❶ 做飯怎麼做
最簡單的白米飯:
洗米:把大米洗凈,洗凈的意思是沒有雜物就好,不要把米上那種白白的都洗掉,那樣做出來的米飯營養差,口感也不好。
把米放入電飯煲加水,水淹過大米大概水蓋過手背的高度。調整電飯煲煮就行了。
如果沒有電飯煲,那把洗凈的米放到普通的鍋里加水(同上量),大火煮至飯煮滾後關小火,焗至干水。水基本幹了以後,把火關掉,再焗5分鍾,點火煮熱,再焗多5分鍾就好了。當然,普通的鍋和電飯鍋是有點不一樣的,肯定會有一點粘鍋的,不過幸好只是一點點的飯焦,吃起來還特別的香(相對來說我更喜歡吃這樣煮的米飯,就是麻煩了點)。
當然你也可以嘗試其他各種米飯的做飯,給你介紹幾種我比較喜歡的:
參棗糯米飯
將10克黨參、大棗20克加水泡發後,煮30分鍾左右,將參、棗、湯倒出備用。將糯米250克淘凈,放在一大碗里。再將上述的參、棗、湯一並倒入大碗,上籠蒸熟,加入適量白糖即可。此飯甜糯爽口,香氣襲人。
有補中益氣、健脾養胃之功效。對於食慾不振、心悸失眠者更適宜。
山葯薏米飯
將鮮山葯400克洗凈,去皮切成2厘米長的小方塊,薏米30克和糯米400克淘凈,加入30克和糯米400克淘凈,加入30克泡好去皮的白蓮子肉。加適量冷水煮熟成飯。此飯清香可口、白色亮麗。其功效:
補氣暖胃、健脾祛濕。
黃芪雞肉飯
將重約1500克母雞的胸肝脯肉取下,切成小塊,和母雞一起放入砂鍋內,加入15克黃芪,少許薑片一起煨熟。將大米500克淘好,加入雞胸脯肉(已切成小塊)和雞湯(平時煮飯的水量)。加入30克枸杞一起煮熟即可。此飯鮮美純香,食慾大增。長期食用可補氣升陽,
固表止汗,益氣血,填精髓。對氣血雙虧、營養不良的貧血患者更佳。
做飯時要多嘗試才能做出可口的飯菜。加油
❷ 超市賣的怡寶4L桶裝純凈水可以長期燒菜做飯用么能燒開喝么
超市賣的怡寶4L捅裝純凈水可以長期燒菜做飯〈注意保質期)可以直接飲用,你想燒開喝也可以。
❸ 礦泉水、 純凈水可以用來煮飯、炒菜和飲用嗎
礦泉水 純凈水不適合長期飲用。
長時間引用純凈水,對身體不好,雖然看起來純凈水用起來十分方便,但是從純凈水的工藝流程來看,因為它進行了多次凈化,雖然純凈,但是在濾過雜質的同時,把水中本來存在的對人體有益的礦物質也濾掉了,這樣一來,人在喝水的時候就不能像飲用自來水一樣補充人體一些必需的礦物質,長期這樣生活,對自己的健康不利,所以,建議你還是用最普通的辦法——燒自來水喝,雖然麻煩一些,但是經過高溫消毒的自來水,是不含有細菌的,而且還保留了對人體有用的礦物質,對身體是有好處的。
我們大部分人一直在心裡認為,礦泉水有營養,有礦物質,人體能吸收。其實不能,據報道:人體內微量元素的生理濃度和中毒劑量很接近,微量元素過量比攝入不足對人體更有害。
因此,生理保健專家特別指出:微量元素不可亂補。礦泉水雖然含有一定量的微量元素,如人體所需要的微量元素已經滿足,再補進去,多了就會在血管、細胞內沉積,導致微量元素代謝失調,增加腎臟負擔易產生腎結石、尿道結石及膽結石等。
又有專家指出,內含有許多礦物質的水會給人體造成不必要的負擔,而且有的礦物質人體不一定能吸收,如果長期積聚體內,會直接影響人體健康。嚴格來講的話,礦泉水作為一種飲料,每人每天只能攝入500毫升。如果過量,其內含的氟化物對人體相當不利,甚至會產生嚴重的後果。所以說,礦泉水再好,也只能作為飲料,而純凈水則不然,它不會對人體產生負面影響,反而能夠幫助排泄人體內的毒素。
❹ 純凈水可以燒飯嗎
純凈水可以燒飯,因為純凈水當中沒有其他雜質,所以做飯味道更好,只不過成本高了一點。
純凈水指的是不含雜質的H₂O,簡稱凈水或純水,是純潔、干凈,不含有雜質或細菌的水,如有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各類雜質,是以符合生活飲用水衛生標準的水為原水。通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法製得而成,密封於容器內,且不含任何添加物,無色透明,可直接飲用。 市場上出售的太空水,蒸餾水均為純凈水。
水是維持生命的必需,一些健康專家建議至少八杯,但並無確切的規定,水的需求量因人而異,這取決於主體的條件下,適量的體育鍛煉,和對環境的溫度和濕度。人每天的水的來源包括飲用水、飲料、水和食物中的水。飲用水對礦質營養的攝入也不清楚。一般而言無機礦物進入地表水和地下水通過雨水徑流或通過地殼,使水中包括鈣,鋅,錳,磷,氟和鈉的化合物。從水產生的營養物質提供了一些節肢動物和沙漠動物的日常用水需求的一個重要部分,但只提供一小部分的人的必要的攝入量,因此並無科學依據不能長期飲用純凈水。但過度飲水也會導致水中毒(導致低鈉血症)
❺ 軟水能喝嗎能做飯嗎
能喝。
軟水與自來水相比較,有極明顯的口感和手感,軟水含氧量高,硬度低,可有效防止結石專病屬,減輕心、腎負擔,有益健康。軟水沐浴、洗發、洗臉,光滑細嫩,對嬰幼兒的皮膚尤具保護作用,更可以使美容、美發、護膚的投資獲得事半功倍的效果。軟水洗衣物潔凈、蓬鬆、艷麗、無殘留的洗滌和味感,衣物的壽命可延長15%以上。軟水洗餐具、茶具晶瑩剔透,臉盆、浴缸也不再有污漬,可節省很多的洗滌劑,且十分省力。
軟水機主要是通過離子交換樹脂去除水中的鈣、鎂離子,降低水質硬度。另一種技術是區別於化學離子交換法的物理軟水方法,是通過高能聚合球將水中的鈣鎂離子打包成結晶體存在於水中,使其在水中不結垢。主要技術有納米晶技術。軟水與自來水相比,有極明顯的口感和手感。
❻ 礦泉水可以煮飯嗎
礦泉水是可以煮飯的。
經科學測定,人體血液中各種元素,微量元素平均值與地殼中元素的豐度值密切相關。礦泉水消解了地殼中相關地層的礦物質,所以礦泉水中所含人體必需的微量元素和礦物質也最接近人體中所起作用不亞於維生素,它的作用要比我們認識到的大得多,對身體會更好。
(6)無純水能做飯嗎怎麼做擴展閱讀:
選購方法
一看標簽是否符合食品標簽標注要求,看有無產品名稱、水源地、溴酸鹽的含量、注冊商標、日期等內容,如不全,則不宜選購。類似依雲昂思多不用臭氧殺菌,只用紫外線殺菌,沒有溴酸鹽殘留才是首選。
二看瓶蓋是否完好、平整,瓶子倒過來是否有漏水現象。
三看瓶內的內容物是否有其它顏色或絮狀物的沉澱,如果存在這類現象就不宜選購。
合格的礦泉水飲用時應無異味雜味。如含鉛鈉較高的礦泉水略帶鹹味;含鈣鎂較高的帶有澀味;含二氧化碳較高的礦泉水有特有的刺激感。除上述應注意的條件外,一般正規的礦泉水生產廠家,都比較重視包裝,精細而美觀。
外包裝鑒別:優質的礦泉水多用無毒塑料瓶包裝,造型美觀,做工精細;瓶蓋用扭斷式塑料防偽蓋,有的還有防偽內塞;表面採用全貼商標,彩色精印,商品名稱、廠址、生產日期齊全,寫明礦泉水中各種微量元素及含量,有的還標明檢驗、認證單位名稱。
色澤與水體鑒別:優質礦泉水潔凈,無色透明,無懸浮物和沉澱物,水體不黏稠。
氣味與滋味鑒別:優質礦泉水純凈、清爽無異味,有的帶有該品的特殊滋味,如輕微鹹味等。
❼ 桶裝純凈水可不可以用來煮飯煲湯
桶裝山泉水確實可用來做飯煲湯,
但還是建議用自來水為好。因為水質由地區質檢控制的,關繫到一個地區的安全。而且使用量大,流動中的水質量不會出問題。
桶裝山泉水的質量也只是一種說辭,加工方法、運輸、桶的材料、桶的使用周期、桶內水的有效日期等,有些內容,用戶是沒法測量的。
很多家庭已經認識到飲用水的重要性,以桶裝純凈水來代替自來水,但長期飲用純凈水對人體健康極為不利,因純凈水被處理得太干凈、沒有保留人體所需的微量元素,尤其對正在成長的小孩們有比較突出的副作用。即使不考慮微量元素缺失產生的負面效應,桶裝水也只解決了喝水問題,煮飯、煲湯仍然使用自來水,並沒有真正解決飲水衛生的問題。
❽ 剛從水管中接出來的水是黃色的那水能做飯嗎
當然不能做飯使用。這水含有大量鐵銹,只有沖馬桶的價值,洗衣服也會讓衣服變色。需要放水一段時間,讓它變成清水之後,才能使用。
其實,最好不要食用這樣的水,需經過過濾才能飲用。要麼就直接購買純凈水吧。我們大多數城市的水質之差,已經非常可怕了。為了健康,花錢買好水、或者好的過濾器吧。不要等以後花錢治癌症。祝健康~
❾ 沒有水怎麼做飯
做可樂方便麵。可樂燒開,就泡方便麵。
❿ 礦泉水可以用來做飯、煲湯嗎
可以。
要確保家庭飲水健康,最好選擇天然桶裝礦泉水來飲用和做飯。因為優質的礦泉水一般源於人跡罕至的高原山區和冰川雪山,完全杜絕了污染,健康又安全。
在水污染嚴重的大環境下,這種喝用礦泉水,洗用自來水的科學分類用水法,目前逐漸為越來越多的人所青睞,成為城市家庭里一種新的健康生活方式。
(10)無純水能做飯嗎怎麼做擴展閱讀:
以下方式喝礦泉水才健康:
1 、瓶裝水開封後最好在1-2小時內喝完,盡量不要過夜。
2 、開封後喝不完的瓶裝水可以加熱以後繼續飲用或者用來煮粥做飯。
3、塑料瓶裝的礦泉水不要放在高溫下貯存,比如車的後備箱,這是因為塑料中瓶中含有增塑劑,在高溫下會融到水裡,對人體造成傷害。