長期喝純凈水對軟骨有什麼好處

① 常喝純凈水真的會得軟骨病嗎

純水是指不含有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各種雜質等雜質或細菌的純凈水。原水是指符合飲用水衛生標準的水。它是通過電滲析、離子交換、反滲透、蒸餾等適當的處理方法製成的。它密封在容器中，沒有任何添加劑。無色透明，可直接飲用。

事實上，這是一個改變觀念的問題。我們的人體是一個不停運轉的機器。所謂不停跑，就是生命的新陳代謝。生命的新陳代謝就是清除身體的廢物，吸收新的營養。人體排泄物中有許多微量元素、微生物甚至宏量元素，我們每天每時每刻都在排放。

我們排出的水包括尿液、汗水、眼淚等，除了水，還包括磷酸鹽、硫酸鹽、鈣離子等，它們都含有不同的微量元素，我們的糞便也是如此。所以不管我們喝不喝純凈水，我們體內的微量元素都是不斷代謝的，不是一成不變的。那麼，飲用礦泉水還是礦泉水能夠補充微量元素呢？在我們每天攝入的礦物質和微量元素中，所佔的比例可能不足千分之一，幾乎可以忽略不計，即使我們飲用富含礦物質的水，也沒有什麼意義，多種食物是礦物質的主要來源。

② 日常飲用純凈水會對人體造成缺鈣么

網路瘋傳的喝純凈水會缺鈣不可信。就連之前有些家庭的孩子得了軟骨病，都會懷疑是長期飲用純凈水的原因，這些觀點都是錯誤戚緩的。造成軟骨病的原因是維生素的空缺，平日補充足夠的營養加長光照時間，就可以避免此類問題的發生，與純凈水沒有任何的因果關系。

缺鈣的主要原因是飲食攝入的營養和身體所需的嚴重不對等，也與平時的運動量和光照時間有關，至於喝什麼水與缺不缺鈣並沒有關系。就連一些國外的某些地區，也是飲用純凈水，但是並沒有出現大面積缺鈣的現象。

以上就是醫生建議的三種方法，建議大家可以拿仔備多多嘗試。以後再次遇見網上的流言一定要分辨其真假，不要盲目的跟隨，以免給自己或他人造成不便。

③ 長期喝純凈水能得「軟骨病」嗎怎麼避免得「軟骨病」

日前，面對凈水行業中宣傳的概念抱有種種疑問，國內水處理資深技術專家嚴玲博士在面對記者追問時，首次直言不諱戳破凈水宣傳的五大謊言，揭開了凈水行業宣傳亂象。
謊言一：飲用水保健還治病

媒體提出，某些凈水產品在宣傳中比觀音菩薩手中的玉凈瓶還要神奇，不但有護肝養腦，祛斑美容等保健功效，而且還能治療濕疹，糖尿病等諸多疾病。那麼以弱鹼性水的保健概念為賣點的產品，宣稱喝鹼性水改變人體PH值有沒有科學依據呢?嚴玲博士說：「首先，人體酸鹼平衡是穩定的，外界的酸或者鹼不能改變人體PH值。其次，致病的大腸桿菌和沙門氏菌等有害菌都是喜歡弱鹼性環境，如果把腸胃改變成鹼性反而有害身體。」諸如此類，小分子團水，磁化水，活化水，也都是騙人把戲。
謊言二：電解水實驗證明水有毒
媒體又問及某些凈水機廠商宣稱電解器能證明自來水有毒的問題：「經過幾十秒的電解，自來水裡面出現鐵銹的顏色，這種污染的顏色是否能證明自來水是有毒的呢?」嚴玲博士說：「其實自來水中的鈣鎂等離子屬電解質，而電解儀陽極的鐵棒放入自來水後，鐵被電解後形成氫氧化鐵(灰色)、二價鐵離子(綠色)、三氧化二鐵(紅褐色)、四氧化三鐵(黑色);而純凈水不含導電的鈣鎂離子，不發生電解反應，故純凈水不變色。」這個實驗只能證明水中有雜質，水的硬度偏高，而不能說被電解出來的鐵離子是有害物質。
謊言三：外國品牌更可靠
嚴玲博士介紹：「凈水機行業是一個門檻很高的科技行業，不專業的廠商想真正入行其實很難。」有很多國外品牌都來大陸賣凈水機，其實這些國外品牌根本就沒有生產過凈水機，只是找國內一些工廠進行貼牌代工，根本無法保證質量。而很多國外品牌的凈水機並不了解中國國情，對於水中重金屬等污染根本無法處理。更有甚者，很多看似外國知名品牌，實際上是國內企業在國外注冊，完全在赤裸裸欺騙消費者。
謊言四：喝純水得軟骨病
嚴玲博士揭露：「出於低成本或商業宣傳的考量，無良廠商炒作礦物質水概念，聲稱喝純水會得軟骨病。」其實水在人體內主要作用是促進人體新陳代謝，而並非給人體提供營養。礦物質的攝入主要是靠飲食，嚴玲博士介紹，市售瓶裝及桶裝水均採用RO反滲透技術製造，幾乎人人都有喝過瓶裝或桶裝水，還從未聽說因為飲用純凈水造成軟骨病的病例。因為想礦化而不凈化是不明智的。
謊言五：納濾能過濾重金屬，保留礦物質
鋪天蓋地的納濾技術宣傳也讓媒體摸不著頭腦。嚴玲博士解釋道：「無論哪種過濾膜都是過濾掉比自身孔徑大的物體，不存在自動分析過濾物質成份及好壞的功能，所謂只過濾有害物質保留有益物質的技術是不存在的。」納濾膜孔徑為0.001微米，不可能過濾比自身孔徑小的物質。所以納濾膜不可能過濾離子直徑更小的重金屬離子，例如，二價鉛離子直徑0.000155微米，二價汞離子直徑0.000204微米。但是孔徑僅為0.0001微米的RO反滲透膜孔徑比重金屬離子直徑小得多，能夠將這些重金屬離子全部過濾。
嚴玲博士意味深長的說：「無論哪種謊言，都無法長久欺騙消費者。破壞市場的害群之馬必將被行業淘汰。給消費者帶來損害的企業也都會面臨法律的制裁。」而中國質量檢驗協會凈水設備專業委員會常務副理事長顧久傳則認為：「凈水行業需要有社會責任感和技術實力的公司才能健康持續的發展，國家也有望在年內出台行業標准，更全面規范凈水企業。」

④ 長期喝礦泉水或純凈水好嗎

一、常飲純凈水不安全
中國綠色食品發展中心稱：「安全、優質、營養」體現的是綠色食品的質量特性。第一特性是它的安全性，也就是說在合理食用方式和正常食用量情況下食品不會引起身體危害的特性。大家都知道，一個成年人每天需飲用2000毫升左右的水，才能保持水分收支平衡，如果一個成年人每天飲用2000毫升左右的純凈水，長期下去會不會引起身體的危害呢？北京化工大學水資源研究中心金日光教授說：「純凈水的水分子極度串聯和線團化結構，不易通過細胞膜，會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失，有些敏感的人越喝越不解渴，越喝越想喝，降低了人體免疫力，甚至引發某種疾病。」我國心血管病專家、中科院院土王士雯教授指出：「長期飲用礦物質少的軟水，是造成動脈粥樣硬化的原因之一。」海軍醫學研究所提供了臨床反應：「舟山海島戰士飲用雨水半年後普遍感到乏力。」經測試，雨水中缺少礦物質，其水質與純凈水相似。這是在合理飲用方式和正常飲用量情況下引起身體危害的例子，這能說純凈水是安全食品嗎？我國有幾億成年人每天都喝與純凈水同量（2000毫升左右）的自來水、天然水或礦泉水，喝了十幾年、幾十年沒有聽說過也沒有看到一例有關危害身體的報道，相比之下，常飲自來水、天然水和礦泉水是安全的，常飲純凈水不安全。
二、純凈水沒有營養
中國綠色食品發展中心說：「除了安全性外，優質、營養也是綠色食品的重要特性，在綠色食品產品標准中有具體體現，要求其有優良的感官特性、品質質量和營養價值。」如此說來，綠色食品不僅要求有優良的感官特性和品質質量，還要求有優良的營養價值。純凈水有沒有優良的營養價值呢？可以肯定的回答：沒有！大家都知道，純凈水加工時，在去除水中的污染物的同時也去除了水中人體必需的微量元素和宏量元素。水是人體獲取礦物質的重要途徑，在特殊情況條件下還是主要來源。清華大學環境系王占生教授強調指出：「最起碼我國居民的現有飲食結構比較單一，並不能全面而自然地補充各類元素，所以，飲水的營養功效依然不能漠視。」水營養專家、中國醫促會健康飲用水專業委員會主任李復興教授說：「已經證實水中有近10種微量元素是身體所必需的。就我國目前的膳食結構，許多微量元素難以從食物中攝取，主要從水中得到。水中鈣的吸收率可達90%以上，而食物中鈣的吸收率只有30%。」全國飲用水衛生組組長、上海醫科大學朱惠剛教授著重指出：「對飲水來說，並非越純越好，水中的無機元素是以溶解的離子形式，易被機體吸收，因此，飲水是人們礦物質的重要攝取途徑。純凈水含很少或不含礦物質，過去主要用於熱電廠鍋爐、電子工業洗滌、集成電路板等。飲用純凈水要慎重為之，尤其是對兒童、老年人和孕婦是不適合的。」世界衛生組織提出的健康飲用水必須符合六個條件，即：不含有害物質、含有適量的礦物質、硬度適中、含氧豐富、水分子團小、pH值為弱鹼性。純凈水基本上不含礦物質，硬度接近於0，含氧量極少（蒸餾水為0），水分子團大（＞100Hz），pH值6.0左右，為弱酸性。加拿大和俄羅斯的飲用水水質標准規定硬度不得小於50mg/L（以CaCO3計），歐共體和美國飲用水水質標准硬度要保持60以上。顯然純凈水不符合健康水的條件，沒有營養，更談不上優良的營養價值，那怎麼能稱綠色食品呢？
三、長期飲用純凈水影響身體健康
水是人類賴以生存六大營養素中最重要的一種，水中的礦物質和微量元素對人體健康至關重要。北京化工大學生命動力和水資源研究中心金日光教授指出：「水對於生命的起源及在生命延續過程中起著相當重要的作用，從這個意義上講，我們不能說水就是用來解渴的，水的深遠意義在於維持人類健康延續生命。」人們在選擇飲用水時，更應注重是否有利於健康，純凈水是否有利於健康呢？國家發改委公眾營養與發展中心柴巍中博士在「2005年中國飲用水行業高層論壇」會上強調指出「純凈水具有極強的溶解礦物質、微量元素的能力，人們大量飲用純凈水後，體內原有微量元素、營養素和營養物質，就會迅速地溶解於純凈水中，然後排除體外，使人體內的營養物質失去平衡，出現健康赤字，不利於身體健康。現在許多歐洲國家都規定純凈水不能直接作為飲用水」。美國著名水專家馬丁·福克斯醫學博士，在《健康的水》一書中強調指出：「喝被污染的水和脫鹽水（即純水）都會對我們的健康造成傷害。」我國海軍醫學研究所給水部丁南湖研究員等人，從1987年至1994年對小白鼠進行了7年試驗，讓其長期喝蒸餾水，結果發現小白鼠生長較慢，體重下降，骨質疏鬆，肌肉萎縮，腦垂體和腎腺系統功能被破壞。大連某海島駐軍，曾飲用自製的蒸餾水（純凈水），時間久了，官兵們患上了各種缺乏礦物質的疾病。中國科學院資深院士陳夢雄認為：「長期飲用純凈水會減少人體對礦物質和有益元素的攝取。從對健康的關系而言，天然水優於純凈水，礦泉水優於天然水。」國內外大量動物試驗和臨床反應都證明，長期飲用純凈水有害健康。為此，上海市教委曾發出通知：原則上自1997學年度開始，各中小學校、幼兒園不應再以純水作為學生、幼兒的飲用水。上海市工商行政管理局也曾發出通知：純水廣告不宜宣傳「可長期飲用」和用純水沖調奶粉、煮飯等內容。2003年3月杭州市部分中小學生告別了純凈水，已有10萬余中小學生喝上了礦泉水。最近中國消費者協會正式發布警示：青少年、兒童和老年人不宜長期喝純凈水。綠色食品以健康為基本目標，而長期飲用純凈水，不但起不到促進健康的作用，反而會對身體造成傷害，那怎麼能稱縁色食品呢？
自從飲用純凈水進入市場以來，該喝什麼水一直是廣大消費者十分關注的話題，經過幾年的激烈爭論，其結論是明確的，長期飲用純凈水不利於健康，礦泉水是理想的飲用水。全國飲用水衛生組組長、上海醫和大學教授、博士生導師朱惠剛說：「礦泉水和一般飲用水不同，它含有鋰、鍶、鋅、碘、硒、等微量元素，有的還含有比較豐富的宏量元素，因而它能補充人體所需的微量元素和宏量元素，調節人體的酸鹼平衡，這些特點都是一般飲用水所不具備的。礦泉水是健康飲水之冠。」中國醫控中心環境所衛生資深專家徐方研究員指出：「礦泉水以含有一定量的有益於人體健康的礦物質、微量元素或二氧化碳氣體而區別於普通的地下水。由於這種水沒有受到外來人為的污染，不含熱量，是人類理想的保健飲料。我們曾對我國有代表性的十幾種礦泉水進行過動物試驗，結果發現這些礦泉水都有不同程度的抑瘤效果，一些流行病學的調查資料也說明礦泉水對促進肌體健康、延年益壽確有很大作用。」符合醫療礦泉水水質標準的飲用天然礦泉水對某些疾病有預防、治療和減輕症狀的作用。
水營養學家李復興說，純凈水雖然很乾凈，但對人體可能存在一些隱患。這種自然界中本來不存在的水是一種退化了的水，質量已經下降，對人體的作用已經「退化」。即使是沒有經過污染的天然水，經過反滲透法等一系列提純工藝抽走了水中所有礦物元素後，也會失去小分子團賴以支撐結構的支架而「退化」，並且因沒有任何礦物元素而失去其生理功能。歸根結底，純凈水就是至清的死水，沒有活性。所謂「水至清則無魚」，也就是因為太清澈的水含礦物質特別少，不利於生物生長。人喝水也是如此，長期飲用純凈水，會降低人體免疫功能，使體內一些有益的營養物質流失。老年人特別是患有心血管疾病、糖尿病的老人、兒童、孕婦更不宜長期飲用這種水。
由於農葯、殺蟲劑的廣泛應用以及工業廢水和生活垃圾對水源的污染，有些地區的飲水已很不盡人意，於是在一些城市的家庭中出現了購買純凈水飲用的現象。 且不說市場上出售的蒸餾水、純凈水是否合格，單就長期飲用蒸餾水、純凈水來說，對身體健康是有潛在危害的。其一，常飲蒸餾水者放棄了從水裡獲得人體所需的微量元素的5％的來源，也放棄了水中的身體健康的保護元素鈣、鎂離子。其二，純凈水的溶解度最大，它作為人體廢棄物的載體，也必然多溶解走體內的一些 有用元素排出體外。蒸餾水和純凈水製作是需要把源水煮開令其蒸發冷凝回收，或反滲透法生產，在這一過程中，用於製作蒸餾水的源水中的其它遇熱蒸發物質也會隨著蒸餾水的生成而冷凝到蒸餾水中，如對健康有害的酚類、苯化合物甚至可蒸發的汞等。而反滲透法得到的也不會是理論上的純凈水。要想得到純凈水或超純水，必須經過二次、三次的蒸餾，還得增加其它純凈手段。市場供飲用的蒸餾水不大可能這么做，也沒必要這么做。已有報道，我國某市的一些孩子由於較長期的飲用純凈水而得病。 人們喝水是生存所需，我們需要的是清潔干凈對人體無害的天然飲用水，並不一定飲用純而又純的高價蒸 餾水或純凈水，當然偶爾飲用蒸餾水是無礙的。
"礦泉水"、"純凈水"、"太空水"、"蒸餾水"、"磁化水"……
這幾年，宣傳"××水""××水"的廣告，從四面八方滾滾而來，以鋪天蓋地的聲勢，進入了千萬家庭。似乎中國的自來水已經不能喝了，將要"退位"，讓位給那些名目繁多的這種"水"、那種"水"。
然而，據報載，某兒童醫院收治了9名肌肉震顫、眼皮發抖的孩子，經過專家檢查，認為是大量飲用了某些"水"，引起缺鈣缺鉀所致。
所謂"純凈水"，就是將天然水經過若幹道工序，進行處理、提純和凈化的水。筆者曾經參觀了一家生產純凈水的工廠。該廠是採用天然地熱礦泉水，再經過電滲析、離子交換、超級過濾、臭氧殺菌、氧處理，再經過自動化灌裝線，裝成瓶裝純凈水。這種純凈水，是徹底清除了原來地熱礦泉水中的各種離子。由此可見，純凈水在製作過程中，一方面去除了對人體有害的病菌、有機物和某些有毒元素，另一方面，也去除了對人體健康有益的微量元素和人體必需的礦物質。
人類並不是超自然的特殊生物。人類的健康，取決於從飲水或食物中攝取的營養物質。這些營養物質，是由許多化學元素構成的。例如，氧、氫、氮、鈣、磷、鈉、鉀等。它們在人體內的含量很大。這些元素不僅構成人體的各種細胞、組織和器官，而且還有許多特殊的生物學功能。有些微量元素，如鋅、硒、氟等，在人體中雖然量微，但是，它們是維生素、激素、酶系統中不可缺少的組分，擔負著特定的生物學功能作用。
飲水是人體從自然環境攝取鉀、鈣、鎂等無機元素的重要途徑。比如，鉀是細胞內的主要陽離子，它對維持細胞的正常結構和功能，起著重要的作用。缺鉀能引起心肌壞死。
再說鈣，鈣也是人體中不可缺少的一種元素。骨骼中的主要成分是鈣，血液中也含有一定的鈣離子。如果沒有這些鈣離子，皮膚劃破了，血液就不容易凝固。鈣還能抑制鉛、鎘等有害元素的吸收。嬰兒在生長發育過程中，骨骼不斷長大，需要充足的鈣。人體鈣過少的時候，心肌軟弱無力，收縮不完全，而骨骼肌興奮性增強，引起肌肉抽搐症、佝僂病和骨質軟化。
據資料報告，我國有1/3的兒童缺鋅。兒童缺鋅會造成智力低下，學習能力下降。懷孕的母親缺鋅，可以引起胎兒先天畸形。缺鋅也會影響人的腦、心、胰、甲狀腺的正常發育。國外的研究表明，人體缺鋅會引起許多疾病，如侏儒症、糖尿病、高血壓、生殖器官和第二性徵發育不全、男性不育等。當然，人體攝入過量的鋅，也有不利的影響。
人體缺硒，可以引起心臟病、高血壓、克山病等，硒還有減少胃癌、腸癌、肝癌的發病作用。
鎂是人體另外一種必需元素。鎂離子是人體細胞中主要的陽離子之一，鎂也是很多酶系統反應中的重要元素。缺鎂可能造成心肌和骨骼肌的局部壞死與炎症。在飲用水中缺乏鎂的地區，癌症的發病率往往比較高。
所以，經常飲用純凈水，人體所需要的鉀、鈣、鎂等無機元素沒有了，人體所需要的鋅、硒、氟等多種微量元素也沒有了。時間一長，必然會造成人體的營養失衡。尤其是嬰幼兒和青少年，正處在智力發育階段，加上他們好動，損耗的無機鹽和礦物質又多，經常喝純凈水，會給他們的健康成長帶來不利的影響。
在低氟飲水地區，因氟不足，常出現齲齒。人體需要的氟，主要來源於飲水。當飲水含氟量每升少於0.5毫克的時候，齲齒患病率高達70%～90%；當飲水含氟量每升為0.5～1.0毫克時，齲齒患病率為40%；當飲水含氟量為1.5毫克時，齲齒患病率為10%以下。
總之，人類與所處的水文地球化學環境基本上是適應的。水是自然環境中最活躍的物質。天然水的物理性質和化學成份，是環境中的氣候、地形地貌、水文、地質、土壤、植被等多種因素的綜合反映。飲水是人體從自然環境中攝取無機礦物質和微量元素的重要途徑。 真正優質的礦泉水，是人類飲水的理想選擇。長期飲用純凈水、"太空水"、蒸餾水，會造成體內有用物質的損失，對身體是無益的。飲用純凈水越多，齲齒的發病率就越高，正好能說明這個問題。
長時間引用純凈水，對身體不好，雖然看起來純凈水用起來十分方便，但是從純凈水的工藝流程來看，因為它進行了多次凈化，雖然純凈，但是在濾過雜質的同時，把水中本來存在的對人體有益的礦物質也濾掉了，這樣一來，人在喝水的時候就不能像飲用自來水一樣補充人體一些必需的礦物質，長期這樣生活，對自己的健康不利，所以，建議你還是用最普通的辦法——燒自來水喝，雖然麻煩一些，但是經過高溫消毒的自來水，是不含有細菌的，而且還保留了對人體有用的礦物質，對身體是有好處的。
不過有時候家裡客人比較多，燒水肯定來不及也不夠用，純凈水還是一個不錯的選擇。

⑤ 凈水機的水是刮骨水

【中華凈水器網】凈水器有用嗎?聽說凈水器過濾後的水不能長期飲用?相信很多消費者都有類似的疑問。目前，市場上流傳著各種各樣黑凈水器的傳言，什麼凈水器過濾後的水是「刮骨水」，沒營養，常喝會得病等，這讓打算購買凈水器的消費者操碎了心，真相到底是怎樣呢?就讓有關專家來為您解答。

凈水器過濾後的水是「刮骨水」？ 專家為您解答（圖片來自網路）
疑問一：網傳「純凈水不但不含任何微量元素，而且把水中所有滋養人體的生命離子也去掉了，這種水，越喝體液越酸?」
香港大學生物科學學院教授王明福：科學上沒有「生命離子」的說法。純凈水是指採用過濾、加熱等方式純化的水，不含添加物，可直接飲用。根據純化方式，純凈水分不同種類，比如，以過濾RO反滲透方式處理的是過濾水。經RO反滲透處理的過濾水中含有人體所需的少量微量元素，不是100%去除。
華中科技大學同濟醫學院公共衛生學院副教授魯青：純凈水並不是不含任何微量元素，只是通過處理以後，鈣、鎂、鉀、鈉等人體必需的礦物元素顯著減少。
魯青介紹，人體體液的正常pH值在7.35—7.45之間，盡管機體在不斷產生和攝取酸鹼類物質，但是體液pH值並不發生明顯變化。這是因為一方面人體體液是一個緩沖體系，pH值受外界影響較小;另一方面，肺和腎的調節作用會減輕pH值的顯著變化。長期飲用純凈水並不會導致體液越來越酸。因此，吃酸性物質和吃鹼性物質，對人體沒什麼影響。
華中科技大學同濟醫學院教授吳志剛：純凈水屬中性或弱酸性，經過胃液調酸、腸道吸收，並不會改變臟器和組織的pH值。「對人體來說，本質上喝水都是補充H2O。」
上海理工大學環境工程系教授徐國勛：「我不贊成『生命離子』的說法。食物里含有人體所需的營養物質元素，水主要是提供人體所需的體液。」
疑問二：常喝純凈水會得「軟骨病」?
人體吸收微量元素的途徑眾多，水只是其中之一，且佔比不大;人體吸收水的途徑也不少，比如飯菜、飲料等。「軟骨病發病原因有維生素D攝入不足、鈣含量過低或鈣磷比例不當、日光照射不足等多種原因。」魯青說，人體攝入營養物質的主要途徑為飲食，多種食物如蛋類、魚類、動物肉類等均含豐富的鈣磷等元素，因此「常喝純凈水會引起軟骨病」這種說法不科學，傳言中不可靠。
中國疾病預防控制中心環境與健康相關產品安全所水質安全監測室主任鄂學禮教授：水在人體中的作用就是：1、食物消化;2、營養輸送;3、血液循環;4、廢物排泄;5、體溫調節。我們從來就沒有聽到過一個人在缺乏營養和維生素的時候，醫生讓患者去喝什麼水去補充營養。
凈水器有用嗎？相信各位看官們心裡已經有論斷了，流言止於智者，大家別再人雲亦雲了才好。
綠蔭科技美流凈水器為您解答

⑥ 有說法是長期喝純凈水會導致骨質疏鬆，你怎麼看

人來源於自然，凡事都順其自然最好！喝純凈水不是鈣丟失，而是鈣補充不足，時間長了有可能缺鈣，出現各種缺鈣症狀。純凈水不建議長期飲用，長壽村的啟示告訴人們喝富含礦物質的水是對人體有益的，因為喝進去的水如果沒有礦物質，但排泄出的尿液，汗液都是含礦物質的，長此以往就會得骨質蔬松，軟骨病。

長期飲用，就是無痛無害讓你好好活著。沒任何缺點。有些人說的微量元素，這是偷換概念了，沒那麼誇張，日常飲食攝入夠了。不然你可以把純凈水放一晚上，第二天喝絕對有微量元素哦。靠喝水補充礦物質不靠譜。水在人體中的作用，一是營養物質的載體；二是代謝產物的溶劑；三是潤滑關節作用；四是調節體溫作用；五是保證機體運行。

⑦ 經常喝純水對身體好不好

1.首先，經常喝純水對自己身體肯定是不好的，也不能說壞。我們來分析一下純水特性，那就是缺乏像礦泉水一樣的微量元素。

2.其次，我們人體是需要補充微量元素的，好比農夫山泉之所以賣得非常好，就是因為它是山裡，深山裡面的，大自然醞釀出來的，所以對人體有益處。

3.再者，我們認為純水比其他水好的理由在於，它是不含有雜質的，其他礦泉水，像冰露，像怡寶都是含有雜質的，對人體有一定的危害，會有結實。

所以，經常喝純水不能說不好，只是沒有那麼好，真正的好的是不含雜質的礦泉水，才能起到延年益壽的感覺。

⑧ 飲用純凈水對身體有益還是有害水中的礦物質人體可以直接吸收么

第一，純凈水是不含任何礦物質的水，又成為軟骨水，人是不能長期飲用的。
第二，水中的礦物質當然是可以直接吸收的，如果有條件的話，可以選擇弱鹼性電解離子水，這種水裡面的礦物質都是呈離子狀，更容易人體吸收，當然要注意的是不要被市場上所謂的能量水誤導！詳情可以聯系我.

⑨ 直接喝凈水器水的危害

直接喝凈水器水的危害

直接喝凈水器水的危害，如今的水源很多都是不太干凈的，如果直接飲用長時間對我們的身體有危害，然而有了凈水器之後，我們不用擔心飲水的問題，以下分享直接喝凈水器水的危害。

直接喝凈水器水的危害1

1、凈水器可以通過過濾的方式把水中的有害物質如鐵銹、沙石等過濾出來，同時可以把水中多餘的氯氣以及某些化學物品如農葯等清除掉。

在去掉有害物質的同時，也可能去掉了有益的顆粒物質，如硫酸根、鈣鎂離子等。鈣鎂離子在心血管方面發揮著比較重要的作用，如果長期的沒有攝入這些物質，會對血管造成危害，從而增加了心腦血管疾病的發生率。

2、由於長期喝凈水器的水，可能會導致微量元素、礦物質的丟失，從而引起機體營養不良，進一步造成抵抗力下降，容易出現感冒等疾病。

好處

凈水器雖然有可能會去掉水中的礦物質，使自來水變成純度較高的純凈水。

但是這對健康的影響並不會很大，因為人們日常飲用水的目的只是補充水分，而不是補充礦物質。只要日常飲食結構正常，就能夠通過其他食物攝取到足夠的礦物質，足以保證身體的健康。

直接喝凈水器水的.危害2

1、長期喝凈水器的水會得軟骨病

其實對這種說法,專家早已給出正確說法,經過凈水器過濾後的純潔水,並非不含有任何微量元素,只是人體所需求的鈣、鎂、鉀、鈉等礦物質比原來的水中要少一些。

而軟骨病的病原,主要與維生素D攝入缺乏,鈣含量過低或鈣磷比例不當、日光照射缺乏等多種因素有關。固然純凈水中微量元素減少了,但對人體並沒有太大影響。也就是說,家用純水器過濾過的水,和軟骨病並無直接關系。

2、凈水器過濾的水砷超標

砷是一種致癌物質,這些被檢測的不合格的凈水器,喝過這些凈水器的出水,還不至於對人體安全健康產生影響,大可不用驚慌。況且,並不是所有的凈水器品牌都不合格,消費者只需選擇正規、合格、有涉水批文的凈水器產品選購即可避免這個問題。

其實目前市面上有著純水機和超濾機，這兩種機器的出水情況是不同的，純水機的過濾精度比較高，超濾機的過濾精度略低一些

因此消費者在選擇凈水器的同時要選對產品類型，不妨先對家裡的水質進行判斷，如北方地區家中的水質水垢較多的話，可以選擇純水機，南方地區的異色異味較重可以選擇超濾+活性炭組合類凈水器。

直接喝凈水器水的危害3

家裡的自來水安全嗎？

首先，我們必需了解家裡的自來水來自哪裡。如果水直接來自市政自來水公司，並且無色無味，清澈透明，那基本上可以判斷飲水是安全的。如果自來水來自於單位的自備井，可以稍微留心了解一下。

第一，水源井是否安全；第二，水源井周圍30米有沒有污染源，還有井水有沒經過過濾消毒，有沒進行定期檢測水源以及有沒取得衛生許可證等等。必需要講的是，當水質突然變沉澱、渾濁、顏色變化時候，應馬上向供水單位或主管部門及時反應該情況。

長期喝凈水器里的水到底安全嗎？

凈水器也叫凈水機，是按對水的使用要求對水質進行深度過濾、凈化處理的水處理設備。凈水器可有效濾除水中的細菌、病菌、重金屬、余氯等有害雜質。

但長期飲用過濾過的水真的有危害嗎？針對上述觀點，凈化過的水缺少微量元素及礦物質。首先，根據實驗證明，經過處理的水仍然會含有一定的微量元素及礦物質，適合飲用，便於人體吸收，活化人體細胞，健康安全。

其次，人體所需要的礦物質和微量元素從水中攝取的量少之又少，人體主要還是依靠蔬菜、瓜果、米飯以及其他主食攝取這些有益礦物質和微量元素。

長期喝凈水器里的水有哪些好處？

1、避免自來水二次污染

自來水經管道長途運送後，易受二次污染，所以人們基本都會選擇將其燒開了再喝，但燒開只能解決細菌問題，無法解決泥沙、鐵銹、重金屬、揮發性物質和細菌等雜質，飲用水的水質不會得到根本改善，而且將對身體健康造成嚴重隱患。

2、凈化水中有害物質

據不完全統計，一台凈水器的濾芯一年可以攔截：約3600毫克鐵銹、約98000毫克有機物、約500毫克泥沙雜質、約4毫克的鉛等等。以上這些有機物和重金屬離子在一年內喝進身體里，每年再逐漸累積，可以想像對人體的危害有多大。

喬治史帝夫凈水器採用獨創矽藻瓷濾芯技術，絕對過濾比高達99.99%，矽藻瓷濾芯具有抗菌防腐作用，可將水中的細菌、微細顆粒雜質、病毒等有效去除。

直接喝凈水器水的危害4

長期喝凈水器里的水好嗎？

1、凈水機商品往往能夠 變成環境保護新式商品，也要得益於凈水機里邊的技術性;凈水機盡管選用的是純物理學過慮截流技術性;

可是其技術性是來自於航天航空工作的產品研發;過慮墨水、尿里、化肥都輕輕鬆鬆;因此如果你不敢相信水處理設備的情況下，那麼或許我們的神州（飛）船就不容易老天爺。

2、凈水機的出水量標准不但合乎《生活飲用水衛生標准》，也要合乎《食品安全國家標准包裝飲用水》;因此，如果你扭開凈水器龍頭的情況下，流出去是桶裝水，而不是飲用水。

3、凈水機為涉水產品，務必要有國家授予的《涉及飲用水衛生安全產品衛生許可批件》;另外，凈水機採用的外出構件也務必為食品級的材料。

4、僅僅你沒掌握凈水機罷了。

為何有些人會感覺長期性喝凈水機的水有傷害，大部分原因還是由於許多 覺得「凈水機在過慮有害物的另外也過慮沒了有利人體的營養元素，長期性喝這類水不但不利身心健康，反倒對人體危害。」

人的營養元素實際上關鍵不來自水，關鍵來自食材，水給我們補充的營養元素和礦物具體是寥寥無幾，乃至能夠 忽視，一個人鈣的缺失時，醫師也從不容易跟你說，回來多飲水啊!

⑩ 常喝純凈水會得軟骨病嗎

不會 純凈水最大限度的去除了水的細菌病毒 重金屬和有機污染物，但是沒有營養，純凈水可以吧體內原有的微量元素和礦物質快速的溶解掉，使體內的營養物質失去平衡。這對老人和孩子不利 ，但不至於有你說的那麼嚴重，
軟骨病顧名思運帶基義是骨骼的問題，應多方面的選擇富含鈣質的行殲食物旁謹來食用，這樣就簡單多了，市場解決這方面問題的東西很多，靠你自己去收集了