排出體外。因而長期飲用，就會造成人體營養失衡，體液電解質濃度下降，出現健康「赤字」，不利於人體健康。

C. 喝蒸餾水好還是礦物質水好

都不如自來水好，長期喝蒸餾水會得軟骨病，因為它會帶走你體內的鈣及其他微量元素，礦物質水大多為人工添加，一些不需要的礦物質進入人體會有副作用

D. 飲用蒸餾水安全嗎

蒸餾水是一種非自然的、人為的發明，實際上並不適合人類消費。為什麼?蒸餾法是將沸水蒸發，然後將純水蒸氣冷凝的過程。但這水實在太純了!你看，現在它完全不含你通常在天然水中發現的溶解礦物質。積極的一面是，由於這個。蒸餾水能夠吸收並清除體內的有毒物質。當你想要凈化或排毒的時間不超過幾周的時候，這是非常好的。

水會和軟飲料配方中的成分發生反應，產生不均勻的味道，而像可口可樂這樣的汽水公司不能有這種情況。因此，他們被迫使用蒸餾水。但軟飲料不健康的一個主要原因是蒸餾水。多項研究表明，飲用大量軟飲料的人將大量的鈣、鎂和其他微量礦物質排入尿中，而這些礦物質正是身體所需要的。

你的身體失去的必需礦物質越多，你患骨質疏鬆症、骨關節炎、甲狀腺功能減退、冠狀動脈疾病、高血壓和其他許多與過早衰老有關的退行性疾病的風險就越大。

同樣，在短時間內，蒸餾水可以幫助你排毒。但請記住，在水中添加礦物質補充劑是個好主意。根據一項重要的醫學研究，北美的飲用水中可能含有大量的鈣、鎂和鈉，這可以為臨床推薦的膳食攝入量提供重要部分。由於蒸餾水缺乏礦物質，因此需要通過飲食或補充礦物質來保持健康。

E. 蒸餾水用來干什麼

1、在生活中，一般和機器、電器相關的時候，蒸餾水的作用主要是它不導電，保證機器運行穩定，延長電器使用壽命。

2、在醫葯行業，蒸餾水的作用是因為低滲作用。用蒸餾水沖洗手術傷口，使創面可能殘留的腫瘤細胞吸水膨脹，破裂，壞死，失去活性，避免腫瘤在創面種植生長。

3、學校里的化學實驗，有些需要用蒸餾水，利用的就是蒸餾水無電解質，沒有游離離子，或是沒有雜質。需要具體問題具體分析，看看是利用它不導電的性質，還是低滲作用，還是沒有其他離子，不會發生化學反應的作用。

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蒸餾水的優缺點

優點

1、降低疾病的風險：蒸餾去除了水傳播的病原體，大多數水性致病細菌無法再在蒸餾過程中生存。

2、降低有害化學物質的風險：美國環境保護署允許飲用水中存在低量的有害化學物質，而在蒸餾水中，這些化學物質無法沒有。

缺點：只喝蒸餾水的主要風險是缺乏溶解礦物質，如鎂和鈣。除此之外，由於其平淡的味道會使人們減少飲水量。

F. 蒸餾水和礦物質水哪個好

蒸餾水
目前市面來上也有蒸自餾水出售，但選擇不多。在包裝上，也因為與一般礦泉水沒有什麼不同，所以很多人把它跟礦泉水混淆了。
蒸餾水是經過人工凈化的水，純度達99.9％，但是水中的礦物成分已微不足道。這種「純水」在體內的作用，只是很單純地擔任運輸的工作，比如將細胞組織所拒絕的東西帶出體外。
礦泉水
市面上售賣的礦泉水，不下20種。礦泉水是指源在地下，由自然湧出或人工抽取的天然水源，包含豐富的鐵質、鈣質、鈉和鎂。在處理的過程中，礦泉水不加添礦物質、二氧化碳等。除了以物理方式殺菌，不可加氯或其他方式處理水質。此外，必須以自動設備灌裝、密封，以免受污染。
一般而言，純粹從地底湧出，不須人為加工、濾凈水質的才可稱為「天然礦泉水」，如用人工抽取地下干凈水源，適度地經過滅菌處理，即稱為「一般礦泉水」。

G. 關於蒸餾水的問題

蒸餾水和純凈水沒有太大的區別。蒸餾水就是指用蒸餾的方法獲得的水，一般不含離子成分；純凈水是沒有的，是通過反滲透獲得的，其實也不是純凈的，礦化度也有200mg/l以上，指的是去掉各種非水成分的水。蒸餾水中由於是蒸餾後冷卻的水，其中可能溶解一些酸性氣體，如CO2後，顯酸性。水的不同味道都是由於水中的不同微量成分造成。不法商人在水中加的是礦物質，如鈣鹽等。
工業生產中一般用去離子水，就是指通過離子交換後的水，利用去離子水生產，產品轉化率會高一些，

H. 蒸餾水和礦泉水哪個喝起來更健康

都一樣。

礦泉水比蒸餾水多了一點點礦物質，這些礦物質通常都是人體所需的微量元素，因此被商家或一些似懂非懂的「磚家」們所推崇。

但是（重要的是但是），微量元素之所以叫做微量元素，就是因為人體對其需求量是極少極少的。在食物充足、食物來源豐富的今天，我們可以吃到天南海北的各種食物，人體所需微量元素攝入充足，根本不在乎飲用水中的那點礦物質。

比較典型的案例就是碘元素，由於中國有很多地區水土中缺乏碘元素，在古代和近代，中國很多地區都存在碘缺乏症（甲亢、俗稱大脖子病），因此新中國成立後推行食鹽加碘，以彌補這些地區的碘攝入不足。但是現在，誰還聽說過有人得甲亢的嗎？反倒是國家和醫生都在大力宣傳低鹽（或低鈉鹽）飲食，希望通過降低鈉攝入來降低心血管疾病的發病率。

當然，那些說喝多了礦泉水容易得結石的人也是誇大其詞了，市售礦泉水中的礦物質含量是非常微量的，還比不上隨汗液和尿液所排出的量多，喝得越多排的更多。因此不必擔心喝礦泉水喝出結石來。除非是長期飲用高礦物含量的井水、溶洞水（這類水俗稱硬水），才會增加患結石的幾率。但其實燒開了喝問題也不大，燒開後大量礦物質都沉澱了（變成了燒水壺中的水垢）。

I. 蒸餾水是干什麼用的，我看見屈臣氏有蒸餾水，那水裡已經沒有什麼礦物質成分了，能補充身體微量元素嗎

我每天早上都喝，居然有人說是化妝水，5555....

人體對水的需求就是對H2O的需求，也就是說只是對「水」的需求。
喝水的目的是補充身體失去的水份，以純凈、衛生為首選，而不是有些人認為的補充礦物質。各種營養及礦物質的補充應來源於均衡的飲食。
水分子在人體對營養的吸收過程中，起的是載體的作用。將各種養分溶解及輸送給相關器官。因此需要純凈，無其它雜質的水，以利更好的吸收。
蒸餾水是最純凈、衛生的水，經過超高溫及再凝結，是沸騰過的真正意義上的「熟水」，而其它水種都屬於「生水」的范疇。蒸餾工藝可以有效去除所有有害物質，保證水質的純凈，從而最好發揮水在人體中的作用。
因此，從純凈、衛生的角度，蒸餾水非常適合作為日常飲用水。蒸餾水參照大自然凈化水的原理,把原水用過濾、軟化等方法處理，然後把水用超高溫加熱至105oC蒸餾成蒸汽,再冷卻還原成水.
營養學專家指出：喝水的目的是補充身體失去的水份，以清潔干凈為首選。若日常營養習慣不良，亦不能靠喝什麼水來改善；而均衡飲食，才是攝取營養包括礦物質的主要來源。
市面上沒有一種水可以完全為身體補充礦物質，補充礦物質最直接有效的辦法便是依靠食物。
礦泉水的礦物質含量其實都很低，假如單靠飲用礦泉水來補充身體所需礦物質，除非每天喝上數百杯。

J. 凈水器會不會把水裡的礦物質過濾掉最後喝的是蒸餾水

凈水器一般採用的是過濾和吸附的原理將水中的雜質或細菌進行處理，因此一般不會把水中礦物質過濾掉的。