蜂蜜水會軟化宮頸

㈠ 孕39周怎樣加快臨產

很榮幸回答您的提問。

孕39周了，肚子很大，行動不便，白天吃不好，晚上睡不好，相信很多媽媽到了這個時候都很想快點「卸貨」，我來分享一下我的經歷經驗。

我是孕40W+6生的（當時真的特別著急），由於預產期臨近過春節，所以特別希望趕緊生完，能回家安靜的過年。孕晚期時為了快點發動，我做了以下事情：

1. 散步運動。其實我在孕5個月時就開始日行一萬步了，一直堅持到分娩前一天。散步運動不算激烈，是循序漸進的過程。一般來說，孕期堅持運動的准媽媽在分娩時會體力更多，時間更短。

2. 喝蜂蜜水和覆盆子水。蜂蜜水有利於排便，但是孕期血糖高的媽媽不適合。我是空腹血糖有一點點高，所以蜂蜜水喝的不多。喝覆盆子水是在孕期參加孕婦課聽課了解來的，孕38周時我開始喝，據說可以軟化宮頸，減少產程時間，我從破水發動到生完不到3個小時，其實算挺快了，但是軟化宮頸是不是覆盆子水的「功勞」，我也不清楚。在此只是分享我的個人經驗而已。

3. 放鬆心情。都說生孩子講究「瓜熟蒂落」，在肚子里不出來，一定有他的原因，與其著急，不如放鬆心情，靜待佳音。

當然，除了以上的方法，還有很多可以嘗試的方法，比如坐瑜伽球，爬樓梯等。但是爬樓梯建議一定要有家人陪伴，因為爬樓梯容易破水，一旦破水要立即前往醫院。

以上是我的分享，希望對您有幫助。最後祝您分娩順利哦~~

菁媽當時是39+5開始有不太規則的宮縮的，當時就去醫院待產了，頭胎還是比較緊張的。結果一夜無事，第二天還回家吃飯了。而當時同在醫院待產的還有一個40+5周的媽媽。她說自己的經歷：39+5周的時候肚子痛了一個晚上，第二天來醫院住了兩天，結果又沒反應了孩子，醫生讓出院回家先，等痛得厲害再來。

結果到了40+3天時晚上又是肚子痛了一晚上，結果到了醫院檢查完又沒那麼痛了。再過一天好像又安靜下來了。當時她還和我說，你家的不會是和我家的是一樣的吧。

所以幾時發動真的只是胎兒說了算，胎兒想出來就發動了。如果我們沒有宮縮的沒有破水，沒有見紅這三大臨產症狀，說實話只能等。

一般當我們的胎盤過於成熟，胎頭就開始下降了，這時候刺激縮宮素開始分泌引起宮縮。

所以孕婦39周沒動可能是胎兒還不想出來，一般醫院都會到41周左右才會根據產婦的情況進行葯物催產。這時候才可以加快臨床。

到了39周還沒生一般需要3天左右去做一次產檢，了解胎兒的情況，只要胎心正常一般問題都不大。

當出現規律性宮縮時一般是胎兒開始發動了，這時候可以通過運動現，刺激乳房等來加速宮口的擴張，加快產程。

加快臨產只能靠催產素了。

話題：你是幾時生孩子的。

孕三十九周加快產程的辦法就是適量的運動，還有就是，注意羊水的破裂以及見紅，一般胎兒在三十七周到四十周，出生是正常的情況，而三十九周是在這個時間范圍內，孩子隨時都有出生的可能，需要媽媽比較注意。

當時我生老大的時候，是在三十八周＋2破了水之後生的，加快產程的辦法，當時我用的比較多的是散步，每天都是散步，時間一般都是2個小時，但是後期不要讓自己特別勞累，如果勞累過度，很容易提前破水，但是運動不到位的話，運動的對生產的作用不大，所以適當的運動才是最主要的，如果寶媽長期做瑜伽相關的運動，也是很有利於生產的，許多明星都是採用這種方法，而且在孕期許多寶媽也是可以做的，但是需要有專人指導，不能自己單獨做，而且也有一定危險的，所以請謹慎對待。以上兩種是我比較推薦的方法。如果寶媽有其他更好的方法，對孩子和自己比較安全，也是很推薦的，適合自己的才是最好的。

之前也有醫生朋友說過，在預產期到的時候，建議合理夫妻生活，可以促進孩子的發動，促進產程，這個方法我在電視上也有看到過，寶媽可以在孕40周左右用這種方法來加快產程。

我有同事在運動的時候，確切的說她是在下班途中，散步回家的時候破水了，回家簡單處理之後就直奔醫院了，也沒有產生任何不良的影響，所以孕婦在後期運動，只要不勞累的情況下，基本上是沒有什麼問題的，寶媽謹慎對待就好。

我在生老二的時候，後期基本上一直在照顧老大，每天晚上也睡得不太好。有可能是這種原因所以導致我的老二也是在37＋2就生了。所以寶媽注意自己的身體，合理安排自己的運動。

我是二胎媽媽，有著豐富的 育兒 經驗和 育兒 知識，歡迎關注留言並發表不同的意見。

懷孕39周大部分准媽媽都想要快點「卸貨」，因為天天挺著個大肚子，吃不好睡不好，走哪也不方便。

我是兩個寶寶的媽媽，經歷過兩次順產，我覺得有一個方法可以有效加快臨產，那就是 坐分娩球。

記得我懷我家大寶的時候，幾乎每天都要坐一會分娩球，結果我家大寶39周加1天就發動了。

其實到臨產的時候，助產士也會建議准媽媽坐分娩球，這是因為分娩球既可以幫助胎兒快速入盆，又可以減輕准媽媽疼痛並加快產程。

孕婦坐分娩球的具體方法：先坐到分娩球上，打開雙腿使身體盡量保持平衡，然後上下晃動身體，幅度不要太大。

另外，坐分娩球的時候准媽媽需要特別注意 固定好分娩球，或者找個平衡點，以免在坐分娩球時不小心摔跤 。

除此之外，孕39周加快臨產的方法還有 散步、孕婦體操 等等。其實准媽媽也可以通過爬樓梯來加快臨產，但孕晚期爬樓梯容易發生意外，因此建議准媽媽謹慎爬樓梯。

孕39周了，寶寶還沒發動，准媽媽只要自己多運動，便能加快臨產了。

1、散步

我懷孕7個月以後，每天就堅持散步，每天盡可能走1萬步以上。由於孕婦比較容易累，尤其是孕後期，挺著肚子走那麼久很累的，因此准媽媽可以分時段出門走走，早上吃完早餐之後，吃完午飯午休之後，晚飯之後，都可以去公園走走。

2、爬樓梯

對於39周的准媽媽來說，爬樓梯是比較有效的辦法了。我堂嫂足月的時候小寶寶還沒有一點動靜，她就堅持每天爬樓梯，爬了5/6天樓梯寶寶就發動了。我在寶寶發動後，腹痛，但一直沒開宮，也是堅持爬了1天的樓梯才加快開宮速度。

3、深蹲

深蹲，不僅有助於寶寶發動，也有利於盆骨位移，方便順產。

孕婦懷孕到39周時，就已經是就進入了預產期了，有些准媽媽爸爸會特別緊張。到39周，出現胎動頻繁，胎心快，有不規律的假性宮縮分娩症狀，有些孕媽媽們一日里經歷數次腹痛、發緊、甚至發硬，腰部疼痛難忍。女性一般月經周期正常的話，孕40周就是預產期，有些孕媽媽會在39周時，想促進加快分娩。今天，就給孕媽媽介紹加快分娩的方法吧！

1.運動催生

孕媽媽要保持心情舒暢，不要太過於著急，畢竟快到預產期了，多出去走走，加強運動，直立運動能促使胎兒入盆，還能鍛煉盆底肌肉，增加產力，比如爬樓梯是不錯的方法，但是要注意安全，亦可嘗試身體前傾、深蹲、壓腿、左側卧正確姿勢，以及保持飲食，注重營養均衡，少吃多餐，儲存分娩消耗的能量。

2.葯物催產

有些准媽媽著急讓孩子早點出來，會運用葯物催產，主要是要到醫院，並且和醫生說明，使用少量的催產素或者打催生針。

3.食物助生產

有些食物比，如山楂、韭菜，馬齒莧與大米煮粥，可以有助於生產，利於收縮子宮，加快生產。由於孕39周的准媽媽，已經足月，可以適量食用此類食物。當然，准媽媽們可以每天堅持喝杯蜂蜜水，防止便秘！

無論是採用何種方法，母子平安最重要。臨產期間，孕媽媽們都應該要保持心情順暢，不要過分緊張，要有信心，在精神上和身體上做好准備，迎接 健康 可愛寶寶的到來。

十月懷胎，孕婦越接近預產期越想把胎兒分娩出來，但是，奈何肚子里的寶寶一點都不著急，淡定的很。孕39周，離預產期只有一周了，(孕40周是預產期)，此時孕婦分娩也是屬於正常的，預產期前後兩周內生產都是正常的，也就是孕38-42周之間。雖然孕婦還有3周的待分娩時間，但是孕39周也是可以生產的了，早點讓胎兒出來，孕婦可以早一點結束妊娠。

懷孕39周胎兒各方面已經成熟，已經具備了體外存活的條件。雖然胎兒現在還不願意出來，但是孕婦可以通過外再努力，讓胎兒早點發動，促使臨產的盡快到來。

可以通過以下方法來加快臨產的到來：

1⃣適當同房： 孕婦快到預產期還沒有臨產反應的，可以外力刺激產生反應。預產期適當的同房，可以刺激子宮平滑肌收縮，引起腦垂體分泌催產素，達到催生的目的。但是孕晚期特別是預產期前一個月同房因為子宮下降和宮口的張開，很有可能導致羊水感染。所以，一定要要注意衛生清潔並且不能過度。

2⃣下蹲運動： 孕婦可以通過做下蹲運動來加快臨產的到來，非常的有效果。孕婦可以扶著床或者其他東西運動。在下蹲的過程中要緩慢，剛開始每天做一次，每次做四次下蹲。然後漸漸增量，到每天四次，每次做五個下蹲。連續幾天，大概就有效果了。

3⃣爬樓梯： 老生常談的爬樓梯，在孕婦接近預產期或者有臨產症狀後，醫生都會讓孕婦爬樓梯來加快產程。孕婦爬樓梯不僅可以鍛煉心肺功能幫助順產，還可以鍛煉孕婦大腿和臀部的肌肉群，並且鬆弛骨盆韌帶，這樣在順產分娩的時候，孕婦大腿和臀部能夠使用的上力氣，並且鬆弛的骨盆韌帶可以讓胎兒更容易更順利的分娩出骨產道。並且孕婦爬樓梯還可以幫助胎兒入盆，入盆之後可以更快的胎頭下降，這樣可以加快第一產程的盡快到來。所以，孕婦可以多爬爬樓梯加快臨產的到來，但是值得注意的是，因為孕39周孕婦肚子已經很大了，在上下樓梯的時候一定要注意安全。

4⃣多走路： 臨近預產期孕婦可以加大活動量，讓胎兒早點發動，從每天走幾千步，到走上萬步，這樣可以讓胎兒早入盆，也就可以早出現臨產反應。孕婦在走路的時候要注意，走平坦的地方，並且不能太多的人和車。並且孕婦在走路的時候不能跑，最好是以散步的形式走路。因為已經接近預產期，孕婦隨時可能發動，在外出走路的時候要帶上手機，或者有人陪同。

5⃣坐分娩球： 分娩球也就是平常所說的彈力球。孕婦坐分娩球可以加快產程，讓胎兒早點發動，並且還有加快開宮口的作用。孕婦到預產期胎兒還沒有動靜的，可以多坐坐分娩球。但是一定要注意安全。

6⃣喝蜂蜜水： 孕婦在接近預產期沒有臨產反應的可以喝蜂蜜水，能夠達到軟化宮頸的效果，因為孕婦想要順產，必須得宮頸先軟化下來才可以。宮頸管一開始是長的，隨著孕周的增大，會越來越短，臨產後會變軟，變薄，最後展平消失，當宮頸口開始擴張到擴張至10cm的時候就可以分娩了。孕婦在喝蜂蜜水的時候可以泡茉莉花一起喝，這樣對加快臨產的效果更好。也可以吃一些活血的東西來加快生產，如：山楂、桂圓等。

雖然孕39周已經接近預產期，但是離最晚的正常分娩日期還有3周，孕婦可以不用太著急。在接下來的這段日子裡，孕婦隨時可能會出現臨產反應，孕婦需要多注意，不要錯過了。當孕婦到了預產期後還沒有臨產症狀，需要去醫院檢查一下胎兒在子宮內的情況如何，如果胎兒一切良好，那麼孕婦可以耐心等待胎兒發動即可。如果有羊水渾濁、胎盤老化或者羊水過少的情況，那麼就不建議再繼續妊娠了。孕婦可以通過剖腹產降低胎兒危險，讓胎兒早點出生。

這個很簡單，大概有以下幾種方式。

1、適當運動。

有以下幾種運動可選：

㈡ 孕晚期可以喝蜂蜜水嗎

親愛的 ，這個當然是可以的哦，懷孕晚期因為孕媽咪可能會有便秘情況加重的情況，所以親適量喝點蜂蜜水還可以緩解便秘的情況哦

㈢ 我宮門開了一指剛才喝了一杯濃的蜂蜜水可以幫助宮口開快些嗎

不能幫助開宮口，喝蜂蜜水是軟化宮頸的！

㈣ 蜂蜜水可以催產嗎

一些女孩來到孕產期以後，小孩依然沒有長出，內心會很心煩。這一階段可能會想各種各樣方式，期待讓小孩圓滿生產。我們都了解，根據一些飲食搭配能夠具有催生的功效，可是沒辦法私自服食，應當在醫師的建議具體指導之中，開展飲食搭配醫護。麼，女性在懷孕38周的情況下，依然沒有生產，我們就可以用蜂蜜檸檬水開展催生。

1、飲食搭配催生

蓖麻油炒蛋近些年做為晚期妊娠催產的方法之一，已運用於很多醫院門診婦產科。方式是：在30ml蓖麻油添加2個雞蛋，充足拌和後，加溫成凝結狀就可以服用了。

特別提醒：這類催生方式簡易，實際效果靠譜。但並並不是每名孕婦都能夠隨意運用的。一般，婦產科醫院專家會建議懷孕39周之後的孕婦應用此方法，並在應用前對孕婦及胎寶寶狀況開展認真仔細。假如查驗後覺得能夠應用，那麼醫師務必在孕媽媽服食後，嚴實觀查子宮收縮狀況，及其分娩過程工作進展，以確保母嬰用品安全性。

2、產前健身運動

每日早上和中午選擇一個舒服的時間范圍，在花苑或新鮮空氣的室外自然環境里飛步走動，每一次約走動30分鍾上下，以後能夠慢慢提升走動頻次，時間並並不是固定不動，孕婦以不覺得疲憊為宜。

每晚睡前做慢下蹲運動，一開始時每一次做5下，每日做2次就可以，以後能夠慢慢提升到每天晚上做4個下蹲頻次，即20下。但要留意下蹲時一定姿勢要慢，無需徹底下蹲，能夠扶床保證跪姿，隨後再漸漸地起來。有的孕媽媽堅持不懈做兩三天就會有實際效果了。

3、溫開水淋浴法

在淋浴的情況下，用溫開水淋浴，非常反復地從肚子上端沖洗突起的腹部，一邊清洗，一邊用手溫柔地輕拂腹部，並相互配合與胎寶寶會話。把淋浴室溫度調節到全身舒服，可適度把淋浴頻次提升到每日兩到三次，但留意溫度不必超溫或低溫，每一次淋浴時間以不超過15分鍾為宜。

4、乳頭刺激法

刺激性乳頭和乳頭，能夠引起內源的縮宮素的釋放出來，造成宮縮，能夠替代運用縮宮素的催生。可在懷孕39周剛開始開展，能避免 懷孕推遲。方式是每日從早到晚用溫濕度純棉毛巾輕輕地刺激性乳頭和乳頭一個小時(不適合過力，避免 搓破乳頭)，每側15分鍾更替開展。出現子宮收縮時要中止，子宮收縮消退再刺激性。

㈤ 蜂蜜水能軟化宮口嗎

不能。

喝蜂蜜水的作用：

1、促進食物消化

每天早晨醒來之後喝一杯蜂蜜水，可以增加胃腸道的蠕動，緩解消化不良，當身體出現積食時可以取一小勺蜂蜜，用60℃的水來沖泡即可，能輔助治療十二指腸潰瘍以及便秘。

2、調理腸胃道，增強身體免疫力

每天堅持喝蜂蜜水能夠調養腸胃，不僅能減少消化不良，同時也能減肥，在蜂蜜裡面含有人體所需要的酶以及礦物質，提高了身體抵抗力以及免疫力。另外蜂蜜可以給身體進行綜合調養，促進全身的新陳代謝速度，延緩身體衰老。

3、消炎抗菌治療傷口

蜂蜜中含有的酸度不容易被腐壞，防腐功效很好，蜂蜜具有殺菌消炎的功效，防止細菌滋生，同時也能夠讓傷口快速癒合。蜂蜜裡面含有的礦物質維生素以及葡萄糖，能夠調節神經系統，從而緩解神經緊張的症狀，具有止痛功效。

4、緩解疲勞快速解酒

蜂蜜裡面含有一種物質能夠興奮大腦神經元，多吃蜂蜜能夠緩解精神萎靡。另外在蜂蜜裡面含有大量的葡萄糖以及果糖，能夠快速為身體所吸收，改善了血液循環。另外蜂蜜水也可以促進酒精的分解吸收，能夠讓人們快速醒酒，同時也可以保持酒後清醒，緩解了酒後頭痛的症狀。

5、清肺潤燥止咳

蜂蜜具有一定的葯用價值，可以去痰止咳清肺，在冬季容易出現肺寒咳嗽，此時可以把蜂蜜和枇杷匯合在一起，堅持五天左右咳嗽症狀就會緩解。

6、美容養顏

每天堅持喝蜂蜜水，能夠讓皮膚保持白皙，同時也具有一定的彈性，讓皮膚處於滋潤狀態。蜂蜜可以深層修復肌膚，當皮膚出現了痤瘡或者青春痘時，可以使用蜂蜜來製作成面膜緩解。

(5)蜂蜜水會軟化宮頸擴展閱讀：

蜂蜜具有具有清熱，潤腸，安神，補氣的功效，孕婦適當喝蜂蜜，對預防便秘，清胎毒都很有效果的。但並不是所有的蜂蜜都可以喝，孕婦在喝蜂蜜時，需要注意，孕婦不適合喝的蜂蜜：

1、棗花蜜

因為孕期容易便秘，而棗花蜜是唯一一種不緩解便秘，反而增加便秘情況的蜂蜜。

2、益母草蜜

益母草蜜有活血調經的作用，對於婦科月經不調、經血過多、痛經閉經有很好的作用，但是孕婦不宜食用。就像桂圓活血動胎氣一樣，益母草蜜也不適於孕婦服用。另外一方面，益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源，花期短，極少有蜂場會去采，市面上假的太多。

3、蜂王漿

孕婦不能吃蜂王漿，因為蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內的正常發育，另外孕婦不適合一些會噴灑農葯的花的蜜，如油菜蜜、棗花蜜、荔枝蜜。雖然棗花蜜和荔枝蜜也都是一等蜜，但懷孕的時候，不能喝。

㈥ 到了孕產期還沒有生孩子的徵兆怎麼辦

懷胎十月，孕婦每天都在盼著寶寶能夠健康平安的出生，可是都已經到預產期了，胎兒依然淡定得很，孕婦也沒有生孩子的徵兆，這可把一家人急壞了。

孕婦到預產期還沒有臨產徵兆不要著急，因為過預產期分娩的孕婦非常的多。只要在孕42周之內生產，都是正常的。只要檢查胎兒一切良好，孕婦只需做好准備，耐心等待寶寶的降臨即可！祝：母子平安！

㈦ 孕晚期吃什麼開指快

孕晚期吃什麼能快點生：
西洋參含片
西洋參是一種提神，提高免疫力，養陰補氣之食物。吃西洋參能快速補充體力，有助於順產。

雞蛋
在孕期特別是預產期將要到的時候，多吃些雞蛋對補充蛋白質，優質脂肪等都是有著很大的感覺的，在臨產前可以蛋花湯為主，盡量不要吃煮雞蛋或煎雞蛋，因為宮縮強烈，吃雞蛋易引發惡心感。

巧克力
巧克圖片具有保持身心愉悅感緩解緊張情緒的作用，同時巧克力的營養豐富是一種濃縮的能量物質，因此產前，由其產婦即將進入分娩室之前適當吃點巧克力有助於順產。

牛奶
牛奶營養豐富，對提供各種營養素的能力非常的出色，孕期，特別是孕後期經常喝牛奶對順產有幫助。

燕麥
燕麥一直都是醫生們非常推崇的一種增加子宮收縮力度，幫助准媽媽們快點將寶寶誕下的食物之一。

馬齒莧
馬齒莧也是不可多得的一種幫助准媽媽們快點生的食物之一。馬齒莧的莖富含能夠幫助准媽媽們的子宮平滑肌提高收縮力度的營養物質，在臨產期將近的時候，准媽媽們不妨多吃一些馬齒莧的莖，相信一定能夠獲得到一定的效果的。

海帶
海帶的來源非常廣泛，並且價格也不昂貴。可是准媽媽們千萬不要小看了海帶的作用哦!在孕婦吃什麼才能快點生的食物榜單上，海帶也是位列前茅的。海帶中蘊含著能夠使准媽媽們的子宮變得興奮的物質，准媽媽們的子宮處於興奮狀態，自然就能夠幫助准媽媽們快點將寶寶誕下啦!

㈧ 喝蜂蜜水軟化宮口，有這說法嗎

有的女性朋友聽說喝蜂蜜水可以軟化自己的宮頸，其實這種說法是沒有一點兒科學依據的。根本也就是無據可依，蜂蜜對我們的人體有很大的好處。它可以幫助我們，潤肺通便。女性朋友多喝一點兒蜂蜜還可以美容養顏，但是蜂蜜並不能軟化女性的宮頸。
但是現在的女性朋友很容易受到婦科疾病的侵入和傷害，女性一旦患有婦科疾病，面色和一些精神面貌都會看起來不是特別的健康。整個人也會被婦科疾病折磨的，而沒有精神和精力。有些女性朋友的宮頸比較硬，但是又不願意吃一些葯物來治療，怕影響自己的整體狀態，每天吃中葯，怕自己身上會有一股很大的中葯味，吃西葯又怕對自己的身體產生一些副作用。其實正確的做法是聽從醫生的安排。
女性的宮頸本身就會有一定的收縮度，而每個女性的收縮度都是不同的。有的女性朋友，宮頸就會有很大的一個收縮程度，宮頸收縮度大的一些女性朋友在生產寶寶如是順生，可能會順利一些。而有的女性朋友的宮頸。天生的就會沒有很大的收縮度，在懷孕的後期生產寶寶時，醫生可能就不會建議該孕婦進行一些順產。宮頸硬的女性朋友在生產時會給自己和寶寶帶來很大的危害！所以醫生在宮頸硬的孕婦生產時會建議她不要順產，最好選用剖腹產。
以上就是喝蜂蜜水可以軟化宮頸嗎的簡單介紹，希望女性都能夠有一個健康的身體。