⑴ 凈水器的純水可以直接喝嗎
如果凈水器出水為直飲水,可以直接飲用,但要注意出水為純水的話,最好不要長期飲用。很多人都認為純水不含有害物質,是安全健康的,但其實RO機產生的純水雖然去除了有害物質,但是也去除了水中的有益礦物質和微量元素,長期飲用這樣的水,對健康存在潛在的負面影響。
在WHO《飲用水中的營養》第十二章中,就對飲用低礦物質水所帶來的健康風險進行了系統且詳細的闡述:
1)對腸黏膜、代謝及礦物質平衡或其他身體機能有直接影響。
2)幾乎或無法從低礦物質水中吸收鈣、鎂。
3)僅能吸收少量的其他重要物質和微量元素。
4)引起食物中鈣、鎂和其他微量元素的損失。
5)可能攝入更多有毒重金屬。
6)低礦物質水細菌污染風險。
所以,最好使用既凈化水質又保留水中的有益礦物質和微量元素的凈水器。