用純凈水泡玉米有什麼好處

⑴ 煮玉米的水有什麼好處

玉米的營養價值非常豐富，玉米不僅可以食用，而且還可以作為工業加工用途，所以玉米又被稱為飼料之王。所以說玉米在世界上是一種非常重要的糧食之一。

3、消化不良的人

玉米的營養價值非常高，但是玉米是屬於一種不容易消化的食物，對於消化不良的人來說，吃了玉米之後，反而會加重腸胃的負擔，更會造成消化不良的現象。

⑵ 玉米上的須可以沖水喝嗎有什麼功效對身體有什麼好處

玉米須是一種性味甘無毒的葯材，它有利尿、降血壓的功效，對於一些經常出現泌尿系統疾病以及存在高血壓的人群來講有很好的治療功效。而玉米須是能夠直接沖水喝的，在平時將不用的玉米須可以收集起來放置一邊，在想要食用的時候可以用100度的開水沖泡玉米須並且飲用。

相比於各種甜飲料、乳飲料等不健康飲品，玉米須泡製的水是一種比較健康的飲品，而且味道也比較清香，建議您可以喝。增加飲水量，本身是一種促進身體代謝的行為，預防便秘，促進排便，此乃不錯的一件事。

玉米須葯性平和，具有良好的利水滲濕，通泄濁氣的作用，但是它調節臟腑功能的作用卻相對較差，水濕內停需要辨證尋找原因，針對病因治療是中醫治病求本的思路，亦不可以痛風，血糖高等疾病名稱來確立是否適合玉米須，無論何種疾病只有水液停滯才可以考慮使用，且臟腑虛弱，津液不足的體質更不可以長期過量食用本品。

⑶ 玉米水可以喝嘛，功效是什麼

煮玉米的水也是可以食用的，玉米水的功效是：

1、有健脾養胃的功效：從中葯的角度來說，玉米性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲濕作用，用來煮玉米的水，也是有這樣的功效的。

2、有清熱消暑的功效：夏季暑氣重，玉米須有涼血、瀉熱的功效，可去體內的濕熱之氣，還有開胃的效果，飲用煮玉水的水，一樣是可以起到這樣的功效的。

3、有利尿消腫的功效：玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，可以用於治療慢性腎炎或腎病綜合征，因此常喝煮玉米的水，是可以減少腎臟功能疾病的。

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玉米屬於五穀之一，其玉米梗可直接生吃，嚼食時味道甘甜，而玉米須、玉米梗等也都是中葯物質，都可食用。尤其是玉米須，有很多的功效，飲用玉米須的水，對於身體健康極為有利，因此，煮玉米的水也是可以食用的。

在一定程度上，煮玉米的水只要沒有衛生不良問題都是可以飲用的，如果味道有所欠缺，還可以在煮玉米時往水中添加一些白糖。並且，玉米在煮的過程中會煮出一下糖分，所以味道會有些甘甜，再經過靜置沉澱之後，放進冰箱可以當做夏季飲料食用，十分美味，還清熱避暑。

⑷ 經常喝玉米須泡的水，對身體有哪些好處

玉米須，說到根本是一種植物性食品，先來說一個比較重要的事情，雖然玉米須當中也含有一定的營養物質，雖然看起來它其中所含的營養物質還算豐富，但是它終究也是一種食品，吃（喝）可以，但是不可迷信，玉米須還有開胃的作用，能夠改善食慾不振的症狀，玉米須中含有的類黃酮物質對心臟有一定的保護作用，玉米須還能夠止血，抗溶血，可作為止血葯兼利尿葯。

玉米須干濕都可以吃，干玉米須可以在一定時間內長期飲用，濕玉米須就得保證新鮮了，我個人比較喜歡用新鮮玉米須泡茶，加入一些剛燒開的水，浸泡五分鍾左右即可。玉米須對這個濕熱特別的好，特別是夏天來了，很多人都會有濕熱的情況，比如陰囊潮濕瘙癢，又比如舌苔黃膩，口乾口臭，頭發油膩，長痘痘呀，還有手上起小水泡等等。都是一種濕熱的表現。

⑸ 玉米可以用涼水泡么

玉米可以用涼水泡。
1、用涼水泡玉米的營養不容易分散。
2、玉米的營養價值不會受到影響。
3、對玉米的生長也不會帶來影響，泡過的玉米可以進行種植。
玉米用作飼料、食物和工業原料，在許多地區作為主要食物，但營養價值低於其他穀物，蛋白質含量也低，並缺乏菸草酸，若以玉米為主要食物則易患糙皮病。玉米的谷蛋白質低，不適於製做麵包。在拉丁美洲，玉米廣泛用作不發酵的玉米餅。
玉米雖然營養價值低於其他穀物，但是玉米裡面可以提出異麥芽低聚糖，異麥芽低聚糖是益生元里最優異的，益生元是益生菌的糧食，對人體的益生菌繁殖有著密切的關系，從而對腸道菌群達到平衡狀態，使得腸道健康。處於糧食安全的考慮，各國總要儲備一些糧食。世界玉米庫存量一般占消費量比重的20%左右。

⑹ 喝玉米水有什麼用

1、利水、消腫

玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。

2、降三高

其降壓機制主要是中樞性的，亦有認為主要是擴張末梢小血管的結果。玉米須能對抗腎上腺素的升壓效應。玉米須含維生素K，對維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。

3、保護心臟的作用

玉米須中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產生，具有保護心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6～8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可起到預防心腦血管疾病的作用。

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玉米營養價值：

玉米營養價值高，每100克鮮玉米中含有106千卡熱量、19.9克碳水化合物、4克蛋白質、2.9克膳食纖維、1.2克脂肪、238毫克鉀、117毫克磷、32毫克鎂、16毫克維生素c；

1.8毫克煙酸、1.1毫克鐵、1.1毫克鈉、0.46毫克維生素e、0.22毫克錳、0.16毫克硫胺素、0.9毫克鋅、0.11毫克核黃素、0.09毫克銅、71.3微克視黃醇、1.63微克硒和0.7微克胡蘿卜素。

玉米富含碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分，營養價值高。同時，玉米還能明目、健腦、降低膽固醇、抗衰老、排毒和減肥等，養生功效也很多。

⑺ 玉米水的功效與作用

煮玉米的水不僅有玉米的香味，也有很好的利尿消炎、預防尿路感染、去肝火等功效。
因此，在煮玉米時最好留些玉米須，留兩層青皮，味道和葯效都會更好，飲時可加少許白糖或冰糖。
喝玉米須煮水的好處：

1.利尿作用 ：玉米須對人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。其水浸膏甲醇不溶部分經過透析者(甲)利尿作用最強，無論口服、皮下或靜脈注射均有顯著效果。利尿作用主要是腎外性的，對腎臟的作用很弱。
2.對循環系統的作用 ：麻醉犬靜脈注射煎劑有顯著降壓作用，但對慢性頸動脈皮橋狗，每日服葯，連續3周，並無降壓作用。甲在低濃度時對末梢血管有擴張作用。
3.降低血糖作用 ：玉米須的發酵制劑對家兔有非常顯著的降低血糖作用。
4.利膽、止血作用 ：玉米須制劑能促進膽汁排泄，降低其粘度，減少其膽色素含量，因而可作為利膽葯用於無並發症的慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎患者。它還能加速血液凝固過程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板數，故可作為止血葯兼利尿葯應用於膀胱及尿路結石。
在食用的過程中盡量選擇色彩好，而且新鮮的，也請注意衛生。

⑻ 喝玉米水有好處嗎

用玉米煮水喝的話，可以增加人體內的膳食纖維，同時玉米中的營養物質還是很豐富分，比如含有多種維生素。而且在煮玉米的過程中，這些營養物質雖說遭到了破壞，但是有很多都是融入到了玉米水中，因此玉米水中的營養物質含量是很豐富的。

玉米水帶給人體的好處有很多，比如可以利尿排便，防止人體出現便秘的情況。同時，還能調節人體的腸道問題，對於腸胃不好的人來說，玉米水也是可以達到健脾養胃的效果，甚至在夏天的時候，玉米水也可以起到開胃涼血的功效。

玉米水的話大部分的人都是可以喝的，也沒有什麼禁忌。但是如果是患有乾燥綜合症、糖尿病或者是更年期綜合症且屬陰虛火旺之人的話，那麼是不適合吃爆米花的。對於孕婦來說，玉米可以幫助人體助消化，防止出現便秘的情況。

同時玉米中含有豐富的維生素E，有助於胎兒的大腦發育。對於老人來說，玉米水不僅可以助消化，同時還能幫助調理腸道，具有一定的保健作用。只不過，玉米是不容易消化的食物，因此對於腸胃不好的人來說，如果想吃玉米的話，還是少吃點比較好。

⑼ 煮玉米水有什麼好處

煮玉米水的功效
健脾益胃
玉米在北方是粗糧，在南方則為飼料。但從葯食同源角度說，玉米的性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲濕作用。
抗衰老
玉米以其成分多樣而著稱。例如玉米含有維生素A和E及谷氨酸，動物實驗證明這些成分有抗衰老作用。
防止便秘防止動脈硬化
玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便秘，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出。
玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸佔60%，可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈硬化。
防癌
玉米不但含有豐富的維生素，而且胡蘿卜素的含量是大豆的5倍多，也有益於抑制致癌物。
美膚護膚功效
玉米還含有賴氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益於預防腫瘤，同時玉米還含有豐富的維生素B1、B2、B6等，對保護神經傳導和胃腸功能，預防腳氣病、心肌炎、維護皮膚健美有效。
降糖功效
玉米須有一定的利膽、利尿、降血糖的作用，民間多用以利尿和清熱解毒。
如慢性腎炎或腎病綜合征患者，可用乾燥玉米須50～60克，加10倍的水，文火煎開，每天分3次口服，對糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用遲緩，以經常飲用為宜。
通便功效
玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。取玉米渣100克，涼水浸泡半天，慢火燉爛，加入白薯塊，共同煮熟，喝粥吃白薯，可緩解老年人習慣性便秘。