❶ 用面引子回乳怎麼吃
親愛的 我從小就在農村長大
小時間都是吃媽媽或奶奶做的饅頭全部都是用面引子發的面
這樣做出來的饅頭包子才有面得香味
具體操作1先把引子放進面盆里看你和面的多少了和面少就少放點，然後倒上溫水主意不要加熱水。
2把麵粉倒進盆里然後開始揉面 面團盡量要硬些，揉到三光 面光 盆光 手光 25度環境醒面1個小時，之後投鹼，為了中和面中的酸味，投多少問下面沒酸味就OK。主意也別多了 不然會有鹼味!
3做成饅頭放在那裡繼續醒發，等饅頭體積比原來大就好了。鍋燒開水放饅頭蒸！
香噴噴的饅頭就出來了。這個操作需要較高的操作工藝，建議最好用酵母蒸饅頭
但沒面肥做的好吃
希望對您有所幫助。
❷ 回奶的最好方法
女性哺乳期的時候要保證充足的奶水，但是在該回奶的時候還是要及時回奶的，回奶可以通過自然回奶，這個周期可能會稍微長一點，而且也不一定能夠成功，還可以用葯物回奶，葯物回奶成功率就高點，那麼回奶的最好方法是什麼呢？
回奶方法要生麥芽還是炒熟的麥芽
坐月子的時候回奶也是很重要的，那麼回奶方法要生麥芽還是炒熟的麥芽呢？
回奶一般使用的是炒麥芽水煎頻服，量要大。這個時期盡量避免乳房的擠壓，少喝湯類，如果護理不當容易引起急性乳腺炎。配合維生素b6，200毫克，一天三次，可以起到很好的回奶作用。
一般來講，因哺乳時間已達1～2年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。
回奶方法中葯
回奶用中葯副作用會小一點，那麼中葯回奶方法有哪些呢？
中葯退奶，對於乳汁不多的母親，建議用生麥芽30至50克，水煎代茶飲。或者用紅花、當歸尾、赤芍、川牛膝，水煎服。一天二次，連服三天。
如果乳房脹痛硬紅而熱者，加蒲公英、神曲。有回乳散結，消腫清熱之功。同時，用芒硝100克，搗碎，用布包成5＊5厘米的包，略噴濕，敷在兩側乳房上，如果乳汁浸透了，需要隨時更換。同時，盡量少喝湯汁的飲食。同時逐漸減少餵奶次數，減少寶寶吸吮母乳的次數和數量或者不再讓寶寶吸吮，縮短每次餵奶時間，同時應注意少進食湯汁及下奶的食物，少吃含蛋白質豐富的食物。使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
回奶方法要多少天
回奶用對了方法也不會馬上見效的，那麼回奶方法要多少天呢？
回奶不需要太長的時間，一般正常情況下一個星期即可。但每個人的身體狀況畢竟不同，所以說有的時間比較長久，但有的比較短一些。如果想要更快的斷奶，在期間可以喝一些麥芽糖，或者是打回奶針，這些都是可以快速回奶的方法。在回奶期間盡量少喝湯，以免加速乳汁分泌。
如果媽媽乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，適得其反。回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。
回奶方法最快最有效
回奶比較重要的就是要快，那麼回奶方法最快最有效的是什麼呢？
葯物回奶法是最快最有效的。對於乳汁較豐富或者想快速回奶的哺乳者可以採用此種方法。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果。由於一些寶寶對媽媽的乳汁還是非常依戀，所以減奶時最好從白天喂的那頓開始。
因為，白天有很多吸引寶寶的事情，所以他不會特別在意媽媽，但是當早晨和晚間時，寶寶會對媽媽非常依戀，需要從吃奶中獲得慰藉，因此不易斷開，在斷掉白天那頓奶後再慢慢停止夜間餵奶，直至過渡到完全斷奶。
❸ 斷奶時漲奶有什麼方法緩解方法如下
你好，斷奶時候一般都會漲奶的，這是因為寶寶不吮吸，奶水不能排除，所以乳房就會漲奶。緩解疼痛可以熱敷，按摩，這里有個誤區，就是有人認為漲奶就要排空。這是錯誤的做法，排空乳房和寶寶的吮吸，是刺激乳房分泌更多的乳汁。斷奶時候就不要排空，減少餵奶次數，乳房的分泌的乳汁就會越來越少，直至不再分泌。當然乳汁比較多的人可以選擇回奶的中葯喝喝，減少乳汁分泌。
❹ 生大餅面團回奶敷多久
三大比面團回來敷多久，這個回奶敷多久一般都是要敷啊，半個小時就可以啦。
❺ 怎麼快速回奶不漲
那就是把奶擠空，不要再讓孩子吃了，回奶比較快
❻ 給寶寶斷奶怎麼回奶最快
寶寶斷奶，同時也是媽媽回奶的時候，那麼斷奶吃什麼回奶最快呢？
當寶寶滿一周歲以後，是時候給他斷奶了，斷奶期是寶寶成長里程中的一個重要時期，這代表著他從嬰兒時期的單一飲食向成人膳食踏出第一步。
很多母親在給嬰兒斷奶時都很困惑，怎樣才能輕松回乳？方法有多種，但服中葯大麥芽可謂最安全有效、簡便實用的方法。麥芽的回乳作用，關鍵在於用量。生麥芽10—15克，小劑量開胃疏肝而通乳，60—120克大劑量則耗氣散血而回乳。現代研究表明，大劑量麥芽對抑制乳母睡眠時催乳素釋放高峰有顯著效果。
使用麥芽回乳，既可單方服用，也可配伍後服。一般體壯、乳多者回乳可單用生麥芽60—120克，體弱、乳少者用量需稍少些，或選用炒麥芽，每日一劑，水煎服，一日二次。也可用生麥芽60克，配以蟬蛻12克水煎服；或配伍生枇杷葉（去毛）15克水煎服；或炒麥芽60克，山楂30克，神曲30克，煎湯代茶飲，每日一劑。如果母親因身體患病而斷乳，應根據其具體病情，辨證選葯，配合其他葯物，組成復方，這樣既可治病，也能回乳。如母體患病屬虛證，可炒用，量偏少；母體患病屬實證，可生用，量偏大些。
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。
自然回奶：即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數，縮短餵奶時間，同時應注意少進湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
人工回奶：即用各種回奶葯物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類葯物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3—5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，連續注射3—5日。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果，如炒麥芽120g ，加水煎湯，分3次溫服；或食豆漿1碗，加少許白砂糖；或先將乳汁吸出，用皮硝50—60g ，置於紗布袋中，外敷於乳房，潮解後需及時更換，每日3—4次。
❼ 發酵面團外敷乳房可通乳，原理是什麼捲心菜外敷呢，原理一樣嗎
發酵面團，他的話是通過那個發酵的作用力，然後就是按摩疏通手房，而且他就是說沒有一點壓力的話，他肯定是不會you這個疏通的作用的
❽ 餅干會回奶嗎
餅干不會回奶，發酵的東西可以回奶，但不是吃，而是外敷。 發酵好的面團100克左右，對分，貼在乳房上面，中央留孔以露出乳頭，生大餅也可用。每天更換，大概兩三天，乳脹即可消退。
❾ 回奶湯怎麼做
寶寶在出生之後就要用母乳喂養，才能保證身體所需的營養物質，只有充足的乳汁才能促進寶寶的身體發育。但是隨著寶寶年齡慢慢增長，就需要其他的輔食滿足寶寶的身體需求，這個時候，女性就會採取正確的回奶措施。那麼，回奶湯怎麼做呢?
一是花椒湯，取花椒12克，紅糖30克，先煎花椒，取汁加入紅糖即可飲用。斷奶當天一次服下，連服3天。花椒湯的味道比較濃烈，光是聽名字相信就有很多媽媽們感覺到很難喝，確實如此。另外如果有口腔潰瘍或者腸胃有問題的人是不建議喝這個湯的，大家根據自己的身體情況來哦。
二是苦瓜蛋花湯，材料：苦瓜一根，雞蛋一個，鹽適量，香油適量。做法：苦瓜洗凈，對半切開，去掉白瓤，切薄片，越薄越好。鍋里加入適量水燒開，苦瓜焯水去掉一些苦味，變色就可以撈出過涼水備用。鍋里重新加入適量清水，燒開後加入苦瓜。把雞蛋打散，再次燒開後加入雞蛋液，待蛋花成型後關火。最後加入適量鹽和香油調味即可。
三是番茄牛肉湯，材料：番茄4個，紅蘿卜4根，洋蔥1大個，牛肉1斤，番茄醬半瓶，油適量，水3升。做法：牛肉汆水洗干凈，切成大塊;番茄切塊;紅蘿卜滾刀切塊;洋蔥切塊。鍋里燒熱油，加入牛肉翻炒，炒干水汽，盛出備用。切塊的蔬菜入鍋，翻炒，加入番茄醬翻炒均勻出香味。 4、加入牛肉和水，全部材料放入高壓鍋20分鍾即可。或者燒開之後中小火燉2個小時即可。
回奶是一個循環漸進的過程，很少媽媽能在較短的時間能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法。如果漲的實在受不了，可以擠出來，飯食要清淡，不能吃太油膩的東西，可以多吃點韭菜，能夠回奶。
回奶的過程中女性容易出現奶脹的情況，這種情況不建議把奶擠掉。因為擠奶會刺激乳房導致乳房繼續泌乳，會增加回奶的難度。如果擠奶的手法不正確，對乳腺管以及乳頭也有損傷。正確的方法是藉助葯物或者方劑退奶，可以使用芒硝外敷乳房，芒硝外敷乳房，有很明顯的退奶的作用，當芒硝變硬之後再次更換，反復使用對身體沒有影響。當脹奶的情況逐漸緩解之後，奶量就會明顯減少，從而達到退奶的目的。還可以使用淡竹葉和麥芽泡水喝，這兩種中草葯具有退奶效果，而且比較安全，也可以去專業的產後康復機構進行退奶治療。在退奶的過程中建議少喝湯，少吃特別有營養的食物。