用纯净水泡玉米有什么好处

⑴ 煮玉米的水有什么好处

玉米的营养价值非常丰富，玉米不仅可以食用，而且还可以作为工业加工用途，所以玉米又被称为饲料之王。所以说玉米在世界上是一种非常重要的粮食之一。

3、消化不良的人

玉米的营养价值非常高，但是玉米是属于一种不容易消化的食物，对于消化不良的人来说，吃了玉米之后，反而会加重肠胃的负担，更会造成消化不良的现象。

⑵ 玉米上的须可以冲水喝吗有什么功效对身体有什么好处

玉米须是一种性味甘无毒的药材，它有利尿、降血压的功效，对于一些经常出现泌尿系统疾病以及存在高血压的人群来讲有很好的治疗功效。而玉米须是能够直接冲水喝的，在平时将不用的玉米须可以收集起来放置一边，在想要食用的时候可以用100度的开水冲泡玉米须并且饮用。

相比于各种甜饮料、乳饮料等不健康饮品，玉米须泡制的水是一种比较健康的饮品，而且味道也比较清香，建议您可以喝。增加饮水量，本身是一种促进身体代谢的行为，预防便秘，促进排便，此乃不错的一件事。

玉米须药性平和，具有良好的利水渗湿，通泄浊气的作用，但是它调节脏腑功能的作用却相对较差，水湿内停需要辨证寻找原因，针对病因治疗是中医治病求本的思路，亦不可以痛风，血糖高等疾病名称来确立是否适合玉米须，无论何种疾病只有水液停滞才可以考虑使用，且脏腑虚弱，津液不足的体质更不可以长期过量食用本品。

⑶ 玉米水可以喝嘛，功效是什么

煮玉米的水也是可以食用的，玉米水的功效是：

1、有健脾养胃的功效：从中药的角度来说，玉米性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用，用来煮玉米的水，也是有这样的功效的。

2、有清热消暑的功效：夏季暑气重，玉米须有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气，还有开胃的效果，饮用煮玉水的水，一样是可以起到这样的功效的。

3、有利尿消肿的功效：玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，因此常喝煮玉米的水，是可以减少肾脏功能疾病的。

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玉米属于五谷之一，其玉米梗可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物质，都可食用。尤其是玉米须，有很多的功效，饮用玉米须的水，对于身体健康极为有利，因此，煮玉米的水也是可以食用的。

在一定程度上，煮玉米的水只要没有卫生不良问题都是可以饮用的，如果味道有所欠缺，还可以在煮玉米时往水中添加一些白糖。并且，玉米在煮的过程中会煮出一下糖分，所以味道会有些甘甜，再经过静置沉淀之后，放进冰箱可以当做夏季饮料食用，十分美味，还清热避暑。

⑷ 经常喝玉米须泡的水，对身体有哪些好处

玉米须，说到根本是一种植物性食品，先来说一个比较重要的事情，虽然玉米须当中也含有一定的营养物质，虽然看起来它其中所含的营养物质还算丰富，但是它终究也是一种食品，吃（喝）可以，但是不可迷信，玉米须还有开胃的作用，能够改善食欲不振的症状，玉米须中含有的类黄酮物质对心脏有一定的保护作用，玉米须还能够止血，抗溶血，可作为止血药兼利尿药。

玉米须干湿都可以吃，干玉米须可以在一定时间内长期饮用，湿玉米须就得保证新鲜了，我个人比较喜欢用新鲜玉米须泡茶，加入一些刚烧开的水，浸泡五分钟左右即可。玉米须对这个湿热特别的好，特别是夏天来了，很多人都会有湿热的情况，比如阴囊潮湿瘙痒，又比如舌苔黄腻，口干口臭，头发油腻，长痘痘呀，还有手上起小水泡等等。都是一种湿热的表现。

⑸ 玉米可以用凉水泡么

玉米可以用凉水泡。
1、用凉水泡玉米的营养不容易分散。
2、玉米的营养价值不会受到影响。
3、对玉米的生长也不会带来影响，泡过的玉米可以进行种植。
玉米用作饲料、食物和工业原料，在许多地区作为主要食物，但营养价值低于其他谷物，蛋白质含量也低，并缺乏菸草酸，若以玉米为主要食物则易患糙皮病。玉米的谷蛋白质低，不适于制做面包。在拉丁美洲，玉米广泛用作不发酵的玉米饼。
玉米虽然营养价值低于其他谷物，但是玉米里面可以提出异麦芽低聚糖，异麦芽低聚糖是益生元里最优异的，益生元是益生菌的粮食，对人体的益生菌繁殖有着密切的关系，从而对肠道菌群达到平衡状态，使得肠道健康。处于粮食安全的考虑，各国总要储备一些粮食。世界玉米库存量一般占消费量比重的20%左右。

⑹ 喝玉米水有什么用

1、利水、消肿

玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

2、降三高

其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。

3、保护心脏的作用

玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6～8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

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玉米营养价值：

玉米营养价值高，每100克鲜玉米中含有106千卡热量、19.9克碳水化合物、4克蛋白质、2.9克膳食纤维、1.2克脂肪、238毫克钾、117毫克磷、32毫克镁、16毫克维生素c；

1.8毫克烟酸、1.1毫克铁、1.1毫克钠、0.46毫克维生素e、0.22毫克锰、0.16毫克硫胺素、0.9毫克锌、0.11毫克核黄素、0.09毫克铜、71.3微克视黄醇、1.63微克硒和0.7微克胡萝卜素。

玉米富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，营养价值高。同时，玉米还能明目、健脑、降低胆固醇、抗衰老、排毒和减肥等，养生功效也很多。

⑺ 玉米水的功效与作用

煮玉米的水不仅有玉米的香味，也有很好的利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效。
因此，在煮玉米时最好留些玉米须，留两层青皮，味道和药效都会更好，饮时可加少许白糖或冰糖。
喝玉米须煮水的好处：

1.利尿作用 ：玉米须对人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用较弱。其水浸膏甲醇不溶部分经过透析者(甲)利尿作用最强，无论口服、皮下或静脉注射均有显著效果。利尿作用主要是肾外性的，对肾脏的作用很弱。
2.对循环系统的作用 ：麻醉犬静脉注射煎剂有显著降压作用，但对慢性颈动脉皮桥狗，每日服药，连续3周，并无降压作用。甲在低浓度时对末梢血管有扩张作用。
3.降低血糖作用 ：玉米须的发酵制剂对家兔有非常显著的降低血糖作用。
4.利胆、止血作用 ：玉米须制剂能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量，因而可作为利胆药用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者。它还能加速血液凝固过程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板数，故可作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石。
在食用的过程中尽量选择色彩好，而且新鲜的，也请注意卫生。

⑻ 喝玉米水有好处吗

用玉米煮水喝的话，可以增加人体内的膳食纤维，同时玉米中的营养物质还是很丰富分，比如含有多种维生素。而且在煮玉米的过程中，这些营养物质虽说遭到了破坏，但是有很多都是融入到了玉米水中，因此玉米水中的营养物质含量是很丰富的。

玉米水带给人体的好处有很多，比如可以利尿排便，防止人体出现便秘的情况。同时，还能调节人体的肠道问题，对于肠胃不好的人来说，玉米水也是可以达到健脾养胃的效果，甚至在夏天的时候，玉米水也可以起到开胃凉血的功效。

玉米水的话大部分的人都是可以喝的，也没有什么禁忌。但是如果是患有干燥综合症、糖尿病或者是更年期综合症且属阴虚火旺之人的话，那么是不适合吃爆米花的。对于孕妇来说，玉米可以帮助人体助消化，防止出现便秘的情况。

同时玉米中含有丰富的维生素E，有助于胎儿的大脑发育。对于老人来说，玉米水不仅可以助消化，同时还能帮助调理肠道，具有一定的保健作用。只不过，玉米是不容易消化的食物，因此对于肠胃不好的人来说，如果想吃玉米的话，还是少吃点比较好。

⑼ 煮玉米水有什么好处

煮玉米水的功效
健脾益胃
玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。
抗衰老
玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸，动物实验证明这些成分有抗衰老作用。
防止便秘防止动脉硬化
玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。
玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化。
防癌
玉米不但含有丰富的维生素，而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多，也有益于抑制致癌物。
美肤护肤功效
玉米还含有赖氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益于预防肿瘤，同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。
降糖功效
玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用，民间多用以利尿和清热解毒。
如慢性肾炎或肾病综合征患者，可用干燥玉米须50～60克，加10倍的水，文火煎开，每天分3次口服，对糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用迟缓，以经常饮用为宜。
通便功效
玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。取玉米渣100克，凉水浸泡半天，慢火炖烂，加入白薯块，共同煮熟，喝粥吃白薯，可缓解老年人习惯性便秘。