Ⅰ 白開水,純凈水,礦泉水哪個最適合做長期飲用水
首先:水界的研究任然很旺盛,關於各種水質中微生物、重金屬、有機提取物遺傳毒性等等研究任然如火如荼,很多方面暫無定論,一下只是主流觀點:
純凈水、凈化水、涼開水、自來水、礦泉水的劃分:
自來水:直接從家中自來水管接出來的水。
涼開水:自來水經加熱煮沸後涼涼的水。
凈化水:家用非專業過濾裝置過濾後的自來水。
純凈水:市售經專業設備過濾、去離子化後的水。
礦泉水:是天然含有礦物質離子或鹽或硫化物或二氧化碳氣體等物質的水。
各地地址結構和污染程度不一,導致自來水、礦泉水中物質含量各地差異較大,很難做出具有代表性的結論,但和純凈水比,普遍規律是一定的。
不要被網路、中文維基、各廠家廣告所迷惑。礦泉水是非常大的概念,只要是未經天然添加的具有礦物質、鹽、二氧化碳氣體等的都是礦泉水,只是含量地區差異很大,有多有少罷了。那麼很容易得知:井水也是礦泉水、鹽鹼水也是礦泉水、高氟水也是礦泉水。你只能說這個地方的礦泉水比那個地方的礦泉水好,但不能說礦泉水一定好。
以上有人對比純凈水、凈化水、涼開水、自來水內物質的含量(似乎含有的物質很多,但這絕不是全部,只是人們常規好檢測和較關心的物質)對比。一下搬運原文的分析:
說明:可以看到純凈水各項指標都大大優於自來水、凈化水、白開水。那麼就有人說:純凈水中沒有人類必須的礦物質,而這些礦物質經研究很重要。那麼我們拿上表中礦物質含量最高的自來水做如下計算:
不準確統計,大家工公認水的日攝入量約在1-4L之間,我們取最大值4L/d進行計算。
鎂:12.7mg/L*4L=50.8mg占推薦日攝入量的17%
鈣:46.2mg/L*4L=184.8mg占推薦日攝入量的23%
鋅:0.16mg/L*4L=0.64mg占推薦日攝入量的4%
鉀:0.99mg/L*4L=3.96mg占推薦日攝入量的0%
可見想通過喝水來攝入礦物質元素,意義不大。
翻過來算:
鉛:0.032mg/L*4L=0.128mg(兒童血鉛含量相對安全參考值為小於100ug/L=0.1mg/L)
可見,水喝多了也意味著有害物質的攝入量也增加。
看到以上計算,大家是不是躊躇不知道喝什麼水了呢?大可不必擔心,還是那句話:不談含量談毒性的都是耍流氓。
所以,價格允許的情況下純凈水是很好的選擇,再也不要迷信用水補充微量元素的說法了。且純凈水因為去離子化的原因,沒有水垢、幾乎無味等等,大大提升了喝水的體驗。
結論:以上水就大膽的喝吧,都沒有問題的。
Ⅱ 喝純凈水好還是自來水好還有礦泉水~~
純凈水、自來水、礦泉水,喝哪個比較健康?
礦泉水主要來自地下深層,它們是幾千年甚至幾萬年前的水。
正常人日常以喝白開水和礦泉水為佳。礦泉水含有人體所需要的礦物質,可以補充人體所需,比起純凈水更適合正常人。而白開水容易透過細胞膜進入細胞,促進人體的新陳代謝,增強機體免疫功能,提高人體抗病能力,是最符合人體需要的飲用水。
Ⅲ 飲用水有很多,礦泉水真的要比純凈水好嗎
高,要干凈,衛生,天然。是由天下雨後,通過從山泉洞流入的自然泉水,經過加工,灌裝而成礦泉水飲料水的。具體的指標,成份,含的營養指數,我只是在礦泉水瓶子說明上見過,記不得指標,和技術參數。這兩種水都能解喝,但用效有別。礦泉水有豐富的礦物質,對人體有很大的幫助,也可能存在少量的或忽略不計的危害物。標準的純凈水雖然無害,同時用效也小。純凈水現在其實也是等級參差不齊,尤其家用凈水機的凈水效果更是差別巨大,況且各地區水質也不一樣,比如北方水質比南方水質硬,北方大部分地區的綠豆湯熬完是紅色的,而南方則是綠色的,但是北方的水如果經過優質的凈水器過濾。
它們都是來自自來水,自來水又是怎麼自來的呢?還不都是來自地下深井,用水泵抽出來的地下水。或者有一部分來自真正的山泉水(那是當然的不錯的了),恐怕大部分不是真正的礦泉水,只是徒有虛名而已。
Ⅳ 礦泉水與純凈水哪個好區別是什麼
礦泉水比較好,因為水裡會含有人體必需的稀有元素。純凈水和礦泉水的區別是:成分不同、來源不同。
1、成分不同。純凈水是不含有其他雜質的水,在去除水中有害雜質的同時,也幾乎去除了所有對人體有益的微量元素和礦物質。礦泉水,是一種含有礦物質的水,其中會含有人體必需的稀有元素。
2、來源不同。純凈水是以江河湖水、自來水等為水源,採用蒸餾法、電滲析法、離子交換法、反滲
透法等處理工藝,去除水的礦物質、有機成分、有害雜質及微生物等,達到無菌純凈,可以直接飲用的水。礦泉水是從地下深處自然湧出或經人工揭露、未受污染的地下礦水。在通常情況下,礦泉水的化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內相對穩定。
礦泉水與純凈水的共同點是安全、衛生。
所謂的純凈水就是將天然水經過多道工序處理、提純和凈化的水。經過多道工序後的純凈水除去了對人體有害的物質、部分礦物質元素,同時除去了細菌,因此可以直接飲用。
水是維持生命的必需,一些健康專家建議至少八杯,但並無確切的規定,水的需求量因人而異,這取決於主體的條件下,適量的體育鍛煉,和對環境的溫度和濕度。人每天的水的來源包括飲用水、飲料、水和食物中的水。飲用水對礦質營養的攝入也不清楚。
一般而言無機礦物進入地表水和地下水通過雨水徑流或通過地殼,使水中包括鈣、鋅、錳、磷、氟和鈉的化合物。從水產生的營養物質提供了一些節肢動物和沙漠動物的日常用水需求的一個重要部分,但只提供一小部分的人的必要的攝入量,因此並無科學依據不能長期飲用純凈水。但過度飲水也會導致水中毒(導致低鈉血症) 。
Ⅳ 飲用水和純凈水區別是什麼
1、形成的區別:純凈水是以符合生活飲用水衛生標準的水為原料,採用多種工藝,把水中的重金屬、三鹵甲烷、有機物、放射性物質、微生物等有害、有毒、有異味物大部分去掉,消除對人體健康的直接和潛在危害,然後以桶裝的形式上市銷售,供給人們飲用。飲用水的形成是復雜的。它是由地下水流經了含有不同組分的岩層,經溶濾作用、陰陽離子交換吸附、生物地球化學等一系列物理、化學作用,使岩石中的微量和常量組分進入了地下水,富集到一定程度而形成各種不同類型的礦泉水。
2、成分的區別:純凈水是通過蒸餾、反滲透等技術來凈化原水的,而在去除有害物質的同時,也除去了幾乎所有對人體有益的微量元素和礦物質。它是不含任何雜質,無毒無菌,易被人體吸收的含氧活性水。飲用水和純凈水不同,它含有鋰、鍶、鋅、碘、硒等20多種微量元素和礦物質,有的還含有比較豐富的宏量元素,如富含Ga、Mg、K、Na等離子。
3、飲用方法的區別:純凈水是直接可以飲用的水,夏天一般涼飲,冬天加熱後飲用的多。飲用水一般不應加熱,可以稍微加溫,最好不要煮沸。因為飲用水含有鈣、鎂等宏量元素呈較多,有一定硬度,在常溫下呈離子狀態,加溫煮沸後鈣、鎂等離子易與碳酸根生成水垢析出,所以飲用水最佳飲用方法是在常溫下直接飲用。
Ⅵ 純凈水,直飲水,究竟哪種好
直飲水設備是通過多介質、活性炭、反滲透膜等工藝組合將原水中的各種污染物全部去除,使直飲水的各項指標符合健康要求,設備根據實際水量需求設計,使水質保留了天然水的活性,更利於人體吸收。直飲水設備的應用擺脫了桶裝水二次污染、等水送水的麻煩,一次性的投資,隨時享用高品質的飲用水。
純凈水雖然已經達到了一定的潔凈程度,雖然適當喝一些可以但是不適宜長期飲用,純凈水在去除水中的污染物的同時也去除了水中人體必需的微量元素和宏量元素,同時體內原有微量元素、營養素和營養物質,就會迅速地溶解於純凈水中,然後排除體外,使人體內的營養物質失去平衡,影響身體健康。
由此看來,直飲水設備更適合作為現如今改善飲用水的最佳系統,相比純凈水直飲水則更加健康,更適合人體需求,相信在不久的將來,直飲水設備將會普及使用。
Ⅶ 白開水、純凈水、礦泉水,你會選擇哪個做完長期飲用水
我覺得純凈水最好
我從6歲開始喝礦泉水、純凈水等等,現在已經喝了至少10年了,那先說說這四大類水的,之後再講喝哪個。
1:自來水,也就是生水,我覺得沒人會喝吧?
2:白開水,也就是煮沸後的水,我們鄭州這里學校里的開水機里的水,我拿去檢測後不合格,鉛超標了,每升水0.026mg,超平均值了,雖然沒超過國家標量,但還是喝起來不爽,上高中喝過一兩次就沒喝過了,但是那麼多人喝,大概是因為習慣的問題,我就喝不慣...一股怪味。
3:礦泉水,終於到我擅長的地方了,先說口感,再說水質。我喝過的礦泉水有:農夫山泉、可藍、依雲、百歲山、昆侖山、康師傅等,有的是小學喝的雜牌水,記不清楚了,口感最好的是農夫山泉,其次是依雲,再其次是昆侖山,最差的就是可藍,感覺口感和水中溶解的礦物質有很大關系。
然後說水質,我感覺都那樣吧,沒有專業的去檢質。由於污染太強,各大水商說的水源地都或多或少受到污染,雖參差不齊,但都符合標准。(不敢保證,反正我沒喝死23333)
4:純凈水,這是我現在一直在喝的水,喝的時間最長,前前後後有個6年吧,喝過的純凈水有:哇哈哈、怡寶、雀巢,水質差異不大,但比礦泉水好,口感也比礦泉水好,總體來講不錯。(康師傅最便宜,還好喝,但是換了新包裝後就難喝了,不如怡寶了)
5:蒸餾水,我印象中只喝過屈臣氏,不好喝,口感差,不如純凈水,不過水質應該是最好的吧。
總體來講,最適合當長期飲用水的還是純凈水,開水也不錯,強烈推薦怡寶,太好喝了!
Ⅷ 生活飲用水和純凈水那個好
一、從定義上基本能夠觀察出二者的不同,下面從三個方面具體闡述二者的區別。 1.形成的區別。 純凈水是以符合生活飲用水衛生標準的水為原料,採用多種工藝,把水中的重金屬、三鹵甲烷、有機物、放射性物質、微生物等有害、有毒、有異味物大部分去掉,消除對人體健康的直接和潛在危害,然後以桶裝的形式上市銷售,供給人們飲用。 飲用水的形成是復雜的。它是由地下水流經了含有不同組分的岩層,經溶濾作用、陰陽離子交換吸附、生物地球化學等一系列物理、化學作用,使岩石中的微量和常量組分進入了地下水,富集到一定程度而形成各種不同類型的礦泉水。 2.成分的區別。 純凈水是通過蒸餾、反滲透等技術來凈化原水的,而在去除有害物質的同時,也除去了幾乎所有對人體有益的微量元素和礦物質。它是不含任何雜質,無毒無菌,易被人體吸收的含氧活性水。 飲用水和純凈水不同,它含有鋰、鍶、鋅、碘、硒等20多種微量元素和礦物質,有的還含有比較豐富的宏量元素,如富含Ga、Mg、K、Na等離子。 3.飲用方法的區別 純凈水是直接可以飲用的水,無所謂加熱或者煮沸,夏天一般涼飲,冬天加熱後飲用的多。 飲用水一般不應加熱,可以稍微加溫,最好不要煮沸。因為飲用水含有鈣、鎂等宏量元素呈較多,有一定硬度,在常溫下呈離子狀態,加溫煮沸後鈣、鎂等離子易與碳酸根生成水垢析出,所以飲用水最佳飲用方法是在常溫下直接飲用。
Ⅸ 直飲水,純凈水,礦泉水哪個好著好
1、礦泉水:微量元素含量較單一
礦泉水是指地下深層流經岩石的地下水,它含有一定的微量元素,對人體的新陳代謝起促進作用。
但是,礦泉水中的微量元素含量通常比較單一,不能為人體提供全面、均衡的礦物質。
2、純凈水:長喝可能會導致微量元素缺乏
純凈水是一種經過特殊過濾裝置,加工生產的飲用水。一方面過濾掉了水中一些有害、有毒物質,但另一方面,也過濾了對人體有益的礦物質。
長期飲用純凈水會影響人體內的酸鹼平衡,甚至可能會造成微量元素缺乏,進而影響神經、肌肉和多種酶的活動,降低人體免疫力。
3、直飲水:長期飲用需注意飲水機衛生
直飲水好不好,取決於你買的什麼水。只要是合格產品,它就是安全的。
直飲水最常見的問題其實是飲水機的衛生,長時間不清理的話,飲水機的確是很好的細菌培養皿。
建議每 1~2 個月就清理一下飲水機。
Ⅹ 到底是喝純凈水好還是礦泉水好
礦泉水與純凈水的最大區別,在於水源不同。真正的礦泉水取之於深層地下承壓水,水中含有人 體所需要的礦物質和微量元素。而純凈水則是利用城市自來水或自備井水,經過反滲透膜技術凈化處理,使水變得非常純凈,不含任何細菌和水之外的其它物質。 專家說法也不同 到底是含有礦物質的水好,還是不含其他任何物質的水好? 提倡飲用礦泉水的專家認為,一個人每天都要喝 2 公斤以上的水,水是最好的溶劑,礦泉水中富含多種有益於健康的成分應充分利用。而純凈水雖然除去了一切有害物質,但同時也去除了水中有用 的東西。特別是純凈水具有極強的溶解能力,人在大量飲用純凈水之後,人體內的營養物質和微量元 素就會迅速溶於水中,然後通過腎臟白白地排出體外,所以,喝過於純凈的水並不好。特別是常喝純凈水,對兒童影響更大。目前,許多城市己發出通知,禁止中小學生喝純凈水,以保證這些正在發育 的兒童體內的微量元素和營養物質不遭流失。 倡導飲用純凈水的專家則說,飲水主要是解渴,而純凈水是最好的飲品。純凈水具有極強的溶解與滲透能力,在補充體內水份的同時,還能清除體內的毒素和雜質,使一些積存於體內的有害物質排泄出去。他們認為,人體所需要的營養成分和微量元素不必依賴於水,完全可以從食物中獲取。食物中各種微量元素的含量遠遠高於水,如一杯桔子汁中所含的礦物質超過400杯礦泉水;1克黑木耳等於10杯礦泉水所含的鐵值。礦泉水中的微量元素是微不足道的,而溶於水中的有害物質卻能使人致病。 看來,在污染與營養的兩大矛盾中,專家也是各家各說。目前,長期飲用純凈水這一呈酸性狀態的水其對人體健康的影響尚不清楚,至於消費者如何取捨,看來還得自己拿主意。筆者建議:在水源條件不佳的地區,純凈水不妨可作為其飲用水的品種之一。需要提醒的是,純凈水一旦啟封或密封不嚴與空氣接觸,24小時之內就會孽生細菌。再者,過多的飲用純凈水會導致人體需要的微量元素流失,更何況目前市場上銷售的飲用水的質量大多存在問題。