冬天喝纯净水对嗓子有什么影响

1. 喝纯净水有什么好处和坏处

人体体液是一个缓冲体系，pH值受外界影响较小，而且肺和肾的调节作用会减轻pH值的显著版变化权。纯净水属中性或弱酸性，经过胃液调酸、肠道吸收，并不会改变脏器和组织的pH值，因此也不会导致体液越来越酸。

2. 喝纯净水的时候嗓子会疼，这是什么原因

可能为急性咽喉炎的症状，建议到医院检查治疗。

3. 饮用桶装纯净水对喉咙有什么伤害为什么喝了桶装纯净水喉咙就出现发炎啊

一般意义上人们理解的纯净水，都是说水里的杂质。它确实比普通自来水要少，但是并不是说里面没有细菌或病毒。
纯化水标准有两个指标，一个是理化指标，就是指水里含有的杂质。一个是微生物指标，指的是水中的细菌病毒或者藻类的微生物
就算是纯净水，最好也要烧开再喝，哪怕只是饮水机那种烧不开的加热功能，那种温度也足够杀死大多数的细菌了
而个人的体质不同，直接喝凉的话，有人就没事有人就有反应

4. 喝纯净水有什么影响

对于纯净水，适合用于快速补充身体的水分，因为纯净水只含有水饮用后直接被吸收进入体内循环。饮用后从医学的角度来看，不建议长期饮用纯净水。第一，纯净水里缺少人体需要的矿物质；第二，纯净水通过净化、过滤后，里面不含有细菌或者任何微生物，长期饮用会对人体的免疫力产生负面影响；第三，纯净水与自来水和矿泉水相比，饮用后与体液的浓度差值最大，会引起细胞膜内外渗透速度加快，水分被快速吸收入体，影响体液容量；第四，如果在口渴的时候大量饮用，大量水分会快速直接进入体内循环，因此加重心脏，肾脏的负担；

5. 为什么我一喝烧开的自来水就会喉咙痛，喝纯净水不要紧。

我也有时这样辣喉咙，有的小区喝着懒水不好喝，有的小区直接就辣嗓子。我们一直买水喝还装了净水机。喝净化过的就没问题。

6. 为什么喝纯净水易嗓子痛！

看尿液颜色定喝水多少

很多人对喝水的理解仅仅限于解渴，其实喝水也是一门学问，正确地喝水对健康非常重要。

水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此，保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。但是，很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问，正确地喝水对维护人的健康非常重要。

喝水多少因人而异

深圳市第二人民医院肾内科主任何永成博士告诉记者，一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。

通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境，甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不便。但是对于某些特殊人群，喝水量的多少必须特别注意，比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多，因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担，容易导致病情加剧。而对于中暑、膀胱炎、便秘和皮肤干燥等疾病患者，多喝水则可对缓解病情起到一定效果。此外，人在感冒发烧时也应多喝水，因为体温上升会使水分流失，多喝水能促使身体散热，帮助病人恢复健康。而怀孕期的妇女和运动量比较大的人水分消耗得多，也应多喝水。

温开水是最好的饮料

专家说，从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度，长期大量地喝含糖饮料，对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。何博士告诉记者，像橙汁、可乐等含糖饮料口感虽好，但不宜多喝，每天摄入量应控制在一杯左右，最多不要超过200毫升，而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说，则最好不要喝这类饮料。

纯净水和矿泉水等桶装水由于饮用方便深受现代人青睐，但是何博士提醒，喝这些水时一定要保证其卫生条件，一桶水最好在一个月内喝完，而且人们不应把纯净水作为主要饮用水。因为水是人体的六大营养素之一，水中含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，而纯净水中的这些物质含量大大降低，如果平时人们饮食中的营养结构又不平衡，就很容易导致营养失调。有的人担心自来水硬度太大会不利于身体健康，但何博士介绍说，水的硬度对人体健康基本没有影响，而且现在国内的自来水都符合生活饮用水的标准，饮用煮沸了的自来水是安全的。茶和咖啡具有提神效果，但何博士提醒人们，喝茶宜喝淡茶，并且切忌酗咖啡，咖啡因会影响钙的吸收。

喝水不要大口吞咽

很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。

至于喝水时间，专家则告诉记者，喝水切忌渴了再喝，应在两顿饭期间适量饮水，最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水，一般来说，人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表示需要多补充一些水了。睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。

哪些水不能喝

生水 生水中含有各种各样对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。

老化水 俗称"死水"，也就是长时间贮存不动的水。常饮这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育；中老年人则会加速衰老。据医学专家研究，许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高，可能与长期饮用老化水有关。

千滚水 千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水和多次反复使用的蒸锅水。这种水因煮得过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会引起亚硝酸盐中毒。

不开的水 人们饮用的自来水，都是经氯消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中可分离出13种有害物质，其中卤化烃、氯仿还还具有致癌、致畸作用。当水温达到100摄氏度时，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大减少,如继续沸腾3分钟,,则饮用安全.

重新煮开的水 有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮,目的是节水、节煤、节时。但这种"节约"不足取。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，等于喝"千滚水"。
2011年

7. 常喝纯净水好吗有什么危害

长时间喝纯净水对人体没有影响。水是我们生活中必不可少的东西，而且我们的身体也不能缺水，生活中没有了水，也没有办法做饭。一切的事情都没有办法继续，现在的水资源越来越少，几乎家家户户都用上了自来水，纯净水，长期的喝这些水，对我们的身体也是没有一定的影响的。以上，就是小编的看法，大家可以试一下，这样看来，长期的喝纯净水不会对我们的身体有太大的伤害，可以不用十分的在意啦。

8. 冬天喝太多纯净水好么

冬天喝水最好还是烧自来水喝！不要喝太多纯净水设备过滤以后的纯净水，对身体来说没有太多的好处！因为水中缺少了太多的矿物质元素，不利于身体的健康！

9. 一年四季饮用纯净水，对身体没有害处吧

纯净水不应长期饮用，因为人的体液中溶解有很多种矿物质，当水进入人体经吸收等步骤最后排出时，由进入人体时的低渗溶液变为等渗溶液，简单点说，就好比你身体内的营养物质被淋洗出来了，当然，真实情况是很复杂的，你每天摄入的食物内含有大量矿物质，纯净水造成的那点影响微乎其微，但是毕竟跟普通的水比起来，纯净水对人体的益处显然小了些，同理，很多优质矿泉水之所以被推崇，正是因为某些人体所需矿物质含量比一般的自来水高，纯净水你自己想咯，矿物质都滤除了。另外，纯净水ph值低于7，呈微弱的酸性，众所周知体液ph低于正常值，会产生疲劳，没精神等不良影响，有酸性体质一说，因此喝水提倡喝碱性的（盐可以调节酸碱性，这个盐不是食盐，指酸碱中和后除水以外的产物），尤其对尿酸偏高的更是提倡苏打水，跟这个比较一下，纯净水应该是最不应长期喝的了，坏处不一定没有，但是好处少了很多是真的，我个人很惧怕纯净水，有股子莫名其妙的味道，喝一口就觉得嗓子好像噎住了······

10. 喝纯净水对嗓子有害吗

消费警示:中消协提醒常喝纯净水易使人缺钙,因纯净水过滤有害物时也会滤掉水中的矿物质,此外纯净水还会吸收人体内的钙、锌等物质并将其排出体外。