純凈水礦物質水和純凈水哪個好

⑴ 礦物質水和純凈水哪個好

1、天然礦泉水是從地下深處自然湧出或經人工揭露的、未受污染的地下水，它含有一定量的礦物質、微量元素或二氧化碳氣體,並且水質的界限指標符合國家標准。礦泉水與純凈水相比，富含鉀、鈣、鎂、鐵、鍶等成份，礦泉水是天然形成的，是理想的天然綠色食品，人體所需的一些礦物質和微量元素在礦泉水中的比例，與人體的構成比例基本相同，並呈離子狀態，比較容易被人體吸收。

2、礦物質水是在純凈水的基礎上，加人人工合成礦化液而成，成品水有的具有一些少量沉澱物、顏色，濁度一般大於天然礦泉水，也有人稱它為仿礦泉水。某世界上知名飲料公司的發言人甚至公開承認，礦物質水的基礎來源是自來水。

由於沒有國家標准，不同企業生產的礦物質水的礦物質種類和含量都不同。有的甚至直接在水中加化學試劑，也有的使用來路不明的礦物質濃縮液，這些添加物質的安全性和有效性都沒有進行過論證，含量的多少無科學依據。

二、自來水燒開水
要多喝開水，不要喝生水。煮開並沸騰3分鍾的開水，可以使水中的氯氣及一些有害物質被蒸發掉，同時又能保持水中對人體必須的營養物質。喝生水的害處很多，因為自來水中的氯可以和沒燒開水中的殘留的有機物質相互作用，導致膀胱癌、直腸癌的機會增加。
要喝新鮮開水，不要喝放置時間過長的水。新鮮開水，不但無菌，還含有人體所需的十幾種礦物質。但如果時間過長或者飲用自動熱水器中隔夜重煮的水，不僅沒有了各種礦物質，而且還有可能含有某些有害物質，如亞硝酸鹽等。由此引起的亞硝酸鹽中毒並不鮮見

⑵ 純凈水和礦物水哪個好

就飲用來說，是礦物質水好！

純凈水：是採用蒸餾法、去離子法、反滲回透法等方法製成的答可直接飲用的水，不含任何添加物，是呈若酸性的軟水，本身不含營養物質，且容易將人體內有益的微量元素溶解、排出。
礦物質水：是在飲用純水中加入適量合成礦物鹽製成的人工礦化水，目前尚無國家標准。大多數情況下只有鉀、鈉、鈣、鎂等常量元素，一般不含微量元素。
天然泉水、山泉水：目前尚無國家標准，主要是企業在商品命名中使用。共同的特徵是一般為來源於地下的干凈水，含有一定量的礦物質和微量元素，動態指標相對穩定。但其特徵組分沒有達到礦泉水的界限指標。
礦泉水：形成條件苛刻，有要求嚴格的國家標准，富含對人體有益的營養物質和微量元素，動態穩定，是完全天然的健康水，為各類飲用水之冠。

⑶ 純凈水好還是礦泉水好

問題一：純凈水礦泉水哪個好 礦泉水的定義為從地下深處自然湧出的或經人工開採的、未受污染的地下礦水;含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體;在通常情況下，其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內相對穩定。純凈水定義為：瓶裝飲用純凈水是指以符合生活飲用水水質標準的水為原料，通過電滲析法、離子交換法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法，去除水中的礦物質、有機成分、有害物質及微生物等加工製得的密封在容器中，並且不含任何添加物，可直接飲用的水。飲用礦泉水是取自地下深處的天然礦水，含有一定量對人體有益的礦物質和微量元素;飲用純凈水則除去了人體所需的礦物質的微量元素。優質的礦泉水通常鈉含量低，礦物質含量適中，既有利於身體健康，口感也較好。但是因為每個人對於礦物質的需求不同，礦泉水也並非對人人有益。純凈水則因為具有極強的溶解各種微量元素、化合物、營養物質的能力，飲用後會溶解體內的微量元素，並排出體外，長期飲用而不及時加以補充可能致病，不宜非營養過剩的人長期飲用。

問題二：家庭飲用純凈水好還是礦泉水好? 在前幾年對於討論飲用什麼水才好這樣一個問題可能被認為是一件不可思議的事，可是現在確是擺在我們面前一個活生生的事實。目前在市場上有各種各樣的水上市，除礦泉水外，又出現了純凈水、太空水、蒸餾水等各種水。那麼飲什麼水才好呢?我們先了解一下各種水有什麼不同。 (1)什麼是軟水、硬水? 我們把水中含有的鈣鎂離子總濃度用「硬度」這個指標來衡量，每升水中含有相當於10毫克氧化鈣為1度，即濃度為10PPm。硬度低於8度的水為軟水，高於8度的為硬水。 (2)喝硬水好還是軟水好? 要了解喝硬水好還是軟水好，首先了解一下鈣鎂離子與人體健康的關系。鈣鎂離子是人體每天必需的營養素，如果水有一定硬度，通過飲水可以補充一定量的鈣鎂離子。如果是長期服用軟水的人，還需通過其它途徑補充。但水的硬度太高和太低都不好，因為水的硬度和一些疾病有密切關系。在水硬度較高地區，人群心血管疾病發病率較低，但腎結石發病率卻隨水的硬度升高而升高。我國南方多為軟水，北方地區多為硬水。我國飲用水規定的標準是不能超過25度，最適宜的飲用水的硬度為8―18度，屬於輕度或中度硬水。 水的軟硬與口感也有關系，硬水爽口，多數礦泉水硬度較高，使人感到清爽可口，軟水顯得淡而無味。但用硬水泡茶，沖咖啡，口感將受到影響。有些食品加工用水比較講究，水硬將影響食品加工，易造成蛋白質沉澱、無機鹽沉澱或較難煮熟，而飲料用水又用軟水較好。鍋爐用水一般應使硬水軟化，否則會因水垢太多而發生意外事故。 (3)喝純凈水好還是喝自來水好? 目前對於是喝純凈水好還是喝自來水好，專家的意見不一致。有的專家認為，喝水就是補充水分，沒有必要考慮營養問題。另一些專家認為，自來水中有許多微量元素和無機鹽，對人體有益。那麼自來水中到底有哪些營養呢?1000毫升水中鋅、鐵含量小於0．2毫克，成年人每日需補鋅10毫克―15毫克、鐵12毫克―18毫克。每日從水中攝取的微量元素不足1毫克，與人體所需微量元素相比是微不足道的。但水中含鈣、鎂元素較高，對人體還是有一定好處。真正的純凈水由於經過多層過濾，一般去掉了水中雜質、微量元素、無機鹽及致病的細菌，安全無毒，無污染，講衛生，對人體是有好處的，而所缺少的元素可以從食物中攝取。因此，如果經濟條件允許，購買的是真正純凈水，這是人類的進步。但由於目前純凈水的生產很不規范，魚目混珠，如果購買了不合格的產品，反而對身體有害。 那麼喝自來水有什麼問題呢?自來水是經過自來水廠嚴格控制質量情況下生產的，喝自來水完全可以放心。但有些高層建築的水箱是否存在污染倒是值得人們警惕。至於自來水出現水垢是因為水中含有鈣、鎂離子造成的，對身體並無不良影響，自來水經濟實惠，普通工薪階層也不一定去追趕市場新潮流。 總之，對於飲水問題，不必太多思量，飲水就是補充水，不必擔心營養問題。至於喝什麼水好，應該取決於經濟條件和選擇的是否是真正的純凈水。

問題三：純凈水和礦泉水有什麼區別 自來水是經過水廠加工的天然水，經加氯消毒或凈化處理後加氯消毒供作生活飲用的水源水。未經處理的水源水不是自來水，不可飲用。
2.飲用純凈觸是以符合生活飲用水衛生標準的水為原料，通過電滲析法、離子交換、蒸餾法及其他適當的加工方法製得的，密封於容器中且不含任何添加物可直接飲用的水。
3.礦泉水是從地下深處自然湧出的或經人工揭露的、未受污染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體；在通常情況下，其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內相對穩定。
二、自來水、純凈水、礦泉水的區別
從定義上基本能夠觀察出三者的不同，下面從三個方面具體闡述三者的區別。
1.形成的區別。
自來水是由天然水通過輸水管自流（或經一級泵房提水加壓）入水廠，在進入凈水構築物之前，投加混凝劑――硫酸鋁或聚合氯化鋁，加石灰提高原水鹼度和預加氯（視原水水質而定）後，進入網格反應池混凝形成礬花，流經蜂窩斜管沉澱池進行沉澱分離，再經過氣水反沖洗濾池進行過濾，進入清水池後加氯消毒，停留一定時間後經過二級泵房加壓輸送到供水管網，供生活飲用和生產使用。
純凈水是以符合生活飲用水衛生標準的水為原料，採用多種工藝，把水中的重金屬、三鹵甲烷、有機物、放射性物質、微生物等有害、有毒、有異味物大部分去掉，消除對人體健康的直接和潛在危害，然後以桶裝的形式上市銷售，供給人們飲用。
礦泉水的形成是復雜的。它是由地下水流經了含有不同組分的岩層，經溶濾作用、陰陽離子交換吸附、生物地球化學等一系列物理、化學作用，使岩石中的微量和常量組分進入了地下水，富集到一定程度而形成各種不同類型的礦泉水。
2.成分的區別。
自來水是通過自來水公司處理過的供生活和生產的使用水，它含有二氯化合物等多種物質，還含有如Ca、Mg、Cl等離子及微量的細菌如大腸桿菌，另外還有一些其他的溶質。其中我國國家標准GB5749-85中規定：若只經過加氯消毒後供作生活飲用水的水源水，總大腸桿菌平均每升不得超過1000個，經過凈化處理及加氯消毒後供作生活飲用水的水源水，總大腸桿菌平均每升不得超過10000個。
純凈水是通過蒸餾、反滲透等技術來凈化原水的，而在去除有害物質的同時，也除去了幾乎所有對人體有益的微量元素和礦物質。它是不含任何雜質,無毒無菌,易被人體吸收的含氧活性水。
礦泉水和自來水、純凈水不同，它含有鋰、鍶、鋅、碘、硒等20多種微量元素和礦物質，有的還含有比較豐富的宏量元素，如富含Ga、Mg、K、Na等離子。
3.飲用方法的區別
自來水要煮開來喝。這樣可以殺滅其中的細菌，同時也可以將大多數揮發性的有機物（如三鹵甲烷）在煮沸後除去。
純凈水是直接可以飲用的水，無所謂加熱或者煮沸，夏天一般涼飲，冬天加熱後飲用的多。
礦泉水一般不應加熱，可以稍微加溫，最好不要煮沸。因為礦泉水含有鈣、鎂等宏量元素呈較多，有一定硬度，在常溫下呈離子狀態，加溫煮沸後鈣、鎂等離子易與碳酸根生成水垢析出，所以礦泉水最佳飲用方法是在常溫下直接飲用。

問題四：喝水是喝礦泉水好還是喝純凈水好？ 建議均衡攝入，長期攝入純凈水容易導致礦物質缺乏，但礦泉水也不能大量攝入，容易導致結石，所以建議均衡攝入

問題五：平時喝礦泉水好還是純凈水好？為什麼？ 兩者相比，礦泉水比較好，因為純凈水的製作過程中把對人體有益的離子都過濾掉了，只是純水。而礦泉水含有離子，也就是電解質，對身體有益的。

問題六：純凈水好還是礦物質水好 純凈水，是經過處理後的干凈水，符合感官指標，理化指標，衛生指標，水質清純，不含任何有害物質和細菌，如有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各類雜質，有效的避免了各類病菌入侵人體，其優點是能有效安全地給人體補充水份，具有很強的溶解度，因此與人體細胞親合力很強，有促進新陳代謝的作用。
礦物質水，不等同於礦泉水。礦泉水是在地層深部循環形成的，含有國家標准規定的礦物質及限定指標。礦物質水是在純凈水的基礎上，加入人工合成礦化液而成，成品水有的具有一些少量沉澱物、顏色，濁度一般大於天然礦泉水，也有人稱它為仿礦泉水。專家忠告：飲水為健康，消費者應多飲用天然礦泉水，勿將礦物質水當礦泉水飲用。
所以純凈水當然是好的，礦物質水是喝不了的。無論是礦泉水還是純凈水，經常喝也不是很健康的，可以交替著喝，而且嬰兒，老人，病人最好還是喝煮開的白開水。

問題七：家裡每天喝純凈水好還是礦泉水好 喝自己煮的白開水最好，礦泉水和純凈水含有的雜質較多，而家裡煮的白開水經過高溫之後，很多傷身體的礦物質金屬沉澱，

問題八：純凈水、礦泉水、泉水和天然水，對於長期飲用哪一種比較好 純凈水是用自來水高度過濾後的，質量比較干凈，無污染，是綠色產品型。是採用蒸餾法、去離子法、反滲透法等方法製成的可直接飲用的水.
礦泉水是地下泉水來的，它有許多礦物質的含量。一般都是對身體有益的。 屬於健康補充型的。
天然泉水、山鄲水：目前尚無國家標准，主要是企業在商品命名中使用。，動態指標相對穩定。但其特徵組分沒有達到礦泉水的界限指標。

⑷ 礦物質水和純凈水，喝哪種更健康

正常情況下還是礦物質的水更健康一些，因為純凈水當中也含有很多礦物質，但是純凈水當中的礦物質是再把水過濾了之後，人工添加進去的許多礦物質，這種礦物質不利於我們人體的吸收，甚至對於這種礦物質，我們人體根本都不會吸收，所以說純凈水除了幫助我們達到補充身體水分，也就是說解渴之外，其他任何作用都是沒有的。那麼礦物質的礦泉水就不是這樣了，由於礦泉水很多是從特殊的自然泉眼中打出來的水，水裡面蘊含的礦物質和微量元素是比較多的，而且這些礦物質和微量元素對於我們人體的吸收也可以做到一個非常好的程度，所以我們經常喝礦泉水，肯定要好於喝純凈水。除此之外，在喝水的時候，我們應該注意以下幾點：

3、可以喝自來水

其實我們生活當中普通的自來水也是比較不錯的，它裡面所蘊含的礦物質和微量元素多達120種以上，完全到達我們平時的健康飲水的標准，所以如果我們經濟條件有限的話，也可以只喝自來水。

⑸ 礦物質水和純凈水哪個好凈水器應該怎麼選

1.單純營養價值上講，礦物質水要比純凈水要，礦泉水裡面含有各種微量元素，可以補充人體內所需的礦物質，純水水單純是補水，價格上礦泉水要比純凈水貴⋅▫

⑹ 喝礦物質水還是純凈水

礦物質水其實指的是用城市的自來水作為原料，然後經過純凈化的加工，再往裡添加礦物質類食品添加劑，最後殺菌處理而成。

那到底應該和礦物質水還是喝純凈水呢？其實對於我們普通老百姓來說，其實都只要水裡面沒有什麼細菌，其實都差不多的。因為水裡面的礦物質含量很少，而且我們可以從日常的飲食當中獲取很多的微粒量元素，是不需要專門從水中獲取的。如果家庭經濟條件不好，直接就用燒水爐把自來水燒成純凈水，這樣飲用也是沒有什麼問題的。如果條件好的，可以買一些昂貴的礦物質水來喝，那麼長期堅持下去，對身體也是會有好處的。

⑺ 超市賣的礦物質水和純凈水有什麼區別哪個對身體更有益

水是人類的生命之源生活中，人類是不能夠缺少水的各種各樣的飲用水出現在超市裡。對於消費者來說，倍感疑惑水還有不同的區別嗎？超市中的水價格不一，包裝也不一樣，出門在外超市中的瓶裝水就是最好的選擇，那麼這些水到底有什麼區別呢？

研究發現，無論是礦物質水還是純凈水都屬於飲料類。都知道飲料，不適合長期飲用會對人體造成健康影響。所以為了自己的身體健康，最好的選擇還是白開水。

⑻ 純凈水和礦物質水哪個對身體更有好處

水是生命的本源，人體水的成分佔75%左右，所以人體離不開水兒，喝水給人體也有一定的好處，但是選擇干凈衛生的水是非常重要的，而對於喝純凈水和礦物質水，人們有著很大的爭議，其實喝礦物質對人體的好處要好的多，雖然純凈水除去了很多的有毒成分，但是它所含有的礦物質以及有機成分非常的少，但是礦物質水來說它含有的礦物質以及有機物就非常的多，並且它也是由純凈水添加食品添加劑和礦物質而製成的。當然喝什麼樣的水都是一樣的，但最重要的是要符合飲用標准，無論是純凈水還是礦物質水，只要能夠對人體有益，不會危害人體健康喝起來都是一樣的。