喝軟水的體驗

1. 3M軟水能直接喝嗎用軟水機處理的水有什麼好處啊

燒開了只是殺掉一些病毒細菌什麼的，不能改變水中單分子的含量，硬水的話加熱會減少鈣鎂離子（結晶析出），但是軟水的話是去除鈣鎂離子 而增加鈉離子，所以還是不建議直接飲用，軟水機的好處是對涉水產品和電器的清潔保護作用，及人體自身的外在洗浴的好處，同時有美容建議一天喝一杯軟水，說是對身體好，但是這些都是沒有經過長時間驗證的。

2. 軟水可不可以喝喝起來會不會有點咸

從安全的角度來說，軟水機出來的水對人體和環境不會造成任何危害，反之出回來的水是更清潔更高品質答的水，但是從健康角度說，軟水的硬度較低，去除了水中的鈣、鎂離子，鈉離子含量略高，並不是適合長期並且單一飲用的健康飲水，一般我們建議不要直接生飲，要燒開才能喝。軟水不應有鹹味。如軟水有鹹味，多數是由於設備的運營調試出現了問題，比如鹽水過多、正沖洗不夠徹底等。

3. 家裡裝了軟水機的，能講下使用感受嗎

強烈安利軟水機！真的，使用過都說好！我是看家裝案例的時候被安利的軟水機，自己家裝修時果斷裝了一台，我選擇的是比佛利軟水機，使用感受就是，肌膚變好了！衣物再也不僵硬了！盤子再也沒有水垢了！這些都是因為自來水中鈣鎂離子減少才能有的效果。如果你還在糾結要不要買軟水機，那我可以負責任地告訴你，買買買！

4. 軟水到底能不能喝 喝軟水會有什麼壞處

1、軟水屬於非入口水，不建議喝。軟水主要是去除鈣鎂離子（水垢）的生活用水，適用於體外，洗臉洗澡洗菜洗衣服等。

2、世界衛生組織曾通過實驗論證後公布，軟水會使人體內包括脂肪酶的各種酶活性降低，長期飲用會增加患心腦血管病的風險。特別是兒童長期飲用軟水，影響酶活性，會對生長發育造成影響。如果在煮飯、做菜時使用軟水，會導致飯菜中的營養物質流失到水中。

5. 軟水可以喝嗎

軟水抄屬於非入口水，不建議喝。軟水主要是去除鈣鎂離子（水垢）的生活用水，適用於體外，洗臉洗澡洗菜洗衣服等。軟水指的是不含或含較少可溶性鈣、鎂化合物的水。軟水不易與肥皂產生皂垢，而硬水相反。天然軟水一般指江水、河水、淡水湖水。

6. 長期喝軟水好嗎

軟化水喝了對身體相對來說有一定的好處，它裡面的鹽度比較低，喝了不會經專常口渴。但是在我看來，平屬時還是盡量喝純凈水。因為純凈水才是正中。是大多數人們選擇的水。純凈水中不含其它的礦物質，喝了對人的身體當然是有很多的好處。但是，值得注意的是在喝純凈水的時候也要盡量喝熱水，少喝涼水，喝涼水會導致拉肚子。

7. 軟水可不可以喝喝起來會不會有點咸

當然可以喝了，在發達國家作為家庭90%的用水（包括烹飪、洗滌、沐浴等）均使用「軟水」。
1．安裝軟水系統後，將會使您的家庭使用比較少的肥皂、浴液、洗發精，或是洗滌劑、洗衣粉等，減少有機物的排放，節省開資，利於環保。
2．您在每次洗澡後會感到皮膚更細膩而光潔，頭發更加柔軟亮麗，不再枯澀。
3．軟水洗衣泡沫豐富，衣服也將會變得更加彭松、艷麗明亮，潔白，而且耐穿，洗臉的毛巾不再變黑、變硬。軟水洗滌餐具、茶具晶瑩剔透。臉盆浴盆光亮如新，不再有污漬、斑點。 4．由於金屬礦物、水鹼等雜質被過濾出，家用電器如洗衣機，洗碗機，加濕器，咖啡壺，熱水器，家用鍋爐及供暖管道系統將會有更持久的使用壽命。
5．美容佳品——軟水，純凈無污染的軟水是女人美容的佳品。軟水洗浴不僅能祛除毛孔中的角質，令皮膚光滑、細嫩，且保濕效果好，護膚用品更易吸收。
6．軟水作為家庭用水可使沐浴器具、管道等避免結垢堵塞，延長使用壽命；軟水也可使玻璃杯晶瑩光潔，表面免除水漬殘留，衛生設施保持光亮如新。
7．保健：有效抑制真菌，促進外傷燒傷快速癒合，減少便秘、腸胃疾病、各類結石等疾病的發病率。
8．洗菜：延長蔬菜保質期，完全清除農葯成份，沸水輕燙不變色。烹飪：不破壞蔬菜自身營養素，保持新鮮的口感和天然的香濃。
9．最為可貴的是，您全家人的生活家質量和健康狀況將會有明顯提高。
10．不少家庭水池、馬桶水垢不斷，水管、龍頭生銹硬化，白襯衫洗後發黃等問題，歸根到底都是「硬水」惹的禍。使用軟水可以避免水管內結垢，在已結垢的管道中使用一段時間的軟水後，可以降解水垢。使水流通暢。

8. 喝 硬水和軟水 會感到口感不同嗎

我們把水中含有的鈣鎂離子總濃度用「硬度」這個指標來衡量，每升水中含有版相當於10毫克氧化鈣為權1度，即濃度為10PPm。硬度低於8度的水為軟水，高於8度的為硬水。
水的軟硬與口感也有關系，硬水爽口，多數礦泉水硬度較高，使人感到清爽可口，軟水顯得淡而無味。但用硬水泡茶，沖咖啡，口感將受到影響。有些食品加工用水比較講究，水硬將影響食品加工，易造成蛋白質沉澱、無機鹽沉澱或較難煮熟，而飲料用水又用軟水較好。鍋爐用水一般應使硬水軟化，否則會因水垢太多而發生意外事故。

9. 凈水器接錯全家人喝了三年的軟水，這對身體有什麼壞處

房屋裝修最重要的不是那些花哨的裝飾，而是這些基本的水電系統，體現了裝修公司的良心，設計師的水平。裝修房屋時，水路是非常重要的部分。房子的上水和下水，直接影響我們生活的體驗。從題目看到，它還直接影響到我們的健康。因此水路的設計、安裝、維護，就太重要了。

以前的水路一條到廚房，一條到衛生間就ok了，流程比較簡單。現在的水路設計，要分別給軟水機、凈水機、洗碗機、洗衣機、水暖氣、衛生間、廚房、等等功能供水，分別還要對應的下水通道，中間的軟水機和洗碗機可能還要有交叉。而軟水機、凈化機、洗碗機還要方便開展更換濾芯、加鹽、清潔的維護操作。現在裝修的水路設計可以說是相當復雜了。

基本上，家庭用水是下圖這樣三個方向：

圖片是不是看暈了啊?

原理其實也簡單的：

關鍵位置是樹脂層，樹脂層里藏著鈉離子。

自來水通過樹脂層，鈉離子和鈣鎂離子互換。鈣鎂離子被去除後，水實現軟化。

樹脂層積累了一定量的鈣鎂離子後，會飽和，沒有軟化能力，這時需要復原。專業術語—『再生』。

再生的方式是，用軟水鹽(含有充分的鈉離子)再去把樹脂里的鈣鎂離子換出來，換出來鈣鎂離子混雜在廢水直接排到下水道。這樣樹脂又恢復置換能力(軟化能力)。

這個軟水的製造過程有三種耗材：

軟水鹽是耗材，正常家用大概一季度就需要一袋(10kg)。

樹脂也是耗材，不過時間較長，用四五年更換也是可以。更換的原因：樹脂在使用過程中會破碎、水中雜質會導致內部孔堵塞、水管釋放出的鐵離子會造成樹脂中毒，再生不可逆。

水。再生過程需要使用大量水沖洗，每次 1-2 噸，根據設備的技術情況而定。

費了這么周折生產的軟水，有什麼好處嗎?好處還是有的。

對皮膚好

對頭發好

對家用鍋爐(暖氣)、熱水器(洗澡)、熱水壺好，因為沒有水垢

洗衣節省洗衣粉

以上都是對生活的益處。個人體驗是，軟水洗澡身上感覺滑滑的，有一種沒洗干凈的感覺，要適應一段時間。

我自己在用軟水洗澡時，水有一點點咸，非常淡，不仔細品嘗感覺不到。

這個問題的題目和視頻我都看了。不過消費者用的水，是軟水機正常流出的軟水，還是置換時排出的廢水，從有限的信息中看不出來。

初步猜測是正常排出的軟水，因為廢水是隔段時間置換一次，頻率和正常用水的節奏不同。

但是，即便是正常軟水機出來的軟水，也不能喝!

不能喝的原因，不是因為硬度低，不是軟水鹽如何，而是因為裡面的鈉離子。

作為食品安全、食品營養領域的答主，看我文章的知友知道，我們建議的飲食基本原則是：

少糖少油低鹽。

根據WHO的建議，人每天攝入鹽的量要少於 6 克。少吃鹽的原理在於減少攝入鹽裡面的鈉離子。

而軟水在軟化加工後，水中含有的鈉離子含量大幅度增加。根據報道描述，能感覺到鹹味，那說明鹽濃度不低。

長期鈉離子攝入過多的危害，主要是對腎臟和心血管系統的損害：

鈉離子攝入過多，主要危害是會導致水鈉瀦留，引起高血壓。水鈉瀦留和高血壓導致腎小球處於「三高」狀態(高壓力、高灌注和高濾過)，並使腎臟病患者高血壓難以控制、腎臟負擔加重，從而加速腎衰竭的進展。

過多的鈉離子攝入與更高的心臟疾病發生率有關，而心血管疾病在美國又是造成死亡的頭號殺手。

此外，軟水僅僅是降低硬度，也就是降低鈣鎂離子含量，其它方面，和自來水無異。針對題目中受害者的遭遇，我們知道，對腎臟和心血管系統的健康損害，可能短期內沒有症狀。因此建議是要做出健康檢查，聽專業醫師的意見。

說完軟水，再談談凈水

自來水有自來水的標准，但只是基本的飲用標准[1]。自來水的處理過程只進行了沉澱、過濾、加氯消毒等方法，降低了微生物含量，去除了肉眼可見的雜質等污染物，但沒有去除現在環境中復雜的污染物。當今環境條件下，水污染現狀已經不容忽視了。在全世界自來水中，測出的化學污染物有2221種之多，其中相當比例的污染物被確認為致癌物。

因此，我強烈建議：凈水機應該是現在家庭必備的生活設施。

凈水機的原理其實也非常簡單：過濾，分級過濾。

通常是五級過濾：

PP棉棒過濾粗泥沙金屬顆粒

活性炭去除氯和有機雜質，還有色素等等

反滲透/超濾等高端一點的技術過濾重金屬、農葯、細菌等

末端活性炭棒調節水的口感

選用時，根據經濟條件選擇凈化程度高的機器。此外，可以關注一下廢水量，耗電量等等。

飲水話題下 Anti – 智商稅的 TIPS：

1. 人工製造的軟水不能喝，是因為鈉離子含量高。那純凈水，鈣鎂離子≈0，是不是不能喝呢?

不是。

天然的水資源，無論硬度含量的高低，都可以喝。世界衛生組織WHO制訂的《飲用水水質准則》沒有對水的硬度作出限定。

水硬度的高低，會對口感產生影響，但無關乎健康。

2. 凈水機強調過濾干凈，而瓶裝水品牌會強調水裡有xx營養元素，比如偏硅酸之類。

錯!

水中含有的任何成分，都會在其它食物中得到補充。因此即使水裡只有H2O，也不會對健康有任何影響，不會缺乏任何營養元素。指望水裡那一丁點微量元素來獲得某種健康收益，這是極其弱智的營銷論調。

水的營養和健康價值，只在於H2O本身。

一方水土養一方人，干凈的水就是最好的。強調喝軟水，或者喝硬水，或者喝xx營養水，都是智商稅。

3.某些廠家宣傳的不需更換耗材的凈水機

當下所有的凈化技術，包括空氣凈化和水凈化兩大類別，使用耗材的技術是唯一可靠並且有效的技術。其它技術要麼凈化效率不夠，凈化效果只存在於理論之中，要麼會產生其它有害元素，還不如不使用。

宣傳零耗材的產品大都是騙局。

對於凈化設備，寫在最後但是最重要的TIPS：記得更換濾芯。

凈化使用的濾芯，要定期更換，否則無法起到凈化效果。而且時間久了，還會滋生細菌等，影響健康。

10. 長期飲用軟水會對身體造成什麼害處

飲用軟水的人患心血管疾病率高

一般將僅含少量可溶性鈣、鎂的水稱為軟水，其硬率在8a(德國度)以下。8a～16a的水稱為稍硬水，16a～30a的稱為硬水。近年來，國外很多國家先後報道了飲水硬度與居民缺血性心臟病(腦血管心臟病、冠心病或其他心臟病)的死亡窖之間存在著負相關，即飲水硬度越高，心血管疾病死亡率越低。故認為長期飲用軟水可能是心血管疾病的危險因素。

鈣、鎂可阻止心血管組織對鉛、鎘等有害元素的吸收，從而達到減少心血管疾病的發生。鈣、鎂對維持心肌的離子平衡起重要作用，而水中鈣；鎂是膳食中鈣、鎂的良好補充來源。血中的鎂與凝血過程有密切關系。血鎂高時可使凝血時間變長，所以當鎂的攝人量低，血鎂濃度低時，有利於血栓的形成。大多數健康人從膳食中獲得的礦物質可以調劑體內的離子平衡。但在某些情況下，如心力衰竭、高血壓和應激反應時，由於兒茶酚胺分泌過多，以致重新調整離子平衡的功能延緩。比時水中缺少鈣、鎂盡管為量不多，也可引起內瀦留，損害循環系統的功能。

通過某些地區飲水的硬度及鈣、鎂含量與死於心血管疾病患者不同性別、不同年齡組的死亡率的統計對比，發現硬水對心血管疾病的保護作用，首先是鎂，其次是總硬度(即鈣、鎂離子總量)，鈣的作用最小。所以硬水對心血管疾病的有益作用，鎂比鈣更為重要。鎂對缺血性心血管疾病猝死的保護作用最為顯著。動物實驗證明，飲水中加入鎂可預防動脈硬化，而缺鎂可造成心肌細胞線粒體變性和心肌的壞死。臨床觀察也看到血鈣相對升高可引起冠狀動脈收縮，而鎂相對升高可引起冠狀動脈擴張。近來還有人證明鎂缺乏是心臟病發作的主要原因，當心臟病發作時血鎂最低，隨著症狀的消失血鎂亦恢復正常。