純凈水為什麼越喝越渴

❶ 為什麼純凈水越喝越渴

這個問題我以前也很奇怪,問得很有價值我覺得。後來在文章中發現答案說是我們身體里有「鈉」,這東西少了,它就口渴.
所以,雖然我們一直在喝水,但那都是把大量的鈉從體內「沖」走了,所以才會越喝越渴,越渴越喝.
要想不口渴,在水中加入少量的食鹽就可以解決。就象腹瀉病人怕脫水那樣,在水中少加點食鹽就可以了。但因為加了食鹽的水，味道不是很好。所以你可以在水裡少加點糖來改善一下，這是夏天的方法。至於冬天口渴嘛，還要從室內的乾燥環境入手，光喝水是不行的。因為夏天我們出汗時容易把身體里的鈉帶走，而冬天解決乾燥的室內環境才是首要問題。
有很多人不會喝水。在夏季里，很多人都大量喝冰水，感覺解渴爽口，殊不知，這么做會對身體造成一定損害。一方面，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮，使平滑肌痙攣，可以引起胃腸不適或絞痛甚至是腹瀉。
相反，還有人喜歡喝滾燙的水，過燙的飲食進入食道，會破壞食道黏膜和刺激黏膜增生，誘發食道癌，這已是醫學界的定論。
因此，飲用水的溫度不能太熱也不能太冷。最適宜的溫度是10-30攝氏度。
另外，喝水也是有講究、講科學的。
水要一口一口喝
口喝的時候，不少人習慣「咕嚕咕嚕」豪飲一番，殊不知，這種飲水的方法對健康並無好處。「天品水屋」友情提醒：少量、多次、慢飲是3條基本准則。
大口喝水可能引起的後果有三：其一，一次性快速大量喝水，會迅速稀釋血液，加大心臟的負擔。運動過後，這種情況更加嚴重。其二，天熱大量出汗時，暴飲會反射性地加大汗量，進一步增加鈉、鉀等電解質的損失，因而人們往往產生越喝越渴的感覺。其三，喝得太快太急，會把大量空氣一起吞咽，容易引起打嗝或是腹脹。
合理的喝水方法應該是，把一口水含在嘴裡，分幾次咽，這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴的感覺。
老年人夜間要注意補水
據統計，心絞痛、心肌梗死多大睡眠時或早晨發作。老年人由於生理衰老等各種因素，大都有不同程度的動脈粥樣硬化等心血管疾病，血液黏稠度也較高。人在夜間因呼吸和出汗會消耗部分水分，加之老人常有起夜（小便多）習慣，水隨之消耗也較多。這樣會使血液黏稠度升高，血流量減少，血小板凝聚，粥樣硬化的血管更易產生栓塞，當栓子脫落在腦動脈、冠狀動脈及其分支內時，心肌就可以出現急性供血不足導致壞死。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重視飲水是預防心梗發生的重要保健方法之一。即使口不渴也要常喝點水。可根據自身情況，在臨睡前半小時，適當喝些水。
桶裝水不應超過7天
水是生命之源。隨著生活水平的提高，人們的生活正從溫飽型向小康型轉變。改善飲水質量已是廣大人民群眾追切目標，尤其是近年來，飲用水消費已被許多市民所接受，消費市場越來越大，市競爭也非常激烈。而各類水都有它各自的特點。要知道該喝什麼水，應該對各類水有一個大概的了解。

❷ 喝純凈水不如喝自來水四個真相告訴你答案

小知從小就被父母告知，一天要喝八杯水。雖然這句話沒有明確的科學依據，但也證明了飲用水確實在我們的生活中佔有不可替代的重要地位。

作為我們人類最健康，最常接觸的飲料，飲用水的品牌和種類確實越來越豐富了，但面對種種「純凈水」、「礦物質水」、「礦泉水」，消費者實在是挑花了眼，今天小知就給大家「八一八」長期飲用純凈水，到底會給人體造成怎樣的影響。

一、長期飲用純凈水會導致微量元素攝取不足

純凈水除去對人體有害物質的同時也除去了許多對人體健康十分重要的「人體必需微量元素」。這些元素人體需要量是極微量的，從正常飲水中就能獲得滿足，長期飲用純凈水無法滿足人體正常需要，會對健康造成不可挽回的危害。其中影響最大的是鋅、鎂、碘這3種元素，雖然在水中含量極微小，它們本來在食物中就很缺乏，而今又把水中這一點微量元素除干凈，這就成了雪上加霜。而且這3種元素都跟生殖發育和智力發育直接有關，缺乏時，不僅影響神經系統的發育，甚至可能影響子孫後代。

小知結論：偶爾飲用純凈水並不會給人體造成重大損害，但長期飲用純凈水真的需要三思。

❸ 辦公室桶裝純凈水越喝越渴，常跑廁所，是什麼原因不是個別現象~大家覺得可能有利尿劑，問下大家

純凈水缺少礦物質和鹽份，被吸收後代謝很快，自然上廁所頻率就高。所以建議還是喝白開水比較好，長期喝純凈水對身體不好

❹ 桶裝水喝了之後會更渴是什麼原因

可能和水的質量有一定關系， 比如你喝好點的礦泉水，或飲料就明顯要好點。
可能是該水中礦物質的營養成分及比例達不到你身體目前需要的要求，你身體做出的暗示，一般人可能就沒有這種暗示，也可能有些人不敏感，也可能他不缺少任何礦物質，喝純凈水也沒什麼感覺。 注意補充礦物質，最近最好多喝點礦物質搭配比較好的優質水。

❺ 有人說純凈水越喝越渴對嗎

這個問抄題我以前也很奇怪,問得很有價襲值我覺得。後來在文章中發現答案說是我們身體里有「鈉」,這東西少了,它就口渴. 所以,雖然我們一直在喝水,但那都是把大量的鈉從體內「沖」走了,所以才會越喝越渴,越渴越喝. 要想不口渴,在水中加入少量的食鹽就可以解決。就象腹瀉病人怕脫水那樣,在水中少加點食鹽就可以了。但因為加了食鹽的水，味道不是很好。所以你可以在水裡少加點糖來改善一下，這是夏天的方法。

❻ 為啥純凈水越喝越渴

純凈水不含礦物質，喝多了把你體內的礦物質都帶走了。所以不要多喝純凈水，要喝就喝礦泉水。

❼ 純凈水越喝越渴是怎麼回事

純凈水不含礦物質，喝多了把你體內的礦物質都帶走了。所以不要多喝純凈水，要喝就喝礦泉水。

❽ 有沒有感覺桶裝純凈水喝了不解渴，而且越來越渴的啊為啥

大家都知道，一個成年人每天需飲用2000毫升左右的水，才能保持水分收支平衡，如果一個內成年人每天飲容用2000毫升左右的純凈水，長期下去會不會引起身體的危害呢？北京化工大學水資源研究中心金日光教授說：「純凈水的水分子極度串聯和線團化結構，不易通過細胞膜，會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失，有些敏感的人越喝越不解渴，越喝越想喝，降低了人體免疫力，甚至引發某種疾病。」我國心血管病專家、中科院院土王士雯教授指出：「長期飲用礦物質少的軟水，是造成動脈粥樣硬化的原因之一。」海軍醫學研究所提供了臨床反應：「舟山海島戰士飲用雨水半年後普遍感到乏力。」經測試，雨水中缺少礦物質，其水質與純凈水相似。這是在合理飲用方式和正常飲用量情況下引起身體危害的例子，這能說純凈水是安全食品嗎？我國有幾億成年人每天都喝與純凈水同量（2000毫升左右）的自來水、天然水或礦泉水，喝了十幾年、幾十年沒有聽說過也沒有看到一例有關危害身體的報道，相比之下，常飲自來水、天然水和礦泉水是安全的，常飲純凈水不安全。

❾ 為什麼純凈水更解渴

因為純凈水裡最多的物質就是水。而我們人體所需的最重要的也是水專。礦泉水雖然裡面水很多屬，但是還附了很多其他微量元素。和純凈水對比，礦泉水裡的水元素是沒有純凈水多的。順便再提醒你一下，礦泉水別喝多了。因為裡面的礦物質並不是完全對身體有益的。喝水最好還是喝自己家燒開的水。

❿ 為什麼家裡用的純凈水越喝越甜而且越喝越渴

1、夏季大量出汗越喝越渴：鹽分缺失
喝水越喝越渴大多數人出現這個情況在夏季大量出汗後，其實這時喝水越喝越渴，和水沒關系，是你沒喝對，大量出汗後光補水是不夠的。夏天大量出汗，排出的不只有水，還伴隨著大量的鹽分。而體內含鹽少了，身體滲透壓就失去平衡，此時喝進去的水更加沒法在細胞內儲存，容易隨汗液排出體外，排出的汗又帶出鹽分，自然出現越喝越渴的惡性循環啦。
解決方法：所以，大量出汗時，可別一個勁的光補水，也要補充一定量的鹽分。要想不口渴,不妨在水中加入少量的食鹽即可解決。就象腹瀉病人怕脫水那樣,在水中少加點食鹽就可以了。不過，因為加了食鹽的水，味道不是很好。所以你可以在水裡少加點糖來改善一下，這是夏天的方法。

2、冬季喝水越喝越渴：室內過於乾燥
氣候乾燥的秋冬季，人體有時也出現越喝越渴的話，大多是所處的室內空氣過於乾燥了，導致喝進去的水很快又蒸發流失掉了。當然，較為嚴重時要警惕，免疫性的疾病，也叫乾燥綜合症，不僅只是口渴，還包括各種粘膜的乾燥，比如說眼瞼結膜的乾燥，到醫院去檢查。
解決方法：冬天越喝越渴，還要從室內的乾燥環境入手，光靠一味喝水是行不通的。冬天解決乾燥的室內環境才是首要問題。比如可以在室內使用加濕器等。

3、長期越喝越渴：謹防是糖尿病
糖尿病的典型症狀就是多飲，多食，多尿，體重減輕。由於多尿，水分丟失過多，發生細胞內脫水，刺激口渴中樞，以飲水來作補充。因此排尿越多，飲水自然增多，形成正比關系。
解決方法：檢查自身是否還有糖尿病的其他症狀表現，如多食、多尿、消瘦等，實在不放心建議去查血糖。如果真是糖尿病，口渴就喝水，不要太限制飲水量，因為這是身體的一種自我保護。等血糖控制下來，自然也不口渴了。