1. 長期飲用純凈水是否對身體有益
長期喝純凈水對健康不利
由於農葯、殺蟲劑的廣泛應用以及工業廢水和生活垃圾對水源的污染,有些地區的飲水已很不盡人意,於是在一些城市的家庭中出現了購買純凈水飲用的現象. 且不說市場上出售的蒸餾水、純凈水是否合格,單就長期飲用蒸餾水、純凈水來說, 對身體健康是有潛在危害的。
其一,常飲蒸餾水者放棄了從水裡獲得人體所需的微量元素的5%的來源,也放棄了水中的身體健康的保護元素鈣、鎂離子.
其二,純凈水的溶解度最大,它作為人體廢棄物的載體,也必然多溶解走體內的一些有用元素排出體外. 蒸餾水和純凈水製作是需要把源水煮開令其蒸發冷凝回收,或反滲透法生產,在這一 過程中,用於製作蒸餾水的源水中的其它遇熱蒸發物質也會隨著蒸餾水的生成而冷凝到蒸餾水中,如對健康有害的酚類、苯化合物甚至可蒸發的汞等。而反滲透法得到的也不會是理論上的純凈水。要想得到純凈水或超純水,必須經過二次、三次的蒸餾,還得增加其它純凈手段。市場供飲用的蒸餾水不大可能這么做,也沒必要這么做。已有報道,我國某市的一些孩子由於較長期的飲用純凈水而得病. 人們喝水是生存所需,我們需要的是清潔干凈對人體無害的天然飲用水,並不一定飲
用純而又純的高價蒸餾水或純凈水,當然偶爾飲用蒸餾水是無礙的。最好的飲用水是燒開放涼的涼白開。
2. 經常喝蒸餾水對身體有害嗎
壞處應該是不會有的 但是肯定是沒有好處 人喝水一方面是滿足身體對水分的需要 一方面也是攝入礦物質 而蒸餾水只能達到第一條
3. 蒸餾水可以長期飲用嗎長期飲用對人體有沒有害處
其實吧,我倒覺來得蒸餾水自是可以長期飲用的,對人體是沒有害處的。蒸餾水,其實就是純水,你覺得純水長期喝能對人體有什麼害處?誰不是長期喝水的?所以長期喝對人體沒有害處。
其次,大部分說有害的,無非就是說缺乏微量元素之類的。
第一,這是微量元素,所以量不需要多,微量就行
第二,你又不是只喝水而活,你難道還不吃飯?不吃菜?不喝零食?不吃水果?不吃肉?不喝果汁?不呼吸?空氣中的雜質,各種元素,包括好的,壞的,都夠你補充了,
第三,就算你長期喝蒸餾水,那隻是出廠時的標准,難道你用的時候還能保持著其還是蒸餾水?說不定你的杯子里,元素也豐富得很。
理由一大堆,如果要單論蒸餾水,確實是不夠,畢竟只是水嘛,但是人不是活在宇宙真空里,唯一能接觸的只是蒸餾水而已。環境影響大得很。
說不定別人對你打個噴嚏,你所接受的東西,嘿嘿,可不會僅僅只是空氣。
所以,對人雲亦雲,被隨便的一種說法,就亂牽著走的事情,表示有問題。
4. 長期喝蒸餾水有壞處嗎
由於蒸餾水在生產過程中將水中有害物質去掉的同時,也去掉了有益的物質,因此,建議不要長期飲用純凈水和蒸餾水。
5. 每天飲用蒸餾水是否對健康有益
蒸餾是水煮沸、蒸發以及蒸氣凝聚的過程。逆滲透純凈水或純凈水水沒有可溶解的礦物質,因此它們擁有特殊的性質能有效地吸收從身體里有毒物質並消除他們。研究表明當人想在短時間內給自己的體內系統進行清理或排毒(幾周一次)時喝純凈水是有益的。但是過快飲用純凈水是危險的,因為它會迅速帶走體內的電解質(鈉、鉀,氯化物)和重要的礦物質如鎂,這些物質的缺乏可能導致心律不齊和高血壓。
不含礦物質清水、及蒸溜水的特性:
1.
富攻擊性
2.
酸性
3.
口感不佳
4.
解渴能力較差
(資料來源:世界衛生組織
2004
年的英文報告–
section2.1)
由於很多水源已受到嚴重的污染,很多商家趁機以高調的市場推廣手段,將蒸溜水、或不含礦物質的清水,推廣為健康飲品。可是,根據世界衛生組織,不含礦物質的清水,對人體有多方面的害處。(資料來源:世界衛生組織
2004
年的英文報告
–「飲用不含礦物質清水對健康的風險」)市面上一些瓶裝水,是以蒸溜或逆膜滲透等方式,將清水中的礦物質除掉,
然後再添加某些礦物質,以達致理想的味道。不過這些食水,仍可能欠缼了天然水源常含有的其他重要元素和微量元素。由於現代人的飲食,經常缼乏足夠的礦物質和微量元素,如在食水中亦欠缼這些物質,可能會對健康有顯著的影響。
6. 長期飲用蒸餾水有益健康嗎
不。蒸餾水缺少人體必需的維生素和無機鹽。長期飲用並不有益健康
7. 長期飲用蒸餾水對身體好不好為什麼
不好,蒸餾水雖然是純凈水,但是過於純凈而缺少了人體所需要的離子,不利於人的身體健康。