喝纯水解渴吗

A. 为什么纯净水更解渴

因为纯净水里最多的物质就是水。而我们人体所需的最重要的也是水专。矿泉水虽然里面水很多属，但是还附了很多其他微量元素。和纯净水对比，矿泉水里的水元素是没有纯净水多的。顺便再提醒你一下，矿泉水别喝多了。因为里面的矿物质并不是完全对身体有益的。喝水最好还是喝自己家烧开的水。

B. 喝什么水最解渴呢

1、开水解春渴

开水不用消化就能被人体吸收，最能起到解渴的作用。开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环境等作用。充足的水能保持身体电解质平衡，通过代谢排出体内毒素。而且，经常喝开水的人，体内脱氢酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不易产生疲劳。

选择喝开水的最好时机应在起床后，空腹时先饮下两杯开水，既可有效补充生理性失水造成的水分不足，又可降低血液的黏稠度，加快血液循环，促进代谢。

2、茉莉花茶消春困

在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。

春饮花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可有效消除“春困”。

茉莉花香气清婉，馥郁宜人，并有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉，可以提神醒脑，有“去寒邪、助理郁”功效。

3、蜂蜜水润春燥

从冬季过渡到春季，风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干口渴、咳嗽、便秘。蜂蜜味甘、性平和，质地滋润，可润燥滑肠，清热润肺，缓急止痛。此外，蜂蜜主要含葡萄糖和果糖，含有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等成分，是春季理想的保健饮品。

C. 夏天天气很热，但是为什么喝凉的纯净水不如热水解渴

在炎热的夏天， 凉白开水只能起到短暂的解热解渴作用，但对人体尤其是胃肠道刺回激极大，很容易答致病。因此不建议。 温开水首选。既可以解渴又符合机体代谢需要，而且不易产生过多不适，是夏季最好的饮品。

所以大家不要为了一时贪凉就在炎热的夏天和凉的纯净水，因为这样不停不解渴，而且对身体也不好，会给身体和器官带来不同程度的损伤。

D. 想要解渴，应选择纯净水，还是白开水为什么有时喝水也不解渴

正值夏季，闷热的环境使我们经常产生口渴感。你是否也有这种感觉，明明喝了水，但是很快又渴了，感觉怎么也解不了渴。这可能是你喝的水不对。如果想要解渴，应选择纯净水，还是白开水?为什么有时喝水也不解渴?

要想解渴，就喝白开水。

白开水烧开之后，水分中的有害成分已经被消除，所以 水质也比较 健康 ，饮用后能补充 健康 的水分，还能补充体内的 矿物质、微量元素 等营养成分，不仅解渴效果比较好，还能加快身体代谢速度。相比较于纯净水来说，白开水更能解渴，对身体的益处也更大。

其次，因为白开水中不含有脂肪等容易产热的成分，所以饮用后能降低体内的火气，改善因为上火等原因导致的口渴症状。白开水进入体内之后，也能通过细胞膜进入体内，加快机体内毒素的排出，使身体免疫力提高。

其实，口渴时身边没有白开水的情况下， 也可以喝纯净水 ，也能解渴，只能效果不如白开水。但是喝纯净水解渴的效果，远高于喝碳酸饮料、冷饮等饮品。因此，口渴时身边有这两种水的情况下，都可以选择。

口渴时不能喝什么水?为什么?

凉水、冰水、茶水、饮料不可以饮用。

喝 凉水、冰水 ，此类饮品的温度较低，进入体内之后，低温会对肠胃等部位造成刺激，经过 胃肠道、口腔 等部位时，这些器官会 吸收一定的热量 ，导致喝了之后越来越渴，产生反射性出汗的症状。随着汗液的排出，机体失去的水分变得更多，适得其反，对身体反而造成了负面的影响。并且若是出汗量较多，还可能 导致体内缺盐 ，机体还易出现 脱水 等现象。因此，建议口渴的时候喝温水。

喝 温水 时，可以使 机体温度下降1-2度 ，体内的热量可以更快散出，所以口渴的感觉也会消失。而喝冷水时，只有口腔会感觉有凉意，整体体温却没有变化，所以口渴症状不易消散。

喝 茶水 时，由于其中含有一定的 茶多酚、茶碱、咖啡因 等成分，这些成分 喜欢高温的环境 ，所以饮用后体内的水分反而容易更快丧失，导致口渴的程度加重。很多人应该有这种感觉，在喝茶之后，排尿次数也增多了。因此，体内的水分也会随着尿液大量排出。

喝 饮料 时，由于其中含有大量的 糖分 ，糖分在进入体内后，会产生热量，从而 消耗体内的水分 ，使口渴症状加重。并且这些热量在体内堆积之后，如果没有及时被消耗，就会转化成脂肪。脂肪堆积在体内，会导致 体型增胖 ，对正在减肥的人们也不太友好。

口渴时除了饮用白开水、矿泉水以外，还可以饮用什么水?

建议可以饮用 清汤 ，例如煮米粥的时候剩余的 米汤 。这些清汤中含有 维生素、微量元素 等成分，水分也比较充足。清汤进入体内后，可以使水分经过胃肠道的速度减慢，从而 使机体可以长时间被体内的水分滋润 ，改善口渴的症状。对胃肠道的消化也有益处，可以改善消化不良、便秘等现象。

找对导致口渴的原因，再饮水，事半功倍：

上火导致的口渴 ——多喝具有清热、降暑效果的饮品，例如 绿豆汤、雪梨汁、枇杷汁、柚子汁、西瓜汁 等，这些饮品的属性寒凉，饮用后能使体内的火气下降，上火现象改善后，口渴症状也会随之缓解。饮用后还能改善因为上火导致的大便干燥、面色潮红等症状。其次，也能饮用 菊花茶、百合茶、蒲公英茶以及金银花茶 等饮品。

糖尿病导致的口渴 ——多喝 苦瓜汁、芹菜汁、雪莲果汁 等饮品，这些饮品中的成分具有辅助降血糖的效果，血糖值稳定之后，口渴症状也会缓解。糖尿病患者还可能产生排尿增多、进食量增多等症状。其次，患者也能饮用 粗粮粥 进行调理，例如 玉米粥、小麦粥 等，其中含有膳食纤维成分，饮用后身体的代谢速度会加快，有利于血糖值的下降。

综上所述，想要解渴，首先应该选择白开水，如果没有，也能应选择纯净水或是清汤。不建议喝凉水、冰水、茶水以及碳酸饮料，否则喝了之后也不解渴，还容易导致口渴的程度加重。另外，也能根据导致自身口渴的病因来选择合适的饮品，达到事半功倍的效果。

E. 纯净水能解渴吗

能啊。
纯净水指的是不含杂质的H2O，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。所谓的纯净水就是将天然水经过多道工序处理、提纯和净化的水。经过多道工序后的纯净水除去了对人体有害的物质，同时除去了细菌，因此可以直接饮用。

F. 明明夏天天气很热，但是喝凉的纯净水倒不如热水或者凉白开解渴

纯净水的解渴效果确实不好，因为缺乏人体所需的离子，比如氯离子。当我们口渴时，我们的身体不仅缺水，而且各种离子也缺乏。这是因为汗液和尿液中，除了水之外，还含有大量的离子，这些离子会被排出体外，尤其是氯化物(以盐为代表)。所以，夏天大量出汗后要解渴，需要喝淡盐水而不是纯净水，这样会更渴。严重时甚至会导致水中毒甚至死亡。通过皮肤释放或蒸发的水分可分为两种情况:不明显的水蒸气和明显的汗液。在炎热的夏天，我们会通过皮肤流失更多的水分，因为我们的身体利用主动出汗来帮助控制体温。当然，冷汗不算，是交感神经过度兴奋引起的。喝凉水和冰水。这些饮料的温度很低。进入体内后，低温会对胃肠道等部位造成刺激。

喝茶时含有一定的茶多酚、茶碱、咖啡因等成分。这些食材喜欢高温的环境，所以喝完之后体内的水分很容易流失的更快，导致口渴感加重。很多人应该都有这种感觉。喝茶后，排尿次数也增多。所以体内的水分也会随着尿液大量排出。别小看，水也是有营养的。温水中，含氧量最高，对人体最有益！但有一个例外，便秘的朋友如果早上能喝点凉水，对肠道的收缩是有好处的。多喝水可以帮助我们的肠胃蠕动，促进杂质的新陈代谢。只有当我们体内有足够的水时，我们才能正常运转。多喝水没坏处。

G. 夏天喝纯净水或吃西瓜哪个更解渴

看你怎么喝和吃了.
喝水,只在还未渴之前,且大口大口的喝,才会解渴;
吃西瓜,冰镇西瓜更佳,但是,每次吃一到两片为宜,否则拉肚子哦.

H. 喝纯水好还是喝净水好

喝净水比喝纯水好。
一、净水与纯水的区别
1、纯水又称蒸馏水，无矿物质，不易内导电，是绝缘体；容
2、净水去除有害物质，保留矿物质、微量元素，可生饮。
二、喝纯水的坏处
纯水去除了水中的细菌杂质,和对人体有益的微量元素，长期饮用会导人体的微量元素缺乏，引起少年、儿童发育不良，老年人微量元素缺乏症。

I. 喝纯净水解渴，还是绿茶解渴， 喝纯净水好，还是绿茶好

解渴要看个人喜好，我觉得纯净水好。如果你说的是饮料绿茶，还是纯净水好一点，如果要是泡的绿茶，我觉得绿茶好一点，纯净水不是矿物质水，喝多了会导致矿物质流失，如果要是矿泉水和绿茶比就不好说了，多和绿茶没坏处是肯定的，不过要说只喝绿茶不喝水，我觉得也不好，毕竟喝茶也要分时候的不能全天喝

J. 为什么纯净水不解渴

我个人认为，人体缺水因为少了钠元素，所以才会有渴的感觉！纯净水是没含有钠成分，可以说比淡水更淡，不含有矿物质及其它的微量元素！所以如果纯净水中加一点点盐（含少量钠就行），是很容易解渴的！